明確にいつからという記憶はないですが1週間ほど前から左足の中指の第一関節より上が赤く腫れています。爪側はそれ程腫れておらず、裏側が腫れています(他の指の腹はぷにぷにしているのに明らかにパンパン)。痒みはなく、じっとしていて痛みは感じませんが、触ると痛みがあります。火傷した時の痛みに似ています。歩くと腫れている感覚があり指が弾けてしまうような気分になるので指をかばって歩いてしまいます。
思い当たる出来事は、18.5kg位の娘を抱っこして長距離を歩いたのでそれによる靴擦れ?もしくは、最近湯たんぽを使用している為火傷をしたのか(水ぶくれは出来てません)と思ったのですが、内科的な足の指の腫れる病気も怖いと思っています。
総合病院に行きたいと思うのですが、まず何科にかかれば良いでしょうか?
自宅でできるケアなどもあれば教えてもらいたいです。