2ヶ月ほど前から身体の色々な箇所の筋肉がぴくぴくします。頻度は多くありませんが安静時に多く、一度に一回ピクッとなる場合もあれば複数回ピクピクする場合もあります。場所は下半身に多いですが腕やお腹、首など全身に起きています。
また、くしゃみやあくび、伸びをした際にも誘発されて起きる時があります。
一度神経内科には診てもらいましたが、脳のCT、血液、反射、尿の検査をしたのみでストレスなどが原因ではないか、と言うことでした。alsについては年齢的に考えにくい、と言われました。
また、以前から自律神経の乱れや抑うつ状態で心療内科には通院しています。身体のぴくぴくについては同様の訴えをする方も多いと医師は言いますが、ストレスで起きるものなのでしょうか。
質問として
1 ストレスや疲労が原因と考えていいか。
2 つい難病を心配してしまうのですが他の症状がなければ心配しなくてもいいか。
3 症状を緩和するにはどうしたらよいか。
という3点についてご回答よろしくお願いします。