今19歳なんですが、体調不良の為内科などに5年ほど通っていて、ずっと原因不明でした。
最近学校に行くのが苦痛で数週間行っていなかったので、こないだ妥協して神経科へ行ってみたところ、双極性うつ?と言われました。(初めて聞いた単語だったので曖昧です;)
更に最近嫌なことが重なり、今まで最悪バイトはきちんとけじめをつけて行っていましたが、それも本気で苦痛になってきてしまいました。
辛いので早く治したいのですが、良い治療法はありますか??
そしてどんな種類がありますか?(カウンセリングは進められたのですが、それはどうしても嫌なんです)
本当は主治医にきちんと相談するのがよいのはわかっていますが、面とむかうと全て伝えられなくなってしまいます。
すみません、回答よろしくお願いします。