明るく振る舞う うつに該当するQ&A

日々、何につけても一生懸命やってるつもりです。会社の人達に無理に明るく振舞ったり、仕事にきたら、がむしゃらに皆のお手伝い、自分の仕事に頑張っています。でも、これがなんかの拍子に切れると全ての事がどーでも良くなり、何もしたくなくなります。...自分なんかいなきゃよかった…事故にでもあ...

朝起きると吐き気がするようで、見てるわたしも辛いです。本人は『何とかしないと!』と頑張ってるようなんですが、妻として…わたしはただ、明るく振る舞うことしかできず・・・。どうすれば主人が元気になれるか分からなくて悩んでます。来月には赤ちゃんが産まれる予定です。

診察室ではなるべく明るく振る舞うようにはしていますが、主治医にはばれているのか入院を視野に入れているようです。 明日通院日です。 先週でしたが休んだので薬の関係上です。 明るく振る舞いたいですが疲れました。

心から信用できる人はいないと思っていて,最近どこにも自分の場所はないと思うようになりました。 仕事中や誰かと交流を持っているときは明るく振る舞えるんですが、独りになるとやる気が失せたり、すごい泣いたりする事が最近また続きます。 一週間前くらいは興味がそんなにない...

今日は頭が痛かったのですが、寝ていても良くならないので、デイケアに行って来ました。 無理せず明るく振る舞うのはやめて、そのままの自分でいました。 やっぱり無理しないほうが楽だとわかりました。 明日は受診日ですが、主治医に会うのが憂鬱です。 ...明日は受診日ですが、主治...

最近祖母が亡くなりました。それから心にぽっかりと穴が空き、明るく振る舞う事ができません。家族には私がしっかりしないとと思い明るくするようにしていますが、少し疲れてきました。周りの人はその事を知ってる人もいますが知らない人がほとんどです。...彼氏とも遠距離になり精神的にかなり不安定...

うつ病になって三年半経った者です。秋に友達にあったのですが、行く前も行きたくなくて会ってからも明るく振る舞うのが苦痛でだからといって友達に心配をかけたくなくてうつ病の相談はしたくありません。なので友達全般に会うのが恐怖に感じます。

最近疲れが取れません。 鬱っぽいと感じ色々調べますが、でも本当に鬱病でも困るのでどうしたらいいかわかりません。 仕事のストレスで疲れ果てているような気がしますが、管理職的な立場のため職場でこんな姿を見せられず、変わらずにいるのですが、帰宅すると会話さえしんどいです。 ...仕...

今、大好きだったことにも関心がわかず、不安な事や、鬱を理由に怠けてるだけなんじゃないか。とかマイナスにばかり考えて何もしたくない状況です。人相手の仕事なので明るく振る舞わないといけないけど、もう疲れました。最近は毎日、今日も眠れないんじゃないか。

慢性の仕事のストレスのようです。彼は私の前で明るく振る舞い、私の想像してるうつとはかけはなれます。薬も飲んだり飲まなかったり、病院も一度きりで行こうとしません。私もうつの本を読めば読むほど、彼の顔色を伺いながら話をするようになったり、気がつけば彼...