更年期の不眠症に該当するQ&A

40歳過ぎて初期の乳がんや、白内障、5.5ミリの脳動脈瘤、大腸ポリープ、下肢静脈瘤などいろいろ見つかりました。乳がんと脳動脈瘤は手術して今は年に一回の定期通院のみで白内障は目薬で進行を抑えてて下肢静脈瘤は今月末に手術します。 その他は脂質異常症で36歳の頃からエゼチミブ、慢性便秘症で昨年からモビコール、双極性障害でデパケン、ADHDで今年からストラテラ、不眠症で10年くらいハルシオンを飲んでます。 多汗症なので夏場は汗が大量に出たり、冷え性でもあるので、その時期に合わせて心療内科で漢方薬も処方してもらってます。 今年で45歳になるのですが、朝起きると朝のみ鼻づまりが酷く頭が1日中重たい感じがします。眼精疲労も酷く肘に軽い痛みもあり、手のひらも、軽いしびれが出たりします。毎日何かしら少し痛かったり、だるくて仕方ないです。日中は朝の5時に起きて犬の散歩、家事、育児、フルタイム正社員として働いてますが、だるくて、なかなか家事など時間が最近は、かかります。更年期障害の影響でしょうか？毎日、散歩（40分）、休みの日は、好きなことしたり、昼寝もたまにします。何かできることありますか？

今年2月末に前の会社を退職し、なかなか就活が上手くいかず、やっと5月に決まった会社に転職しましたが、人間関係や仕事量に圧倒され、体調を崩し退職しました。その後、病院で「適応障害のうつ状態」と診断され、漢方薬（十全大補湯、抑肝散加陳皮半夏→現在は十全大補湯が補中益気湯に変わりました）を服用しています（精神薬も勧められましたが、怖いので断りました） 不安感、動悸、息苦しさ、食欲不振、不眠が主な症状ですが、年齢的にも更年期の可能性もあるから、気になるなら婦人科へも相談してみてはと医師に言われ、婦人科を受診したところ、更年期と言われディビゲル1mgを処方されました。 6月20日夜〜塗り始めたところ、動悸と息苦しさは良くなったのですが、以前より抑うつ感を強く感じるようになり、更に不眠、食欲不振も強くなってきた為、3日間で使用を止めました。 結果、息苦しさは戻ってきてしまいましたが、抑うつ感も多少和らぎ、不眠も少しだけマシになりました。食欲不振だけは残っています。 昨日、婦人科へ行き医師に改めて相談したところ薬が合ったのかも知れないのと、更年期じゃないのかも知れないと言われました。 調べてみたところ、ディビゲルの副作用で抑うつ感や不眠も出ると見たのですが、どうなのでしょうか。また、以前より気になっていたエクオールを購入してみたのですが、エクオールもディビゲルと同じエストロゲン様作用とのこと、ディビゲルが合わなかった場合、エクオールを摂る事でまた同じような抑うつ感が出る可能性はありますか？薬剤師さんには、サプリメントなのであまり心配いらないとは言われましたが、気になってまだ飲めずにいます。

今52歳で更年期症状が現れ全身のホルモン補充療法を始めたいと思っています。ただ著しく膣の乾燥や痛みが出たためエストリール膣錠を1か月前より飲み始め、膣の症状は治まりました。 この場合、全身の更年期の症状（ホットフラッシュ・不眠など）も和らげたいので、全身のホルモン補充と膣錠は併用できるのでしょうか。 症状的には膣がいちばん治したい部位なので、全身の治療だけでは膣炎症状までは膣錠より効果が薄いのではないかと考えてもおります。 併用する場合、ホルモン投与の量などの調整はできるのでしょうか。

低酸素脳症で生まれ、小児てんかんで1年くらい入院し完治はしたが恐らくその影響で3つの発達障害があり運動も苦手です。強い音や光があると嘔吐する時もあります。現在は心療内科で吐き気と双極性障害とADHDと不眠症と更年期障害で漢方処方されてます。 また昨年、未破裂脳動脈瘤の手術をし今は術後に多発性脳梗塞と小さい脳出血が見られたので半年に1回、大学病院の脳神経外科と白内障で眼科と脂質異常症で内科と、下肢静脈瘤の手術を受けたので血管外科と、3ヶ月に一度の歯科検診と0期の乳がんの手術を2020年にし、年1で定期検診に行ってます。 またピロリ菌で慢性胃炎で胃カメラと大腸ポリープで大腸カメラを年1で受けるようには言われています。 昨年は胆嚢炎にもなり、それから食欲がかなり落ち油物が受け付けなくなり、そのせいかケトン体を指摘されました。 毎日の今の症状は睡眠障害なので薬がないと眠れないのと、強度の乱視と不同視なので普段は眼鏡かけてますが眼精疲労が酷く肩こりで緊張型頭痛もあります。ケトン体調 の影響かかなりの頻度で吐き気があります。めちゃめちゃ酷いわけじゃないが、どこかしら不調です。 普段はフルタイム正社員勤務で大学受験を控えてる息子の塾の送迎が週に3回、夫は激務の為、家事は全て私です。双極性障害で生活リズムを崩さないようにしてますが、毎日がきついし、病院ばかりで疲れます。何かできることありますか？

