捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

昨日、歩き出そうとしたところ、突然左足首に痛みを感じ普通に歩けなくなりました。昨年の9月に数センチの段差を踏み外しくるぶしの骨を骨折したのですが、今回は踏み外したり捻ったりは全くなく普通に生活している中で突然痛みを感じました。 骨折した時はかなり腫れと内出血がありましたが、今回は見た目には変わりなく、足首のどこが痛いのかもよくわからない感じです。（強いて言えばくるぶしの下辺りか？） 座った状態で足首を回したりつま先を上下したりする時には全く痛みはなく、歩くときだけ痛みを感じ、びっこを引かないと歩けません。ただ、つま先を上げて踵だけついて歩くと痛みは感じません。 外回りの仕事をしておりまして1日に1万歩ほど歩かなければならず、今日・明日と病院も休みなのでどう対処したら良いのか困っています。 今日も仕事はあるのですが、対処法（冷湿布・温湿布・テーピング等）があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

高校生の息子が4日前に階段から降りてて着地した時に左にぐるんとなり足首を捻ったみたいで左足くるぶしの前辺りが結構痛いと言っていました。とりあえず保冷剤で冷やして一晩様子をみました。夜は湿布を貼って寝て次の日少しくるぶし辺りが腫れているようにも見えました。連休に入る為湿布を貼って安静にして様子をみました。今日は腫れはなくなった感じですが足首を上下や外側に動かして大丈夫と言っていましたが内側に動かすと少し痛いと言っていました。普通に歩くのには全く痛くないみたいなんですが病院に行こうか迷っています。自転車の通学は痛みがなくなってからの方がいいでしょうか？それと体育祭練習がドッジボールやリレーや綱引きなどありますが見学した方がいいんでしょうか？よろしくお願いします。

7歳息子が3/15にスキーで左足首のくるぶしを粉砕骨折しました。転んだはずみで足首から下の部分をを後ろに捻ったためです。 松葉杖とギプスを2週間し、サポーターを1週間、その後からは少しずついつもの生活に戻していきました。 4/19時点ではまだ少し足首が腫れていると言われました。骨折した箇所が関節にかかっているためとのことでした。 その後、4/26の診察で腫れがひいたから運動を再開して良いと言われ、5/2以降スポーツ(野球)を再開しています。 今日5/8時点ですが、いまだに長く歩いたり運動をすると足首全体が痛むようで、びっこを引いて歩いています。 4/26の最後の診察で、くるぶしの骨はひっつかないと思うが支障はないと言われました。ただ、痛みがひかないようであればリハビリをして、超音波で骨をひっつきやすくできるから、気になるならまた受診するようにと言われております。 まだ様子をみていいものでしょうか？それとも早々にリハビリに行った方がいいでしょうか？

12月31日昼過ぎに投稿しています。 昨日（約24時間前）3歳の子供が、自転車に乗っていて転倒した大人の下敷きになり、その際に足首を打撲、あるいはひねった可能性があります。（「可能性がある」と言うのは確実に状況を見ていたわけではなく、次の3点から、そうではないかと思っている次第です。1倒れた大人の下敷きになったのは確実、2事後にビッコを引いており、左脚首あたりを痛がっていた、3翌朝左足首の2箇所、内側と外側が腫れていた） 事後は痛がっていたものの、2時間後には普通に歩いたり走ったりしており、目立った腫れもなさそうだったので、その場で対応はしなかったのですが、今朝痛がっていたので見てみたら腫れており、びっこをひいて歩いています。また、患部を触ると痛いと言います。それ以外の時は痛くはなさそうです。 年末ゆえ対応してくれる病院もなく、現状は子供用の湿布を貼り、極力安静にするようにしています。 現状はこのような対応で問題ないでしょうか。また、他にできることがあれば教えて頂きたいです。

