仕事帰宅後寝てしまうに該当するQ&A

38歳女性、町立病院にて薬剤師として勤務しています。 先生方ならお分かりになると思いますが、薬剤師の仕事は走ったりすることはほとんどありません。 たまに病棟に急いで薬を渡しに行く時等に階段をひいひい言いながら走ることはあります。 しかし、なかなか水分が取れません。 次から次へ仕事が舞い込んでくる為、水分摂取の時間がなく、また、昼休憩（45分）も寝る時間に使ってしまい、結局仕事中は500mLしか水分摂取ができていない状態です。 帰宅後は疲れ果てており、お弁当とコップ一杯〜2杯の水で済ませてしまいます。 つまり、一日に1000mL以下の水分摂取量ということになってしまいます。 今年の8月、暑い時期に血液検査をしたところ、クレアチニンが0.81でした。 汗だくでしたので、医師からは脱水が原因とは言われましたが、腎機能の低下を恐れています。 1.今の状態では、腎機能に影響は出ますか？ 2.これから気をつけていけば、問題ないでしょうか？

20代で営業職をしております。 ここ3週間ほど、疲れがあるのか、仕事が終わると緊張が解けたみたいに泣くようになりました。何か明確に辛い理由などがあるわけではないのに、仕事が終わると帰り道や帰宅後に泣いてしまいます。 毎日この状態が続いていて、ひどい時は泣きじゃくってしゃくり上げるような泣き方をしてしまいます。 日中もそのせいか、頭がぼーっとしてしまうこともあります。 営業職なので、お客さんと打ち合わせが1日に何件かあるのですが、前日から打ち合わせへの不安が強く、社内外含めて人と話すのが怖いです。 夜寝てる時も、翌日の打ち合わせの夢を見て起きることもあり、アラームよりも早く起きてしまうことが多々あります。 自分の能力についても自信がなく、仕事で迷惑をかけてしまっている事も多いため、こんな状況であることが言いにくくなり、自分の中に留めているせいか、日に日に心が苦しく感じるようになってます。 この状態が3週間ほど続き、今日微熱で会社を早退してしまいました。 37度と大した熱ではないのですが、平熱が35.7-8度なこともあり、体力的にもメンタル的にもしんどくなってしまったため、お休みしました。 私は一体何か病気なのでしょうか。 仕事にストレスを感じているのは確かなのですが、休職はしたくないです。 何か対処法があれば教えてください。

30代女性妊娠8周目です。 昨日ショッピングモールで昼食を食べた後、偏頭痛のような症状と吐き気がして、その時に下記の症状がありました。 1.思ったことと違うことを言ってしまう 子どもに「靴をはいて」と言おうとして「アイスクリーム食べて」のような全く違うことを言ってしまう 2.よく知っているお菓子が何か分からなくなる よく知っているお菓子のロゴとパッケージを見ても頭がぼうっとして何かが分からない状態 3.文字が欠けて読みづらい スマホの文字を読もうとすると、一部の文字が欠けて読みづらい状態 車で少し寝てから帰宅し、家で一度吐いてその後はずっと寝ていました。 頭の痛みは天気が悪い日に時々なる偏頭痛とまったく同じでした。 今日の朝には頭痛はだいぶマシになり、1〜3の症状はまったくなくなり仕事も普段通りできました。 1〜3の症状は偏頭痛からくるものなのか、他の脳の病気によるものなのかが知りたいです。

57歳女性です。今までになく、体がダルく眠くてきつくてたまらない日があります。歳のせい、季節のせいかと思っていましたが、4月の終わりから週2日行くようになったパートの仕事が終わった後から酷くなりることに気づきました。雑務中心ですが、書類整理のため書類に印鑑を何百枚も押印した日に症状が酷くなるように思います。肩こり顎の痛み、首のこりが出てきて、眠くて眠くて帰宅したら家事も出来ず、朝まで寝ていたという日も。肩こりや首のこりで動けなくなるほど全身が疲れて眠くなるというのはありますか？ 同じ姿勢を取らないように気を付けていますが、単純作業がこんなにも影響するものでしょうか？ それとも外に原因があるのでしょうか。受診して状態を診てもらうのがいいでしょうか？ せっかく始めた仕事ですが、続けるかも悩んでしまいます。仕事にいかない日は、こりはあっても眠くなる、体がきついということはありません。 20代顎関節症、50歳変形性股関節症と言われたことがあります。 ご助言、よろしくお願いします。

