妊娠5週の妊婦です。知識がなく毎日不安でいっぱいなので、下記ご教示いただきたいです。
・本日ジェルネイル付け替えに行きました。調べると妊娠中にアセトンは有害と出てきてとても不安です。マスクをしておらず、ネイルを削ったダスト含め吸引していると思います。胎児に影響は考えられますでしょうか。
・昨日レア気味のホタテを食べました。中華料理なのである程度火は通っているとは思いますが、リステリアやトキソプラズマに感染する可能性はあるでしょうか。昨夜少し下痢気味でしたが腹痛などはなく、特に体調の変化はありません。
過去に流産を経験しており、毎日不安です。
何かするたびに不安になり、調べてまた不安になることを繰り返してしまっています。
ご教示いただけると幸いです。