29歳の女性です。3年前に妊娠糖尿病が発覚、妊娠中は入院していたので総合病院の糖尿病内科の先生に診てもらっていました。妊娠後糖尿病内科診察のha1cは5.2、先生に糖尿病ではないと言われました。その一年後のha1cも5.3でした。
現在、軽度の不安神経症でメンタルクリニックに通っています。本日は生理前で不安が大きく、11時〜13時ごろまでたくさん食べていました。茄子のはさみ揚げ5個、レバーの生姜煮200g、唐揚げチャーハン、チョコレート、ハーゲンダッツなどです。そこから昼寝をし15時頃に起き16時にメンクリに行きました。メンクリ前に出されている漢方とコーヒーを飲みました。
今日は血液検査をしてもらったのですが、3時間以上前に食べ終わってるにも関わらず血糖値が102もありました。きっとha1cも6台だろうなと思います。もうさっきからずっと糖尿病なんだろうなという不安が頭を占めています。
私が糖尿病だとして、比較的糖尿病の中ではまだ軽度でしょうか?週に一度くらいは寿司やケーキ食べられる程度でしょうか?筋トレを頑張れば健康寿命をまっとうできますでしょうか?
検尿は一年で5回くらいしてますが一度も糖はおりていません。 体重は150センチ49キロです。