運動しても血糖値が下がらないに該当するQ&A

3月にかかりつけ医で血液検査をしてもらいました。肝臓、腎臓、悪玉コレステロール、尿酸値などは異常なしの数値でしたがとくに悪かったのが血糖値とヘモグロビンa1cでした。血糖値が234.ヘモグロビンa1cが9.2でした。これはまずいと思い食事の見直し、運動をはじめました。一昨日また血液検査をしてもらい今日結果を聞きに行ったら血糖値が158.ヘモグロビンa1cが7.7でした。少し下がったので喜んだら先生から喜べる数値じゃないよ！！とお叱りを受けました。先生が一度大学病院の糖尿病科に行きなさい！と言われました。まだ数値は高いですが行ったほうがいいですか？それとも数値は下がってはいるので行かなくてもいいですか？薬はジャヌビア、ロスバスタチン、フェブリクを飲んでます。今も引き続き食事の見直しと運動は継続してます。

５月の健康診断でヘモグロビンa1cが5.7%と高めだった為約10ヶ月ほど食生活の見直しと運動に努めてきました。その際は血糖値の測定はあっていません。本日腹痛と軟便があり病院に行き血液検査をして頂く機会があった為ヘモグロビンa1cと血糖値も一緒に測定してもらいました。朝は抜いていたため１０時間以上空いているにも関わらず空腹時血糖値104ヘモグロビンa1c5.3という結果でした。ヘモグロビンa1cは下がっていた為安心しましたが血糖値が高く驚きました。先生に心配と伝えた所とりわけ急ぐ数字ではないし正常範囲内。今まで通り食事に気をつけ運動を軽く続けていれば良い。と言われました。あまりにも気になるなら糖負荷検査をしようとの事でした。 どうしたら空腹時血糖値が正常になるのでしょうか？？ 夜ご飯の後に有酸素運動と筋トレを心がけているのですが昨日は腹痛により運動しなかった事が空腹時血糖値高値に繋がっているのでしょうか？ 食事制限や運動は体重ばかりが減ってしまい血糖に影響していないような気がしてなりません。 サプリメントなど内服したが良いのでしょうか？回答よろしくお願いします。

38歳妊娠後期に妊娠糖尿病が発覚し、 産後もなかなか血糖値が下がらず 退院した後すぐに外食した時には 食後2時間後の血糖値が200を超えてしまった ことがありました 産後3ヶ月後にまた糖尿病の検査したら 正常型ですと言われましたが 2時間後の血糖値が130でした その後も自宅で血糖値測り続けてますが 140前後の数値が何回か出てしまいます これは糖尿病予備軍でしょうか？ 産後で運動不足&ストレスなのも要因でしょうか？よろしくお願いします

6月21日にかかりつけ医で血液検査をしてもらいました。結果は悪くヘモグロビンa1cが8.2血糖値が214でした。3か月前はヘモグロビンa1cが9.2血糖値が234でした。少しだけ下がりましたがまだまだ高いです。薬はジャヌビア、ロスバスタチン、フェブリクを飲んでます。尿酸値は4.5、悪玉コレステロールは99です。肝機能や腎機能は異常なしです。とりあえず今の薬を続けて飲んで1か月後にあまりにも下がらなかったら薬を変えると言われました。1か月前から毎日30分ですがウォーキングをはじめました。自分でも太ったと思うので運動ははじめました。会社の人が糖尿病から目にきてしまったので自分でも心配です。70歳の従業員なんですが…とりあえずは薬を飲みながら運動をして体重を減らすでいいんですか？

リブレを装着し血糖の推移を見ながら食事をしています。糖質を控えめ（40g以下）にして食事をしても食後血糖が230前後まで上がります（HbA1cは5.0）。食後スクワットなどの運動をすることで短時間に血糖が140以下に下がりますが、ネットでは急激に血糖を下げるのは合併症のリスクがあると書いてるのを見ました。 血糖を急に下げるのが良くないというのは元々HbA1cが10以上と高く、平均血糖値が500以上など異常に高い人が短期間に薬などで下げるのが合併症のリスクを上げるという意味でしょうか？ 私のように食後血糖が230くらいまで上がった場合は運動などをして速やかに下げても問題ないでしょうか？？運動しないで緩やかに下がったほうが合併症のリスクが少ないという意味ではないですよね⁇ 回答よろしくお願いします。

10年程同じクリニックで人間ドックを受けております。 ここ数年、血糖値正常高値と言われておりますので　食事や運動に気をつけるようにしましたら　前回の人間ドックから半年後は下がりました。 が、今回　また上昇しましたのでご相談させていただけたらと思います。 血糖値　　HbAlc 2024年4月 　108 5.6 2024年10月　 103 5.3 2025年4月 102 5.9 この半年の上昇が気になります。 よろしくお願いいたします。

