44歳男性。つい昨日、自律神経失調症につきご相談差し上げましたが、今日はその中の残尿感につき、生理的以上にメンタルの問題ではないかと疑っており、対処法につき伺いたく新規に投稿いたしました。尾籠な話で恐縮ですがよろしくお付き合いください。
泌尿器科様で漢方等を処方いただき、平時の「残尿感」の軽減は実感しておりますが、一方でトイレで排尿する際のスッキリしない気持ちは依然変化が見られません。
具体的には、最初は普通に排尿できるのですが、最後に何度力を入れて絞り出しても排尿の切れが悪い(=スッキリしない)と感じてしまいます。最後の力を込めたひと絞りで「過剰に排出される」or「一滴も排出されない」と「適切に排尿されていないのではないか？残尿が尿道で炎症でも起こしはしないか?」と強烈な不安に囚われ、下半身に違和感と不快感を来して、結局また力を入れて排尿というところから繰り返すといった有様です。
酷いときには30分-1時間も悶々としています。焦りで動悸と脂汗まで出てきます。
そこでお聞きしたいのですが、
・いわゆる精神病で自分のような例は存在するものなのでしょうか?心因性頻尿はよく聞きます(そしてそっちの症状も自覚しております)が、目下一番悩んでいる上記症状は「納得できない」ことに由来する強迫神経症に近いものじゃないかと自分では考えているのですが。異常なケースなのでしょうか?
・(上記が仮にメンタル由来の問題だとして)生じる不安感や不快感にはどのように向き合うべきでしょうか?
1. 今まで通り、スッキリするまで辛抱強くトイレにこもりながら、いつか自然治癒するのを待つべきでしょうか?
2. それとも逆に、不安感や不快感(=)を抱えながらも「無理して(=我慢して)でも日常生活を過ごすよう努める」ことが快復への道なのでしょうか?
ご知見いただければ幸いです。
