ベンゾ依存に該当するQ&A

先月末も投稿していますが、本当に不眠で苦しんでいて少しでも役に立つ情報をいただきたく、アドバイスお願いします。 不眠症になってから２年7カ月、毎日、数種類の睡眠や補助薬（うつ剤、安定剤）を飲んでいます。以前通っていた医院では１年以上通院しましたが、その間ベンゾ系中心（不眠のためアルプラ、リボトリール、トリアゾラム、フルにトラゾラム）に処方するため、怖くなって1年半前に今の心療内科に転院し、ビエデゴを中心に、トラゾドンやミルタザピン等いろいろなお薬もまぜて転換を図ってきました。 現在は、調子のいいときは、夕方　抑肝散1　寝る前にコントミン12.5ｍ2錠、テトラミド10ｍ1錠、デエビゴ7.5ｍでねれていて、減薬を考えようと思うところまできたのですが、　　一昨日、突然全く寝付けなくなり、主治医にも相談して、追加でコントミンとテトラミドを＋１錠ずつとデエビゴを＋2.5ｍ（合計10mg）を追加で飲みましたがそれでも寝れず、夜中の2時にどうしようもなくなって、以前にもらったトリアゾラム0.125錠を1錠飲んで、やっと寝つけた感じになりました。（結局最終的にコントミン12.5mg3錠、テトラミド10mg2錠、デエビゴ10mg、トリアゾラム0.125mg1錠） 一度寝れないと感じる焦りと、不安が強くなり、胸が熱くなる感じで、あくびが出る等の眠気は感じるのですが、数時間も全く寝つけず、結局ベンゾ系を飲んでしまいました。 　ただ、寝れたのはよかったですが、いろいろと飲んでいるので、午前中はずっとボーっとした感じが抜けずつらい状況です。 過去もそうだったのですが、少しずつ調整してトリアゾラムをなんとか抜ける状態までもって行き、数週間はその状態でいけるのですが、突然寝れない日があって、どうしても寝つけずトリアゾラムを飲んでしまうというのを繰り返しています。その間に補助薬のコントミンとかテトラミドが少しづつ増えてきており、正直どうしてよいか本当に苦しいです。 主治医からは、補助薬は依存性がないから、ひとまず多く飲んでもいいので、ベンゾ系を抜いて、どうしても眠れない、眠れないのを我慢できないときはトリアゾラム飲むしかないといわれました。 　以前は、仕事等のストレスで不眠になったのですが、現在は仕事もやめていて、特にストレスもない中、薬を減らせないもどかしさにものすごく苦しんでいます。 　一度寝つけない日があると、夜が怖くなってしまいます（また今日も寝つけず、ベンゾ系をのまないといけにのではと考えてしまいます）。 　朝は薬でボーっとしていますが、ストレッチ等はやり、夕方ごろからジムに行って30分から50分で程度汗をかくぐらいの運動をしたり、寝る前2時間はパソコンはやめたり、カフェインやめたり、努力しているのですが、結果につながりません。 　なにか無限のループにはいってしまっているような感じがして、このまま一生薬を抜くことができないのではという不安にかられている状況です。 　 正直なとこを最初の1年間依存をしらずに、ベンゾ系を飲み続けてしまい、睡眠対する不安とベンゾ系との薬の依存への不安と両方抱えている感じです。 　なんでも結構ですので、アドバイスいただければ幸いです。 　

２年前の2023年９月ぐらいに、不眠になり、レンドルミンやルネスタを頓服で服用。 2024年４月からデエビゴを服用。頭がぼっとする状態があり、一時ベルソムラやリフレックスも服用しましたが、デエビゴに戻しました。眠りが浅くて、寝た感じがなくなり(熟眠障害?)、2025年３月からレンドルミンを処方。睡眠は改善しましたが、ベンゾ系の依存・耐性が気になることは主治医に伝えるも、継続してきました。2025年７月ぐらいから、レンドルミンを飲んでも寝つきが悪い日がでてきており、耐性も気になるなか、日中頭がぼっとして、頭の芯が重く、しっかり睡眠がとれてない感じが続いています。主治医に相談したところ、説明もなく、ルネスタに変更するとのこと。生活習慣の改善にも取り組んでいますが、不眠は改善しません。ルネスタも非ベンゾ系ですので、依存・耐性も気になります。既にレンドルミンの依存が起きていて、反跳性不眠も心配です。このままでいいのか、ご意見をお願いします。

30代女性です。 偏頭痛のため脳神経外科を受診したところ、MRI検査をすることになり、閉所恐怖症のためにエチゾラムが処方されました。前職の兼ね合いでエチゾラム等ベンゾ系の抗不安薬に抵抗があります。 一度の服用で依存に繋がることはありませんか？

いつも回答ありがとうございます。 かれこれ３ヶ月程毎日デエビゴを5mm服用していますが、 本当に依存性はなく、安全でしょうか。 このまま服用を続けていて、やめれなくなったらと不安になります。 不安障害もあるので、気にしてしまいます。 まだ新しい薬なので、何年か後に後悔するような事にならないか気になってしまいます。非ベンゾ系のような、結局依存性はあった、のような事にならないのかとつい考えてしまいます。 オンライン診療で処方されています。