1歳３ヶ月になる娘を夜に寝かしつけをしようとしてベッドに来ました。 マットレスからシーツがずれてたので直してたらマットレス下にあるすのこが現れてその上に娘が乗ってしまった用ですのこの間に左足が挟まってて痛がって泣いたところで気づきました。 見ると左足首がぴったり挟まってしまっていて急いで抱き抱えながら足を抜きました。 ただ本当に足首ぴったりな幅で抱き抱えた時にすのこが持ち上がってしまったり抜くときに少し捻ったりして抜いたので足首からくるぶしらへんに内出血？のようなアザが線でできてしまいました。 抜いた後も2分くらい泣いてたのですが 抱っこで落ち着かせたらそのうちお気に入りのぬいぐるみのところまで歩いていきました。 歩いたり立ってるときに痛がる様子や違和感がある様子はなかったです。 冷やそうとしたのですが嫌がり、眠そうなので寝かしつけして今も寝ています。 足を確認すると内出血みたいなのは消えてて赤くなってるだけになってました。 写真はその時のですが写真だとあまりわかりづらいかもしれないです。 ねんざや骨折などの心配はあるでしょうか？💦 翌日、痛がったりしたら病院にいった方がいいでしょうか？？？

昨日の夕方、雨ですべってしりもちをつきました。 その際にどうやら右足首を捻ったのですが、結構な痛みはありましたが、後ろに人がいたので邪魔になってはいけないと思いすぐ立ち上がりました。 よく挫くので、立ち上がった時にプルプルと右足首が震えているのがわかったのですが、まぁいつもの事だろうと歩き始めました。 少し引きづりながらでも歩けたので大丈夫かと思って帰宅したのですが、帰宅後よく見ると右足首のくるぶしの当たりが腫れていて赤くなっていたので、とりあえずすぐ湿布をして、痛み止めを服用しました。 いつもは朝起きた時点で痛みも多少の腫れも引くので大丈夫かなと思ったのですが、昨日より腫れがひどくなっていて、未だに痛みが引きません。 何か支えがあれば右足でたつことも出来ますが、幹部に触れたり甲を伸ばすと痛みがあるため、うまく動かさないからか浮腫が酷くてそちらの方が少ししんどいです。 今日はたまたま休みだったので数時間だけ湿布をして痛み止めは服用しませんでした。 常に湿布をしてた方がいいのはわかっているのですが、効きすぎているのか患部の痛みが和らぐよりも右足全体がじんじんと痛んでしまって湿布をつけていられません。 仕事もありますし、捻挫で病院に行くのもなぁとは思うのですが、だいたいどれ位で痛みがひいてくるのか、また、他に家で出来る処置の方法があれば教えて頂けたらと思います。

去年の11月終わりのお昼に足を捻って転び痛みが強かったので午後3〜4時間後に病院に行きました。 レントゲン検査の結果骨に異常は無く捻挫と言われシップをもらって帰りました。 何日経っても全く良くならず、気がついたらくるぶしの下や周りに内出血がらできており、日にちが経つにつれ指の付け根も内出血が出て足首全体が腫れてきました。 病院では捻挫で数週間かかると言われたので我慢して時間が経つのを待ちましたが、怪我した時よりは少しずつは痛みは減りましたが1ヶ月以上経っても治らないので、そろそろ病院に行ってもいいかなと思い、再度病院に行きました。 その時は別の先生でMRIをされ、ATFL腓骨付着部剥離骨折、右前距腓靭帯断裂との事で、シップと痛み止めを出されました。 その後2週間経っても痛みが無くならず、足首の後ろも痛く再度病院に行き、シップを出されました。 今、それから2ヶ月位経ちますが、歩いたり小走りする時は痛みなく出来ますが、くるぶしの右上の腫れなのか膨れており、左とは違いつまめる物があります。 足首を回すと外も内も痛みがあり、足首の後ろの痛みもあります。 これは、病院に行ってもいい症状でしょうか？ 初期に固定をしなかった為、ちゃんと治らなくなったのでしょうか？ マッサージとかしてもいいのでしょうか？ 長くなりすみませんが、これからどうしたらいいのか分からなくなり、質問させていただきました。 よろしくお願いします。

