29歳、女、事務職です。
本日は在宅勤務で、さっき不整脈（脈飛び・期外収縮）を感じました。
今までにもあるので、基本は不安になりながらも気にしないように心がけてはいるのですが、さっきのは三連発っぽい感じで、一気に不安になってしまいました。
去年の秋ごろに急に増えて3ヵ月くらい500回／日の状態が続きましたが、環境を変えたりして、年明けの感染症が流行する前には気が付いたら収まってました。
そこからは数日に1回とか、日に数回あることもあり、と言う感じでした。
コロナで在宅など家の外に出ない日が増え生活リズムがぐちゃぐちゃで自律神経が乱れてるせいか、最近またちょっと不安が増してきたところでした。
先週ホルターをとったのですが、結果が来週で、かつホルターしてるときにはほとんど出ず、昨日は段脈っぽいの、さっきは三連発（三連発か、段脈＋二連発）が出ました。
整体など行くと、左の肩甲骨（ちょうど心臓裏）がいつも硬いらしく、これも不整脈と関係あるのかな？と思い怖くなってしまいます。
秋から、はじめて実家を離れて北海道に引っ越す予定もあり、また環境が変わったストレスで日々出るようになったら・・・と考えると怖いです。
今はたまにハンゲビャクジュツテンマトウの漢方を飲むくらいで、あとはホルターの結果待ちですが、不安な気持ちが拭えません。
心配いらないでしょうか？
