睡眠時心拍数に該当するQ&A

今日の睡眠で気になることがありましたので教えていただきたいです。 今朝寝起きの調子がイマイチでしたのでスマートウォッチの数値を確認したところ 心拍数的にはいつもと変わらなかったものの（50台から60台くらい）、心拍変動がいつもより大きいと表示されました。 （25ミリ／秒） いつもは10台後半で推移しており、その範囲を変えたから不調だったのかと思ったのですが、心拍変動はむしろ大きい方がいいとのことで何が正しいかわからず戸惑っています。 睡眠の質が悪くて心拍変動値が上がるなんていうことがあるのでしょうか。 また、心拍変動値で病院受診の目安はあるのでしょうか。 参考までに日中の心拍数はだいたい60台（安静時）〜90台（仕事中）くらいで 睡眠時は50台で推移しています。 運動は毎日ウォーキングか自転車を行い、週末はランニングをします。 よろしくお願いします。

10年以上前からです。 寝付けそうな瞬間に凄く気分の悪い事が起きて、それを解消しないとまともに眠れないです。 昔から数ヶ月前までは、悪夢(内容は覚えてなくてもとても気分の悪くなる)を見て、その間は金縛りのように体が重たくなり、動けなくなったりしました。 なんとか振りほどいて目を覚ましても極限状態に眠たいため、またすぐ寝てしまいます。そうするとまた必ず悪夢を見て、の繰り返しです。 この時、眠たい体を頑張って起こして、何か音楽などを聞くと普通に眠れるようになりました。 今まではそれで何とか対処出来ていたのですが、ここ数ヶ月は音楽を聞いたり動画を見ていても、睡眠障害が起こるようになりました。 また、ここ最近は悪夢に加えて激しい動悸が起きて目が覚め、また寝ようとしては同じ事の繰り返しになり、寝付くまでに2時間ほどかかります。 ただ動機ですが、心拍数測定器を使用して寝ていて、その時の心拍数を測っても上がっていないので、恐らく悪夢の類のように感じます。 わかっている事は、 ・極度に疲弊している時に起こる ・睡眠時間が足りていない時に起こる ・上二つ以外の時もごく稀に起こる です。 昔から色々調べたりしましたが対処法が全く分からず質問させていただきました。 何かわかる方がいらっしゃいましたら、ご回答よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。今回ご相談させていただきたいことは、睡眠中の心拍数増加です。 寝ている時は57から74くらいの心拍数なのですが、昨日は急に130くらいまで上がり、20分間続いていました。全く苦しくなく、寝続けており、朝スマートウォッチを確認して気づきました。以前も1，2回一瞬130に上がったことが記録されており、間違いかと思ったのですが、どうなのでしょうか。特に心配はないのでしょうか？ 2，3ヶ月前に循環器科を受診し，心電図に問題はありませんでした。 よろしくお願いいたします。

先月あたりから下記の症状が出たり治ったりを繰り返しており悩んでいます。 ・心拍数の乱れ(80〜110) ・深呼吸すると肺が震える ・背中の痛み(右上辺りの痛みが出たり治ったり) ・微熱がある場合もあり ・息を吐くと脈が乱れやすくなる ・肩の痛み ・時々頭痛 ・軽い目眩 睡眠時や起床時はスマートウォッチで測定し確認すると心拍数は50〜70辺り。 調子が良い時もあります。 仕事の日は特に不調で病気じゃないかと考えれば考える程調子が悪く不安が募る為ご相談させて頂きました。 気分転換や良い対策が無いか色々試みてみましたがあまり効果がない感じです。

56歳男性です。既往症は高血圧です。 5月中旬に心房細動の治療のためカテーテルアブレーションを行いました。 現在、洞調律です。 術後、安静時の心拍数（月平均）が６月５９、７月６３、８月６６でしたが、８月３０日より８０→９０→８０→８８→８３と約２０ほど上昇し、現在は安静時で１００を超えることが多くなりました。 ４日ほど前に風邪を引き、喉の痛みと咳と喘息の症状がありましたので、耳鼻咽喉科を受診しトラネキサムサン、カルボシステイン、ティオフィリンを服用しましたが、睡眠時の心拍数が１２０を超えたためティオフィリンの服用をやめたところ半日後に１００まで戻りました。 普段はアジルサルタン、ロスーゼット、アムロジピン、ビソプロロールフマル、リクシアナを服用しています。 病院で心電図を取りましたが、異常はなく、動悸もありませんが、心拍数が１００以上のままです。 この状態は治療が必要ですか？

