寝ている際に寝ぼけることが多いです。最近は壁側に何かいる気がし、錯乱して枕を投げつけました。この時の意識はあるのですが、夢と現実が混ざったような状態です。
また1時間ほどの仮眠をとった際、認知症になるのではいかという夢?のようなものを見た後、気づいたら起き上がっていました。後半になるにつれて意識がはっきりし、あれは夢だったと気づいた感じです。
他にも起きたら足だけ折り曲げていたり(仰向けに寝転び、足を三角座りにするイメージ)などレム睡眠行動障害を疑っています。
またレム睡眠行動障害はレビー型認知症やパーキンソン病と関わりがあると記事で見ました。最近鍵のかけ忘れが多く、数字の見間違い(主に時間)も多いです。例えば、15時30分とスマホで時間を確認したのに、後から見たら15時18分だったといった感じです。
また冷蔵庫からペットボトルを取り出す際、記憶とは違う場所にありました。普通なら気にしないと思うのですが、はっきり別の場所に置いた記憶があります。だとすると記憶が抜け落ちているのか、夢遊病のように場所を移動させたのか怖いです。
考えすぎか、それとも病気の可能性があるのかコメントよろしくお願いします。