2年以上前から断続的に、半年ほど前から常に食べ物のことが頭から離れない状態が続いています。特にここ3ヶ月はまったく食事のコントロールができず、平日は仕事終わりの退勤中から寝る直前までなにか口に入れていないと不安で落ち着かずに生活費のほとんどを食費に当ててしまい、困っています。 具体的には、仕事終わりの退勤途中に菓子パンを買って食べながら帰り、帰宅後もご飯を作っている間も何か口に入れたくて、ドーナツ2つほどの糖分を取りながら食事の準備をします。そして食事も1.5人前ほどの量を食べ、その後も寝るまで甘いお菓子をたべ、食べすぎて気分が悪くなるまで食べ続けてしまいます。 昼は職場で食事が決まっており、暴食することはありません。また朝は全く食欲がなく、今日は自制できそうと毎日思うのですが、夜になると食欲が止まりません。お腹が空いていて食べてる感覚ではないです。 周囲からも、食べる量が以上になっていると指摘を受けるくらい、執着してしまっています。 健康面を考えてもかなり病気が心配でなんとかやめたいのですが、全く自制ができず、困っています。2年ほど前から15kg以上太っており、これまでも食べることは好きだったのですが、ここまで執着して頭から離れないことは今まで経験したことがなく、しかし前までどうやって自制していたのかわかりません。びょうきのようなものなのでしょうか、それかこれは単なる甘えなんでしょうか。 病院の受診が必要なのか、必要であれば何科に受診するべきか教えていただきたいです。

３歳、小1の子どもがおり、5月より職場復帰しました。 子育てのため4年間の育休を取得し、1日6時間勤務しております。毎朝３歳の娘を保育園へ送り届け片道1時間ほどかけて通勤しております。夫も子の養育、家事の協力をしてくれますが、急な残業もあり夜が遅い日も珍しくありません。 私は仕事が終わると保育園に立ち寄り、学童にも立ち寄り、そのまま帰宅するため19:00前後になり子どもたちのお腹すいたという声もあり、疲れて眠たそうにしている中、入浴や食事の用意をしていますが 最近限界を感じ、力がでません。なんとか帰宅後子どもの食事をとらせその時には既に21:00、自分の入浴を済ますこともできず、22:00ごろにはダイニングテーブルで寝てしまいます。 次の日は5:30-6:00に起床するので睡眠時間は充分に取れていると認識していて とにかく楽になりたいとは思いますがこの生活を送っていつまで続けていけばいいのか途方に暮れています。 便利なサービスや道具に頼るのも得意ではないので、このまま私の電池が切れるまで頑張りたいのですが、体力精神力が少しでも長持ちする方法があれば知りたいです。 生きるのに必死で子どもの話もろくに聞けない状態です。仕事も苦痛なので、もう少し、もう少し、と頑張れるヒントが欲しいです。

いつからだったかは覚えていません。 午前中の疲労感と眠気が辛いためにやる気が起きず、仕事に集中できません。 ここ最近は歩くのが辛いくらい体が怠いです。 また、眠すぎて仕事が全く手に付かないです。 眠気の度合いとしては、車の運転中も眠くなるくらい酷いものから、運転は大丈夫だけど座ってられないくらいです。 歩くのが辛いため、物凄くゆっくり歩いています。 起床後1時間後くらいにコーヒーを飲んでますが、全く効きません。 1時間おきに緑茶やコーヒーを飲んでも効きません。 仕方なくトイレに行って10分ほど仮眠を取ったりしてますが、仮眠の効果も全くありません。 そんな感じで耐えていると、11時頃になるとあの怠さと眠気は何だったんだ？というくらい目が覚めます。 それからは仕事に集中でき、帰宅時間になると眠気はほぼなく、やる気も復活します。 寝不足なのかと思ったのですが、早く寝てもあまり変わりません。(マシにはなります) また、休日はここまで眠くなりません。 正確には眠いのですが、平日ほど辛く感じないのです。 ただ、眠いのは眠いので午前中活動すると、午後眠くて寝てしまいます。 活動量ですが、趣味でバドミントンを週に4～6回やっています。 平日は19～21時、休日は午前中9～12時と夜19～21時だったり、昼間だけだったりです。 たまに丸一日の時もあります。 就寝時間は23～0時で、起床は平日は5時半、休日は何もなければ8時頃です。 休日も眠いのは眠いのですが、平日と違ってカフェインを摂取すれば目が覚めます。 たまに全く効かない時は体が疲れているということなので、午後寝たりしています。 単に気持ちの問題か、単に寝不足なのか、或いは他の病気かなんともな感じで、病院へ行くかの判断ができずにいます。 どうぞよろしくお願いいたします。

