目をつぶると怖いに該当するQ&A

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夜になると眠れなくて焦ってしまう

person 30代/女性 -

5年前くらいから急に寝つけなくなり、その原因は仕事でのストレスかなと思いますが、現在は転職もしておりストレスを感じているつもりはありません。ですが23時頃に布団に入り目をつぶってもなかなか寝つけず、毎日睡眠導入剤、抗不安薬を飲んでいます。 もう依存してしまっているのですが、なるべく薬を飲まない日を作りたくて0時までは自力で眠れるか挑戦してダメだったら0時頃に薬を飲むようにしています。体調の悪い日や、前日全然眠れずに疲れている時などは薬を飲まなくても眠れる時があります。 昼間すごく眠くても夜になりいざ眠ろうとすると眠気がこなかったり、早く眠らなきゃと思えば思うほど焦ってしまいます。酷い時は何度も旦那の睡眠を邪魔してしまったり、薬を自己判断で追加してしまって翌日眠くなることがあります。 次の日が仕事お休みだから寝なくても大丈夫、と思っていても深夜2時くらいになるとなぜか焦ってきて結局薬を飲んで眠りたくなってしまいます。 お風呂に入ったり、適度に運動をしたり、禁酒などできることはしているつもりです。 目をつぶっているだけでも休まると言いますが、目をつぶっているとすぐ焦ってきて目をつぶったままいられません。また、時間が経つのが早く感じてきて怖くなります。 妊活もしなきゃいけないので薬に頼らずなんとかしたいのですが、どうしたらいいでしょうか?

5人の医師が回答

目の下の膨らみの治療(フォトナアイ)について

person 40代/女性 - 解決済み

子供の頃から目の下のクマ部分に脂肪が多いようで、画像のように笑うと膨らみが出るのが気になっています。涙袋ではなく、それよりも下の部分が膨らみます。 脱脂等の手術は怖いため、フォトナアイというエルビウムYAGレーザーを使用した美容医療を試そうかと検討しております。 1. このレーザーは目に入ると、失明やこれから先の目の病気等へのリスクが高まるものでしょうか? 2. 目の上下のみの照射の場合(粘膜には当てない場合)でもコンタクトシェルの装着は推奨でしょうか?目をしっかり瞑っていればコンタクトシェルを装着しなくても問題ないのでしょうか? 3. 私くらいの目の下の膨らみにも効果は見込めるのでしょうか? 4. 一度で改善しなかった場合、複数回行った際には目へのリスクは上がりますでしょうか? 5. その他、この治療におけるリスクがありましたら教えて頂きたいです。 6. 私の症状で、手術以外で他の良い治療法があれば教えて頂きたいです。 ——————————————— 目の下の膨らみはとても悩んでいます。一方で、治療による目の健康へのリスクがあるのであれば見送りたいとも考えています。 お忙しいところ恐れ入りますが、ご教示の程よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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