昔の記憶がない20代に該当するQ&A

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涙が止まらない、ADHDのような特性があり仕事がうまくいかない。

person 20代/女性 -

20代女性です。 ADHDのような特性があり、仕事が上手くいかず涙が止まらなくなっています。 ・遅刻しやすい ・優先順位がわからない ・逆算ができない ・やるべきことが後に回ってしまう ・ワーキングメモリが少なく、追加のやる事が増えると1つ忘れてしまう ・人より行動が遅い(急いでやっと並の人と同じくらい) ・報連相が抜けてしまう。もしくは報告すべきことがわからない 以上の内容が特に困っています。 マイペースと昔から言われ、高校までは特に苦労がありませんでしたが、大学で一人暮らしをし、バイトをしてから上手くいかない事が増えました。 就職し、仕事ができない事が顕著になり周りに迷惑をかけてしまいます。 似た症例を調べてADHDが近しい気がします。 仕事が上手くいかないことで不安になり、1ヶ月前から涙もろくなりました。1つ注意を受けると「今度から気をつけよう。」と思い、注意された事に関しては気にしすぎていないつもりなのですが、それがきっかけで涙が20分以上止まらなくなります。その後も数十分間隔おきに涙が出ます。今までの上手くいかないことに対する蓄積が溢れ出る感じです。 職場の人間関係はこの事も相談できており、悪くないです。 仕事は辞めたいわけではないのですが、頑張ってもこなせない事が辛いです。 ADHDの対策本を読んで ・忘れやすいことをまとめたメモを確認する ・やるべき事を書き出す ・出発前のスケジュールを30分余裕を持たせて計画する 等行っていますが上手くいく日も有れば、失敗する日もあります。 心療内科の予約もしましたが、満員なので受診できる日はまだ5日後です。 勤務中も涙が出てしまうので困ってしまい相談しました。 長々とすいません。 よろしくお願い致します。

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