境界型糖尿病に該当するQ&A

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境界型糖尿病 普段の血糖測定の目安について

person 30代/女性 -

身長158cm 体重49kg 運動習慣あり 糖負荷試験の結果 妊娠中は 前79、1時間後183 、2時間後101  産後2ヶ月は 前83、1時間後210、2時間後175、Hba1c 5.3% 産後の結果をふまえ糖尿病内科に行きました。 家族歴、BMIや産前の運動習慣などから、先生からは「妊娠〜産後減ってしまった運動量を戻して。意外と膵臓の働きが悪いとかより運動が大事だったりする」とのこと。 血糖測定は任意でしたが、気になるため測定することにしました。 安心材料のために月1回ほど測り、年1回糖負荷試験すれば大丈夫と言われました。 月1度程度の測定で、どれくらいの数値が何回続いたらよくないなど、目安はありますか? 早速測定したところ その日143(昼食後2h)146(夕食後2h)でした。。 産後、残っていた測定用の針でランダムに測定していたら1回しか140超えだことがなかったので、同日に2回も超えてしまい"安心材料"になっていません。 心配性なのもあり毎食後気になってしまいますが、どのくらいの数値で気にするべきかを診察時に聞き忘れました。 月1回適当な日に食後2hを測定して毎回140超えてしまったら逆に心配ですし、かと言って139なら安心なのか?とも思いますし 気にしすぎて一喜一憂するくらいならその間に筋トレした方がいい・年に一度検査すれば良いと言われたならそのくらいで気にするな、もう測らなくてよいのでは?と周りの人に言われました汗。 ただの心配性な質問で申し訳ありません…測定する日の選び方や、測定した時の目安、どのくらいその数値を参考に考えるべきか(参考にしたとしても食事運動を気をつけるしかないとは思うのですが汗) アドバイスいただけたら幸いです。

3人の医師が回答

ヘモグロビンa1cを下げたいです

person 40代/女性 -

身長153cm 体重43kg 体脂肪率15前後(InBodyで測定) 43歳です。 今まで健康診断の結果が正常範囲内であること以外詳しく見た事がなかったのですが、ヘモグロビンa1cが少なくとも4年ほどの期間5.8〜6.0であることに気づきました。 空腹時血糖値は毎回90台です。 母親が糖尿病です。 直近の検査結果は下記の通りです。 2023年10月 健康診断センター 空腹時血糖値96 ヘモグロビンa1c 5.7 2023年12月 病院 随時血糖値77 ヘモグロビンa1c5.3 2024年4月 病院 空腹時血糖値94 ヘモグロビンa1c5.8 採血した場所は全て違います。 なぜか、2023年12月だけ 数値が低いです。この頃から食事を見直しているのですが、2024年4月ヘモグロビンa1cが高いままです。 12月のヘモグロビンa1c5.3というのは間違いということはございますか? 病院によってこれほど誤差がでるのでしょうか。 また食事を見直したにも関わらずヘモグロビンa1cが高いままでした。痩せ型なので糖質制限すると痩せてしまいますが、ヘモグロビンa1cが気になり食事することが怖くなりました。 食事の見直しは具体的には ◯3食できるだけ決まった時間に食べる ◯食物繊維をしっかりとる ◯食べる順番 野菜から ◯糖質の計算 ◯食事は寝る2時間前までにする ◯筋トレなどの運動をする などを行っています。 これ以上痩せずにヘモグロビンa1cを下げるにはどのようにすればよろしいでしょうか。境界型は正常に戻る事はできないのでしょうか。 ご教授お願いいたします。

10人の医師が回答

産後の食後高血糖について

person 30代/女性 -

妊娠前にogttにて境界型と診断され 妊娠中はインスリン注射をしており、 4月9日に出産しました。 現在産後3週間ですが食後の血糖が安定せず とても不安な状態が続いております。 産後1.2週間ではたまに自己血糖測定をしていたのですが数値は悪くなく、あまり気にしてなかったのですがここ数日で一気に悪くなった気がします。4日ほど前に食後1.5hで199を叩き出してから不安ですごい量の自己測定をしてしまっております。 先ほど昼食後の血糖値の推移が1時間よりも2時間、2時間よりも3時間で高くなっており余計に不安になり、質問させていただきます。 詳しくは写真の確認をお願いします。 (1)産後ogttは3ヶ月後を計画しておりますが 早めに一度糖尿病内科を受診したほうがよいでしょうか? 現在授乳中のため、高血糖状態が続くのが怖く、不安です。 (2)ここ数日間、夜間授乳や昼間も頻回の授乳と さらには血糖値の不安等のストレスで昼も夜もほとんど寝られてません。常にドキドキして緊張状態です。こういった状態にも血糖値は関係してきますか? (3)産後1ヶ月すら経ってない状態ですが、血糖値が安定しづらいことはあるのでしょうか? 調べてもどこのサイトでも大体産後1週間で血糖値が戻ると書いてあります。 まだ産褥期のため、家事も最低限、運動は全くしておらず赤ちゃんを抱っこしているか授乳しているか寝転んでいるかです。 食欲も全くなくなってしまい、無理して気持ち悪くなりながら食べている状態です…

1人の医師が回答

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