こんばんは。
いつも御返事ありがとうございます。
最近、気になっていることは…
1.早く寝ても朝が起きられないこと。
(中途覚醒はありません)
2.一日中、眠気があること。
3.先のことを考えると不安でたまらなくなること
4.生きることを休みたくなること
(考えることを止めたい)
頓服でセロクエルをもらっているのですが、半錠でも眠気が強いです。
朝起きられず、情けなくなり…自分を責めてしまうのです。
規則正しく、不安に左右されず生活していきたいです。
前の自分なら、できていたことができないことが多くなっています。
そして、自分でも心配なのが、4の生きることを休みたくなることです。
次回、診察までどのように対処し、過ごしていけばいいのでしょうか?
色々と気になることがあるとき、毎回このように質問してもいいのでしょうか?
他の皆さんも、このような感じなのでしょうか。