3月21日(金)の午前中、仕事中履いていたスリッパが脱げてしまった、それを拾おうと前屈みから頭を上げたら、激しい目眩が。 少し経っても治らず、とりあえず椅子に座って様子を見ていたのですが、吐き気が出てきた為、トイレへ。 目眩は少なくなりましたが、動くと吐き気が酷くトイレから動けず1時間ほどトイレにいました。 その後も動くと吐き気が凄かった為、その日は運転もできる状態ではなかった為、送ってもらい帰宅。 その日1日、ほとんど寝て過ごしました。 次の日、だいぶ良くなりましたが、買い物中などにあちこち見るのに頭を動かすと、フワッとした感覚になりました。 そのまた次の日、柔軟剤等の匂いに敏感になり吐き気が。食べ物等は問題ないです。 匂いが敏感になった、頭のふわふわした感じが抜けきらず、病院に行こうか悩んでいます。 何か、病気等は考えられますか？ よろしくお願いします。

6cmの乳頭がんが見つかり、甲状腺全摘出の手術を行いました。 術後の入院生活では微熱とカルシウム不足が指摘されていましたが、それ以外は良好で術後5日後に退院しました。 退院初日、タクシーで家まで帰宅したのですが、タクシーにのって10分後くらいか、冷や汗と吐き気がひどく、横にならないとしんどい状況でした。最初は術後の影響かなと考えていましたが、術後2週間たった今でも、電車等の乗り物に乗ろうとすると冷や汗と吐き気がし、ひどい時は嘔吐してしまいます。 また、体力回復のためになるべく毎日歩くようにしているのですが、明らかに体力が低下しており30分弱連続して動くだけで冷や汗をかいてしまい、家に帰るとダウンしてしまう(疲れ切って数時間死んだように寝ています)という症状が続いています。 退院から2週間後に血液検査と先生との面談を控えていたので病院に行き症状についても相談したのですが、血液検査の結果は良好なので、内科に相談したら？と先生から言われてしまいました。 また私自身、管理職で仕事復帰後もかなりのハードワークが予想されたので、入院中に先生に相談したところ、1ヶ月くらいであれば診断書も出せるので休んで体力回復に努めた方が良いとアドバイスをいただき、会社にもそのことを伝え、1ヶ月間休職することになりました。 ただ、先日、先生から診断書は2週間分しか出せないと言われてしまいました。 通勤時に電車に乗りますし、30分ほどで疲れてしまう体力で仕事復帰できる自信が全くありません。 また微熱も2-3日に1日くらいの頻度であるような状態です。 このような状態では仕事復帰できないと考えるのは私の甘えなのでしょうか。 どうしたら診断書を書いていただけるのかアドバイスいただきたいです。 また、傷病手当金を申請するためには医師の意見書も必要と伺いました。 意見書も書いていただけるのか不安でたまりません。 どなたかアドバイスや意見をお聞かせいただけると嬉しいです。

初めてご相談させて頂きます。　　　　 3日前、仕事に向かって車を運転中にみぞおちあたりが突然ぎゅっと掴まれた感じがした後すぐに、腰に痛みが走り、両足に痺れを感じ呼吸が苦しくなったので、車を路肩に止め、水を飲み10分位休むと呼吸が元に戻り痺れもなくなったので、とりあえず仕事に向かいました。 その後、仕事場で仕事をしていると左前胸に燃えるような胸焼けの痛さを感じ、左側の首から肩、腕と痺れが起こり、しばらく続きました。 帰宅し横になっても次の日までずっと肩から腕にかけて違和感が続きました。 翌日は1日横になっていましたが、1-2時間毎に左鎖骨から胸の間に手のひらの範囲で胸焼けのような痛みの症状が起こり、その都度、ホットフラッシュのように上半身が熱くなり、薄ら汗をかきました。この症状を1日中繰り返し、本日が3日目ですが、何もせず安静にしてますが同じ症状を繰り返しています。たまに横になると左側に痛みを感じ起きた姿勢で寝ています。 昨年、逆流性食道炎と診断されましたが、その時は、みぞおちから胸の真ん中に胸焼けのような痛みを感じ、今回とは痛みを感じる場所が違います。(現在は食道炎の症状は治まっていたので、薬は飲んでいません) 更年期障害もあるので、自律神経の乱れから胸痛が起こったのかとも思えてしまいます。 (昨年に回転性めまいを起こしています。)　 私の症状は早急に医療機関を訪れた方がいいのでしょうか？