病院などで正式な検査は行ってないのですが、BSチェックで空腹時血糖値が114など高めで、食後2時間の血糖値も140は下回るのですが130台であったり、食後の血糖値が急激に上がるので境界型であると思われます。祖母、母と糖尿病ですし、自分自身も肥満体型です。
そのため、食事の中で炭水化物や糖質を抑えるようにしました。
徐々に空腹時血糖値が107など下がってきましたが、上記のような因子がある場合境界型が糖質病に移行する前に正常型に戻るのは可能でしょうか。
また空腹時血糖値の定義について様々な意見があるのですが、正しい意見は食後何時間以上経った状態なのでしょうか。
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