7月の中旬に足のリスフラン関節の剥離骨折と靭帯損傷をしました。ちゃんと治るまでには3ヶ月程かかると言われ、1ヶ月半はギプス生活をして、外した後は足底板を足に付けて生活してます。10月に入る頃には家の中では松葉杖もなしで生活出来て、外では1本の松葉杖で歩ける様になったのですが、家の中で松葉杖なしで歩くようになって1週間くら過ぎてから、足裏のかかと部分が赤く少し腫れてる様になりじんじん痛み足首も痛くなってきました。ギプス生活から最近までは家では、移動しにくかったのでキャスター付きの椅子を購入し、家の中では座って移動しており、あまり歩かなかったので足裏に負担がかかかったのかな?と思いましたが、歩かない事には歩けるようにならないと思いますので、無理にでも歩いて良いのか、かかとの腫れは治るのか、また歩き方も気をつける事など教えて頂きたいです。また、この様な事はよくあるのでしょうか??