23歳男性です。 ４〜５日ほど前より両足首からつま先にかけてジンジン、ピリピリと痺れるような感じや軽いズキズキとした痛み、捻ったような違和感があります。 特に足首やつま先寄りの足の裏がひどいです。 また昨日より左膝にもズキズキとした痛みがあります。 どの違和感、痛みも常にあるわけではなく出たり治ったりという感じです。 167cm、73kgと肥満体型で尿酸値は8.8とかなり高いため痛風の前兆ではないかと不安です。 また、昨日近所の医師に尿酸値について相談したところ尿酸を下げるお薬、フェブリク10mgをいただきました。 インターネットで調べたところ、尿酸を下げるお薬は痛風発作時には飲んではいけないとのことですが、今服用開始しても大丈夫でしょうか？ また、もし痛風発作が起こってしまった場合、フェブリクは継続しても良いのでしょうか？ロキソニンなど市販の鎮痛剤で十分に痛みは取り切れるものなのでしょうか？ 乱文、長文となってしまいましたがご回答いただければ幸いです。

10年前から甲状腺機能低下症で、久しぶりに抗体検査をして陽性になったので橋本病に診断名が変わりました。 2週間前に正座している途中で痛めたのか、足首が固まったように動かしづらく、階段の上り下りが痛みもあり大変です。当初、整形外科の先生には肉離れと言われ、通院の都合で紹介してもらった近くのクリニックでは肉離れではないと言われ、ＭＲＩを撮りましたが画像では異常なしです。でも痛いので、モヤモヤしています。 当初は何か損傷したのかと思いましたが、最近は橋本病に関係しているのか気になっています。何年か前から、足が頻繁(ひどい時は毎晩)こむら返りし、背中やお腹が、軽くひねった程度でつります。ネット検索ではよく橋本病は筋肉が硬直すると書かれているので、私もそうなのか？そのせいで足首も動かしづらいのか疑っています。 薬はチラージンを10年前から服用し、少しずつ服用量は増えていますが、TSH、Ｔ4.T3の値は安定しています。 体の筋肉のつることや、足首が痛いことは橋本病に関係しているのでしょうか？また、薬で値は安定していてもこういう筋肉に関係する症状は出るものでしょうか？リウマチとかの可能性はあるのでしょうか？ どうか教えてください。よろしくお願いします。

今月頭に少しの段差ですが、溝の隙間に右足首が落ちました。強くひねってはいませんが、落ちた衝撃にガクッとした気はしました。直後、痛みあっても歩行は加重時間を短くして可能でしたが、後で見たら軽い腫れと熱感があり、その日は手持ちのシップで我慢し、翌日にはかばって左も痛み、2日間、仕事の時サポーターで両方固定。2日目は装着時間も長く、途中微調整も頻繁にできずにいて、こすれの部分や上端に水泡やかぶれができ、足の位置が悪いのか、両足アキレス腱〜ふくらはぎのあたりまで内外共痛みが出るようになりました。 そのため受傷1週後、リハビリ時に受診。足首では受診歴があったためか、直接の視診はなく、部位を細かく指で伝えると、捻挫からのアキレス腱炎と言われました。 それで、以前、事故で胸骨骨挫傷後、姿勢や歩き方のバランスが変わり、背中の筋肉痛や腰痛が残り、接骨院で鍼をしているので、結果を伝え、自費のため足にも打ってもらい、アライメントも悪いと言われ徒手的に戻されますが、その痛みが強く、直ぐには足をつけない様な痛みがあり、そのまま鍼施術他をうけ、終了する頃にはそーっと歩き帰宅し、二三日は足首の骨全体の痛みが強く、くつ下ライン？までのアキレス腱にそった痛みも重ねで我慢するしかなく、接骨院をどうすべきか困っています。保険治療では楽にならず、自費は高いためチケットを買ってしまったため、キレの良いところでやめる事も考えています。 けれど、元々緩かった足首はいつのまにか硬いと言われるようになり、軽度棘はありそうなのですが、炎症を繰り返しているためか、足首は元々良くないため痛みが強い時、装具の使用やセルフケアで除痛していますが、これにより足首の動きが更に硬くなり、長い目で悪循環なのでしょうか？リハビリは体幹もやっているので、なかなか足だけに十分やれない状況です。