うつ病で抗うつ薬と抗不安薬「ロラゼパム0.5 」1錠を頓服で服用しています。 連日服用すると効果が感じられないのですが、抗不安薬の耐性でしょうか？ ベンゾ系の抗不安薬は、依存が気になり服用したくないのですが、抗うつ薬だけだと動けない状態です。抗不安薬に代わる薬は、ありますか？

パニック障害持ちでロラゼパム0.5mgを30日分処方されています。4月に入り緊張する場面が多く週に4.5回程度0.5mgを一回頓服しています。(1週間に二日飲まない日がある程度です)生理前など体調が安定せず症状がひどい時は2錠飲む時もあります。 今月は合計20錠程度服用しました。 この程度の服用で依存性が生じることはあるのでしょうか？ 元々レクサプロで1年間様子を見て治ってきたので断薬し、ロラゼパムも月10錠飲まないぐらいでした。ただ、今回レクサプロを再開するのは得策ではないという医者の指示のもとロラゼパムを飲んでいます。 大学生時代はバイトの為、週に3回程度1mgを飲んでいた時期はあり、就活の時もかなり量が増えた時期がありましたが依存などの問題が生じることはありませんでした。 ただベンゾ系の依存度について心配になったのでご質問させていただきました。よろしくお願いします。

現在パニック障害と過敏性腸症候群を患っております。 元々パニックには抗不安薬、過敏性腸症候群には漢方薬(桂枝加芍薬湯)を処方されていたのですが、ベンゾ系の抗不安薬の依存性が怖く、抗不安薬をやめてパニックにも漢方薬を処方してもらうことになりました。 桂枝加竜骨牡蛎湯が処方されたのですが、過敏性腸症候群で飲んでいる漢方が桂枝加芍薬湯で、どちらも桂枝が入っています。 飲み合わせ的に問題はないのでしょうか？ 問題があるようなら変更してもらおうと思うのですが、どちらを何に変更してもらうのが良いでしょうか？(通院先は特に漢方に詳しい病院ではありません)

ベンゾ系の抗不安薬の依存性や耐性についての質問です。 今の私の状況 （身内の不幸により毎日苦しくて泣いており日常生活がままならず長期服用しなければならないと思います。60代で初めてで半年前からの精神薬の服用です。） その事情を知っている母の主治医さんに相談した所、 （母に付き添って毎月行っている内科、消化器科の主治医です） に相談した所、最初ロラゼパム0.5ml（ワイパックス）を１日３回分、 それでもダメな時頓服で、とアルプラゾラム（ソラナックス）0.4mlを処方されました。 睡眠薬はデエビゴです。（あまり効きません） しかし服用が長引きそうで ベンゾ系には依存症と耐性がつきやすいとの事で多少不安と抵抗があり 自分なりに小さな抵抗でロラゼパム0.5mlを 一日２回にして頑張っているところなのですが、、 それを次の診療日にその主治医さんに言ったらそれでもいいよ、と言ってくれましたた。 そこでご相談ですが、 ソラナックス0.4mlを１日２回の方が ロラゼパム0.5ml２回より少しでも依存症や耐性の付き具合が少ないならドクターに 言ってそちらを主にして貰う方がよいでしょうか？ それともやはり心療内科に行って 抗うつ剤を処方してもらう方が楽になれるのでしょうか？ 抗うつ剤は依存性や耐性がないと聞いたので。 しかし状況が変わらない限り 私の悲しみ苦しみは続くと思うのですが 心療内科に行けば少しは楽になれたり前向きになれる抗うつ剤は存在するのでしょうか？ 心療内科に行けば済む事なのに まだ行けそうもなく、厚かましいのですがこちらで相談させて貰えばと思った次第です。

2月頃から夜2、3回起きる。起きたら寝られない中途覚醒があり4月からルネスタ1mgデエビゴ5m gを毎日服用、6月に天候頭痛で片頭痛予防薬トリプタノールを1回服用した所副作用で動悸と身体が震えた感じが続きで寝れなくなりし1週間前からリスミー1mgデエビゴに変更になりました。 リスミーは1時間で目が覚めますがまたねれます。しかし眠りが浅い感じと頭がボーっとしています。 またベンゾ系で依存や離脱症状が怖くて 辞めたいのですが、1週間毎日服用してしまった今辞めると離脱症状がでてしまうでしょうか？トリプタノール1回服用後から未だなんとなく身体が震えだ感じがある時があります。 以前ブロチゾラムを1か月毎日服用後めまいでやめたら離脱症状で苦しみました。 リスミーはこ 不安薬や、弛緩作用の離脱がよくでるのでしょうか。 リスミーに変わる依存のない薬はありますか？

今年の1月の下旬から自律神経の乱れや不安からくるめまいや左半身の違和感でジアゼパム2mgを毎日2回飲んでいます。 最初の頃は効いている感じはあったのですがそれでもめまいや左半身の違和感が中々消えないためクロチアゼパム5mg半分に割って1日2回飲むようにと追加で出されましたが耐性が付きだんだん強い薬になっていくのではと不安です。そのためクロチアゼパムはまだ飲めていません。 ジアゼパムを飲み始めてから記憶力が低下しているような気がします。 主治医に相談したところジアゼパム2mgは1日1回でも大丈夫、自分で調整してもいいからという雑な感じです。 そもそもベンゾ系の薬を3ヶ月以上処方するものなのでしょうか？ 他に自律神経や不安に効く依存性が低く 効果の期待できる薬はないのでしょうか…？