50肩が酷くリハビリでストレッチポールをしました。
脇の下のリンパのほぐし、そのまま少し前側をほぐしました。運動不足や肩のコリなどもあり、かなり痛みを感じましたが、良くなると思いそのままゴリゴリと続けました。鎖骨や胸骨が見えるほどの痩せ型です。
終ったあとは感じませんでしたが、10分位たったらかなり痛みが出て、呼吸するのも笑ったりするのもすごく痛みを感じました。今は腕を上にあげたり、せきやくしゃみをするとかなり痛いです。笑ったりする位では痛くはなくなりました。よくストレッチポールで骨折をしたり、痛みが出たりすると言うのを聞いたのですが、筋肉なのか骨なのかが分かりません。
痛む場所は、脇の下前側。胸骨5.6センチ右。鎖骨より7.8センチ下あたりが1番痛みます。咳をしたりすると脇横まで痛みます。乳がんがストレッチポールをやったことで痛みがでたのか、肺がんではないかと気になりました。その様な事はあるのでしょうか?触った感じしこりなどない様には思います。