10年前に、膝に激痛が走り内視鏡の検査をして半月板がボロボロということで半月板を全摘しました。術後膝のまがりがわるく、リハビリなどもしましたがいまだに膝のまがりがわるく変形性の膝痛になりました。1週間ほど前から、10年前に味わったような膝の痛みがあり、膝をまげれない、膝を内側に曲げると激痛が走ります階段
の下りが特に痛く、さらに上がりも膝に力をかけると激痛が走ります。ストレッチをしても痛く歩行も痛いんです。
原因は、とくにわかりませんが2時間ほどテーブル席で食事をしたあとトイレに立ち上がったときに、激痛で階段の登り降りがつらくてその日からこの痛みがあります。
病院への予約を2週間後に入ってますが、それまでのあいだ、何か痛みを軽減できる方法は、ありますか?
セレコックスとカロナールは、あります。