いつも大変参考にさせていただいています。 現在57歳、50歳で卵巣腫瘍を取りました（良性）。その直後、不眠、ホットフラッシュなどありましたが、落ち着き、つい最近まで症状等気になりませんでした。 最近、ホットフラッシュのようなちょっと動くと汗がでる感じがするのですが、更年期症状がおさまっていたのがまたぶり返すというのはあるのでしょうか？それとも他に考えられる疾患はございますか？

２年前、３８歳のときにLEGH疑いのため子宮頸部、子宮、卵管を摘出しています。結果は良性でした。卵巣は二つとも残っています。 現在（４０歳）は不眠を主訴に精神科へ通っていますが、なかなか睡眠薬が合わず上手く眠れない日が続いています。先日、この不眠が更年期症状から来ているのではないかと疑い、婦人科でホルモン値を測っていただきました。結果は数値的にはまだ問題ないようです。 ２年前（手術前）に測った結果が、 血清エストラジオール　221.0 卵胞刺激ホルモン　　　2.6 そして今回の結果が、 血清エストラジオール　74 卵胞刺激ホルモン　　　7.5 この結果からは、不眠の原因は別にあると考えたほうが自然でしょうか？他の症状としては動悸（期外収縮／内科へ受診済み）がありますが、ホットフラッシュや発汗などはありません。 宜しくお願い致します。

今年三月より不眠、不安感が強くなり、心療内科を受診して、毎日アルプラゾラム0.4mgを昼夜2回、眠剤として寝る前に エスゾピクロン1mg、トラゾドン25mg、サンソウニトウを飲んで安定しています。 三月の時に年齢が44歳なので、更年期も疑い、婦人科を受診して、血液検査で エストラジオー53 FSH 35.1 で、まだ生理も早めですが来てたので、また生理が異常になってきたら、受診してと言われました。 そして現在９月で生理が８０日近くきてません。 やはり、更年期の症状で自律神経神経が乱れたのでしょうか？ 今の症状としては、首や肩がヒリヒリするのが、気になります。 これも更年期の症状でしょうか？ あと、アルプラゾラムを お昼13時と22時に飲んでますが、アルプラゾラムを飲むと首や肩のヒリヒリ、不安感はなくなります。

42歳です。 不正出血が続き基礎体温は6月以降ずっと低温期でした。婦人科に行きデュファストンを処方され20日間飲み続けて昨日飲み終えました。飲んでいる間も不正出血は何度もありました。 ３日程前から高温期になり今胸の張りがすごいです。久しぶりに排卵したのかもしれません。 子宮頚がん、子宮体癌の結果は異常なしでした。 不眠、肩こり、関節痛もかなりあり、更年期症状かと聞くと婦人科の先生は年齢的に違うといいます。 血液検査では エストラジとオール449 FSH4.22 です。 自分では早めの更年期で閉経が近いと思うのですがどうなのでしょうか？ 何か対策はありますでしょうか？

この2週間ほど、寝つけず、寝ても2時間ほどで目が覚めてその後眠れない、不眠と中途覚醒で悩んでいます。21時すぎから目をつぶり、22時すぎくらいにはいったん眠るのですが、0時頃体が熱くなって目が覚め、その後2時間以上は眠れず、うとうとして、5時には仕事で起きなければならない状態です。なぜか昼寝もできず、日中、少しずつ辛くなってきました。 セルフケア（寝具、寝室環境、運動、規則正しい生活習慣）でできることはすべてやっています。 考えられる原因として、 １、7月から、子宮筋腫治療のためレルミナで偽閉経療法中。その更年期症状かも？　当帰芍薬散、命の母服用中。 ２、2週間ほど前、風邪をこじらせてまったく声が出なくなり、耳鼻咽喉科受診。2週間ずっとデカドロン、トランサミン、吸入をしている。まだ声が出ない。掠れている。 調べたところ、レルミナ、デカドロンの副作用に、不眠とありました。 レルミナは6カ月めですが、急に不眠がでる可能性もありますか？ またはデカドロンの副作用の不眠だとして、声の掠れを優先すべきなのか、もし不眠を優先してデカドロンを飲むのをやめたとしたら、どのくらいでデカドロンの効果が抜けて眠れるようになるでしょうか。 年末年始、かかった病院も薬局もやっていないので、相談できずに困っています。どうかご指導ください。