睡眠時無呼吸症候群 検査･薬 40代に該当するQ&A

頭痛、めまい等のため先日、総合病院の耳鼻咽喉科を受診し睡眠時無呼吸の検査をしてもらいました。次の診察予約がなかなか入らず検査結果を聞くまでに日にちがあり、頭痛が気になり同じ病院の神経内科を受診したところ、睡眠時無呼吸の検査結果を先に見せていただきました。結果は、睡眠時間はほぼ7時間ちょうどで無呼吸低呼吸数116回、無呼吸低呼吸指数16.1回/時、無呼吸低呼吸時間の平均33秒、最大598秒と約10分呼吸が止まっているらしいです。SpO2-平均94%最小84%です。午後から脳波の検査を受けるようになっています。睡眠時無呼吸症について私の検査結果から、どのような治療が考えられますか。アドバイスお願いいたします。

無呼吸簡易　検査　結果でました　1時間あたり　無呼吸　低　呼吸回数3回　全睡眠時間の　無呼吸低呼吸回数　25回 最長の　無呼吸　低呼吸時間　61秒　平均の無呼吸低呼吸時間　29秒　　　　酸素不足の割合　　1時間あたりの　血中酸素飽和度 低下回数　ＯＤＩ　2.2回　　　血中酸素飽和度最低値　93％　　　体位　仰向け　69％　うつ伏せ　1.4　右向き　12　左向き　17％ でした　ＡＨＩ　　3～4あたりだとおもいます　ＡＨＩの　数字は　出ていませんでしたが　左の方でした　右が　40以上　　左に行くほど　正常です 病院によって　正常値が　ちがうかもしれませんが　この　結果は　どうでしょうか？　私の　うけた病院では　問題ない　といわれました。 精密検査も　うけなくていい　そうです　 体重　60　身長　180です　一日目　気になってほとんど　ねれませんでした　睡眠時間2時間　くらいかもわかりません。　2日目は よく寝れました　睡眠時間6時間　以上だと思います　1日目　データ　不足な　気がしますが　睡眠時間が少ないと　より正確な　データがでないものなんでしょうか？ 睡眠時間がすくないため　たまたま　いい　結果　だった　とゆうことも　ありますか？　この検査も　24時間　心電図　検査のように　うけるごとに　より　信頼度が ます　といった　種類でしょうか？（つまり　たまたま　いい　結果がでることも　ある　とゆうことです）　

私は一度検査では異常無しでしたが時々苦しくて目が覚める事があります。 なので常に昼間も寝不足の睡魔が襲います。 病院に行かず治す事は出来ますか? またその方法を教えて下さい。