人に会うのが面倒に該当するQ&A

<相談内容> 鬱、過食症状がありますが、軽度かつ原因が思い当たりません。自分としてはこのような状態になっている原因と対処法が知りたいのですが、この程度で病院に行く必要はないでしょうか。 <症状> ・もともと少食なのに、最近満腹でも食べるのをやめられません。とくに甘いものを食べてしまいます。また常に食べ物のことを考えてしまいます。（嘔吐なし） ・仕事、家事など何事にもやる気が起きません。いまのところ仕事に支障ないほどの軽度ですが、残業が多い職業のためつらいです。 ・2週間程前から100m程歩いただけで疲れてしまいます。 ・人と会うのが面倒に感じ、LINEも放置してしまいます。 <補足> 2ヶ月ほど前からパーソナルジムに通いダイエットをしています。最初の1ヶ月ほどは順調でしたが、約1ヶ月前くらいから上記症状が出始めダイエットも滞っています。ただし、ダイエット自体は楽しくやっていたのでストレスとは感じていませんでした。 また、もともと生理不順や生理前の気分低下、体調不良が重めで婦人科にかかるべきか迷っていました。 しかし、1ヶ月ほど前からニキビ治療のために低容量ピルを飲むことになり、生理痛などにも効くと言われたので改善するか様子を見ることにしました。しかし今回生理とはあまり関係なさそうなタイミングで上記症状が起きています。担当医にはピルが原因で気分が落ちたり、食欲が増すことはあまりないも言われました。 分かりにくい文章で申し訳ありませんが、病院に行った方がよいのか、また原因や対処方があるかなどアドバイスをいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

最近、近所の人や顔見知りの人(会えば挨拶したり話をするママ友)に会うのが面倒になってしまい、会わないように時間をずらしたり、予定を入れる時も近所に会わないように考えて行動したりで、正直自分でもつかれます。でもばったり会ってしまった時はニコニコ挨拶をする自分がいます。 家族や特定の仲良し友達とは会うのは面倒ではないです。でも私は自分で意見を言うより相手にあわせる性格なので結局いつも自分が忙しい思いをしたりしてイライラします。それからか人に会うのが面倒くさくなり会わないようにと考えて行動するようになりました。悩みを相談できる友達はいるのですが、なぜか孤独を感じる時があります。異様に誰かに電話したくなったりして、この人とつながってる実感がほしいというか…。友達の前では調子が悪くても元気なふりをしますが、家族の前では元気な時と落ち込んでる時の差が激しいです。私って精神的になにか病気なのかもってよく思うんですが、元々の性格からの精神的な疲れなのかよくわかりません。何かアドバイスがあれば聞きたいです。返信よろしくお願いします。

私は以前からもですが特に最近人付き合いが面倒になっています。 知人や友人からメールがきてやり取りしていくと面倒になり返信を途中でしなくなったり、電話がきてもとらない事もあります。 なんか面倒なんです。こんな事続けていくと付き合いが無くなっていくのはわかるのですが、面倒が先にきてしまいます。 今までも疎遠になった人はいます。友人も少ないし付き合いを広げたほうが良いなと思う事も多々あります。 数少ない親友は、メールの返信がなくても電話とらなくても、お互い会いたい時会えればいいって感じなので楽です。 面倒と思ってしまうのは思いやりが足りないのでしょうか?またどうしたら面倒と感じないのでしょうか?アドバイスお願いします。

とにかく人と会うのが苦痛です。運動会、祭りなど本来楽しめるようなことも行きたくありません。また、出張なども人がたくさんいるので苦手です。以前から人見知りな方ですが、最近酷い気がします。お酒を飲むことも面倒に感じます。やはり、心の病気ですか。

日常生活をおくるのも面倒なくらい何もする気が起きません。人と会うと帰ってきたら、悪い方に考えてしまい体が震えるし、薬飲んでるけど、病院に行けなくてなくなりそう。ちゃんとしたいのに出来ない自分が嫌で、気持ちが余計に落ちる、最近は悪い夢ばかり見るので寝るのも疲れました。

仕事が好きで、忙しくしていますが、仕事と仕事のあいまに、ふっと、どうしようもなく淋しくなります。気がぬけると、涙がでてきます。でも、人に会うのがいやで、しゃべったり、気を使ったりするのがいやで、一人で食事をして、一人でテレビをみて、一人で寝ます。友人や知り合いなど、ごはんに誘ってくれる人もいるのですが、疲れた顔をみせるわけにもいかないし、面倒になって断ってしまいます。このまま、一人でいるのは、淋しいのですが、人と会うと、どっと疲れます。攻撃的な人をみると、うんざりします。人に利用されるのも、いやだと思っています。ちなみに、犬を飼っています。結婚していますが、主人と別居中です。世話をさせられるだけで、愛情を感じません。仕事で人と会うぶんには、問題ないのですが、心の病気でしょうか。たんに、自己中心的な性格でしょうか。物事のとらえ方に問題があるのでしょうか。教えてください。

最近やたら眠くだるいです。夜中、必ず目が覚めてしまいます。肩こりがとみにひどく、頭痛や下痢もたまに。顎関節症もあり。とにかく毎日疲れてて、何をするにも億劫で、人に会ったり出かけるのが面倒です。これらは、自律神経失調症とは関係ないですか?ただ単にストレス疲れなだけでしょうか?お願いします。

人と接したり話したりするのが面倒なんです… たまに凄い親しい友達にしか会いたくなりません。職場でも話す事が苦痛です…毎朝 仕事に行くのが憂鬱で 体がだるいです…今週末 生理不順で病院にも行く予定ですが この憂鬱な気持ちは病気なのですか。私の母は精神病で 私も一度神経症になりました。 今は離れて暮らし落ち着いてるはずなのですが…

最近ずっと仕事が いやでしかたありません。 気分がわるく 何に対しても憂鬱。 やる気もなく何も考えたくない状態で 誰にも会いたくないし話したくもないです。 話すのがとても面倒でとにかく人に対しても仕事に対しても嫌で嫌でしかたありません。 ちょっとしたことでくよくよ悩み 泣いてしまいます。 誰かと話しているときは 何事もないように明るく 話すのですが 1人になるといろんなことを悩み考え 泣いてしまいます。 何かあったわけでもなく 泣いています。 何もしたくないです 人とかかわったり 会話をするのが面倒でたまりません。 いまの私をこうやって 口で説明するのがうまくいえないのですがメェルならと思い相談しています。私は鬱病なんでしょうか?病院にいったほうがよいのでしょうか?

今年の5月下旬に職場の人間関係が原因で抑うつ状態と診断され、11月上旬まで休暇をとり、結局退職しました。すぐに就職活動し11月21日から仕事に就いたのですが、すぐに仕事に行けなくなりました。原因はやはり人間関係で、先輩と行動していて他の人の悪口や中傷を会う人会う人に話しているのを目の当たりにして、段々怖くなってしまい、昼夜問わず落ち着かず家に帰ってからも次の日のことを考えるだけで動悸がします。 どこで働いても人間関係はつきものですし、自分がただサボりたいだけなのではとも思うのですが、今もやはりどうにも落ち着かず、何も手につきません。 友人に相談とかも面倒に思ってもいます。 やはりこれはただ甘えてるだけでしょうか?