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肩こりがあり接骨院で電気をやってもらいたいのですが時間なく市販の低周波のを買ってつかっています やりすぎでかえって痛くなるってありますか 1日何回位がいいんでしょうか
1人の医師が回答
肩こり首コリ腕コリが酷く、食いしばりも酷いため、オムロンの低周波治療器家庭用を3日くらい前から2日ほど左腕(三里?辺りと手首に貼り)にしたのですが、いつもは10段階中5や6くらいなのですが疲れているしと思いいつもよりきつい7でおこないました。...結構電気も痛かったですが、15分位...
5人の医師が回答
手足を布団乾燥機等であたためる、バケツで足湯をする、給湯器で手を温める、体力を使わない岩盤浴や砂風呂に入る、低周波治療器で硬い筋肉をほぐす。 等自分で考えて開始してみました。 このような判断や対処方法が正しいか間違っているかお医者様に確認したいと思います。
3人の医師が回答
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