心拍数が激しい運動ではなくて歩くだけでも時々120-140になる時が最近よくあります。自分では全くドキドキしている感じはなく、腕時計の記録で気がつく事の方が多い感じです。脈が飛んだ様な感じがする事は最近よくあります。 かと思えば、今日就寝時になんとなく心拍がおかしな感じがしたので脈を測ってみると55-60の間でした。 普段から脈拍は80台、血圧は上が100以下の低血圧なのです。 一日の間でこんなにも心拍数に差があっても大丈夫なのでしょうか。単なる更年期の症状なのでしょうか。仕事上万年睡眠不足ではあります。 酷い時は24時間以上ちゃんと寝てない事もあります。こう言う事も関係しゅているのでしょうか。 164cm50kg 喫煙無し　運動は全くしません 検査は必要ですか？

18歳の男、海外留学中です。 毎日アップルウォッチを付けて寝ています。 相談に乗って頂きたいことは2つです。 1つ目は、海外に来てから平均心拍数が明らかに下がったことです。日本にいた時は最低心拍数が40を切ることは無かったのですが、こちらに来てからは30です。体調に異変は感じていませんが明らかにガクンと下がったので気になってしまいます。 2つ目は、昨晩の睡眠の記録で急な心拍数の変動があったことです。 2:51 47拍/分 3:07 61 3:09 121 3:13 125 3:15 131 その後120台が続き、 3:29 129 3:33 41 この後は30台で落ち着きました。 この間、目は覚ましていません。 寝起きはいつもと変わらずでした。 ただ、初めての経験で不安になりましたので相談させてください。お願いします。

生後1ヶ月の男の子です。37週4日、妊娠高血圧のため2078gで産まれました。1ヶ月健診で3300gぐらいまで大きくなり、特に指摘もありませんでした。 たまたま病院でモニターをつけたとき、睡眠中にも関わらず心拍数が160以上ありました。自宅で寝ているときに触診で測っても同じぐらいです。ミルクは700mlぐらい飲めて、本人の機嫌も良いです。これまでの心エコーでの指摘もありません。 このまま様子見で良いでしょうか？

基礎疾患（糖尿病・心臓・高血圧等）の定期的な診察（採血・心電図）を受け、薬も服用しています。また２型房室ブロック（ウェンケバッハ型）により徐脈性不整脈も時々出ています。このような中、４月下旬に突発性難聴となり、１週間入院してステロイドの点滴治療を受け、難聴は回復したものの、その後、体質が変化しているように思われる。 まずは、血圧が高くなり、降圧剤（アムロジビン）の投与が追加されたが、血圧は140以上と高めで推移している。また不整脈による血圧計の計測不可も多発している。 さらに心拍数計の計測では、大きな変化が６月から生じている。4月まではウォーキングで速く歩くと、直ぐに心拍数が120以上と高くなり、ふらつき感が出ることもあるため、気を付けて120以内で緩めに歩いていた。しかし、６月頃からは速歩や上り坂でも、心拍数は90~110位にしか上昇しなくなった。また７月中旬頃からは、労作時には50～70以上の心拍数になるが、睡眠、及び安静時においては頻繁に50未満の徐脈となり、40を下回ることも多くなっている。したがって、最近の１日の総心拍数も下がっていると思われる。とはいっても、足のむくみは出ているものの、めまいや息切れ等は起こっていない。 一方、5月中旬に24時間ホルダー心電図を行ない、その結果（心拍数/最小38bpm・平均58bpm・最大91bpm・総心拍数79,316）では、大きな変化はないということで、新たな治療は発生しなかった。しかし、その後の心拍数の変化が著しい。 ステロイドや降圧剤の副作用、房室ブロックの悪化なども含め、何故、急速に徐脈が進展したのかなど、何かご意見をお聞かせ願えればと思います。 また、ペースメーカー埋め込みの時期も近いと思われるので、その基準等についてもご教示ください。

ここ最近健康を考えてランニング＋ウォーキングを組み合わせて1日3km程度の運動を始めたところ今まで起床時の安静時心拍数が平日70〜80bpmだったのに対して運動を始めてからは55〜65bpm程度とかなり落ちました。 運動中は120〜180bpmと差があるのですが15年ぶりのランニングということもあり無理はせずかなり抑えています。 実際安静時の心拍数が落ちた要因として何が考えられるでしょうか？例えば「身体に負荷をかけてることにより睡眠効率が上がっている」などいろいろな要因はあるかもしれませんが医師の方々から見た要因を教えてはいただけませんでしょうか？ ちなみに身長は180cm 体重は110キロ 運動の内容は200mジョグ＋200mウォーキングを止まらずに3km程で辛さはありますが耐えられないほどではありません。