筋トレ 赤い斑点に該当するQ&A

最近久々に運動しているのですが、筋トレなどをすると腕に赤い斑点が無数にでてきます。 痒みや痛みはなく、体が冷えてくると消えていきます。原因は何が考えられますか？

1週間程前に初めてスポーツジムでベンチプレスなどのトレーニングを体験しました。その翌日から紫班もしくは点状出血と思われる赤い斑点が両二の腕に発生し、1週間以上経っても全く薄くならないので非常に心配です。このまま自然治癒しますでしょうか？

また、当時は3日程様子を見て内科へいったら狭心症(たまたま軽い不整脈が出たから)と診断されて数日その処方箋を飲み続けていた頃に赤い斑点が出てきて、素人からの助言により皮膚科へ受診でようやく病気がわかりました。 皮膚科のドクターの回答 今回は帯状疱疹ではない、痛みが消えなかっ...

●摂取を控えているもの 不飽和脂肪酸、肉、砂糖、リノール酸を多く含む食材、添加物 基本粗食薄味買い食い無しです。 ●その他 毎日の掃除の徹底、10時就寝、湯シャワーと水シャワー、ストレッチ、ヨガ、筋トレ、紫外線対策、足つぼマッサージ