半年ほど前から、仰向けに寝ていると夜中に片腕（特に左腕）がしびれることが多くなりました。月に何度もあり、特に多かった8月は週に2回以上のペースで腕が痺れて夜中に目が覚めました。
腕が何かで圧迫されていたわけでもなく、普通に寝ているのにしびれます。
しびれ自体は正座をするなどして血流が悪くなった時のように一時的で、2〜3分程放っておくと元に戻ります。毎回しびれの範囲と度合いが異なり、手の部分だけがしびれたり、肘から先の全体がしびれたりしますが、特に腕全体がしびれて全く感覚がなくなることが一番多いです。
しびれが起きた直後にスマホで撮影して両腕を見比べてみると、しびれた方の腕がしびれなかった方に比べて明らかに赤っぽくなっているので、血流が悪くなって起こっているのかなとは思っていますが、こんなにも頻繁に起こる原因がわかりません。
何か血管や頸椎などの病気でしょうか？ずっと前から枕が合っていないので、それも関係あるかもしれません。
あまりに頻度が多いので、いつかエコノミークラス症候群のような血栓の病気になってしまうのではないかと怖くなります。
何度も腕がしびれたことで、肺や静脈に血栓が溜まったりすることはあるのでしょうか？
インターネットで調べてみると、腕や脚にできた血栓が移動して何度も小さな肺梗塞を起こすと、肺の血圧が上がり命にかかわるというような事も書いてあり余計に不安になりました。
今すぐ病院にかかるべきでしょうか？かかるとすれば何科を受診するべきでしょうか？
昨日、今日(10/15、10/16）と連続で腕をしびれさせてしまい、それはこれまでとは違って腕をぐねらせた状態で寝てしまったのが原因ですが、15日の夜から呼吸が少し苦しく、胸が痛くなったような感じがします。肺梗塞等の恐れはありますか？
以上です。一度に何個も質問してしまって申し訳ありません。