アメリカ在住1年半、40代女性です。 当方身長172センチ、現在は61キロ。 11月頃に日系の医院で受けた健康診断にてHbA1cが6.1で糖尿病予備軍と言われました。当時は渡米1年目で、体重が12キロ程増えて68キロほどになっていました。渡米直前は56キロのHbA1cは5.4で、わりと痩せ型だったと思います。 予備軍の診断後は糖質を意識して3ヶ月強で6〜7キロは減りました。 実行したのは、間食をしない、炭水化物はほぼ食べない、の2点のみです。もともとジュースやお酒は飲みません。あと、恥ずかしながら運動はほぼしていません。 こちらの冬は極寒なので春になったらウォーキングかジョギングも開始したいと思っています。 しかし、もともと身長があるので61キロになった今はBMIが20を切るとこです。 それなのに、先日HbA1cを測定してもらったところ血糖値は5.9にしか下がっていませんでした。 今のままだと、ただ痩せていくだけで血糖値はあまり変化がない気がします。そして運動も始めたら更に体重は減っていくと思われます。でも糖質を取ったら血糖値が上がりそうで心配という…。 【1】何故、糖質を控えて痩せても血糖値は下がらないのでしょうか？これから下がっていくのでしょうか。HbA1cが約3ヶ月間の糖質の平均値であることは何となく理解しています。 【2】太ったから血糖値が上がったんだと思っていましたが、食事以外に他にも何か原因があることも考えられますか？ 持病は、膠原病の一種であるシェーグレン症候群です。これが悪さしてるんでしょうか。去年診断されたばかりです。あと、昔から痩せていてもコレステロール値が高めです。 【3】今後はどのようにして体重をある程度のところでキープしながら血糖値を上げない生活を進めて行けば良いでしょうか？

同じような質問を昨日させてもらいましたがあまり回答をもらえなかったので… 先日(1/20)HbA1c 6.5 空腹時血糖 124 自己血糖測定で3日連続空腹時154前後、食後2時間200前後で糖尿病と診断されました。 妊娠糖尿病で3ヶ月前に無事出産しました。 現在BMI 22 妊娠前19 喫煙、飲酒なし祖父の家系が糖尿 妊娠前から運動はよくやっていて妊娠中も運動していて甘いものもそこまで好んで食べません。飲み物は基本水かお茶しか飲みません。 妊娠糖尿病と診断されとてもショックでしたが、胎盤が出たら元に戻ると言われていたのに糖尿病に移行してしまいました。 産後太りはないです。産後も1ヶ月過ぎたら毎日1万歩は歩いていて食事は子育てが大変過ぎて適当にはなっていましたが、そこまで糖質や脂質が多いものは食べていませんでした。 半年前にa1cを検査した時は5.5でした。 半年でこんなに一気に上がるなんて思いもしませんでした。 妊娠中より血糖値が高くてショックです。 糖尿病と診断されてからサラダ→タンパク質→糖質の順でゆっくり食べていますが血糖値が下がりません。 運動も有酸素運動だけではなく筋トレも導入しましたが下がりません。 メトホルミン250を朝夕処方されました。 そこで質問です 1 妊娠中より血糖値が高くなってしまった理由はあるのでしょうか？ 2 やれる事は全てやっているがそれでも血糖値が高い場合薬でしかコントロール出来ないのでしょうか？ 3 糖尿病になる要因が見当たりません。 遺伝だけでここで数値は上がりますか？ 4 空腹時に関しては妊娠中は100を切っていました。なぜここまで高い数値になってしまうのでしょうか？ 5 メトホルミンを服用していても食後血糖200超えます。どのくらいから効き始めますか？

26歳女 8/11に糖尿病と診断されました。 8/11から10/27までで hba1c9.8から5.7にさがり 中性脂肪は1100から130 体重は81から71 血糖値は240から91になりました。 その先に総合病院の内科の主治医には 下がったことをいい傾向だと言われたのですが、同じ院内の眼科の先生からは 眼圧が高めで急激に数値が下がってるのは異常で注意が必要だと言われました。 (出血などはないみたいですが) 8月から継続しているのは 運動と食事療法 (運動は毎日エアロビクスを1時間ほど) メトホルミンとビタバスチンの投薬 (9月後期から1日0〜2回に減らしてます) このほかに何を気をつけるべきかのアドバイスもいただけず謎が残ったまま眼科の検診が終わったのですが 何を心がけるべきなのでしょうか？

糖尿病患者です。 9月からLDL値が高いという事でロスバスタチン錠2.5mg夕1回飲んでおります。 HbA1cが以前は高い時でも7.4だったのですが、10月から8単位まで上がってしまいました。 食事管理や運動も今まで通りで特に変わってはおらず、自分なりに努力はしているつもりです。 わたしの思い違いかもしれませんが、ロスバスタチンを飲んでから上がったような気がしております。 LDL値は176→60まで下がりました。 HDL値は96、non-HDL値は196、中性脂肪は70です。 糖尿病薬は現在セイブル錠とメトホルミン錠です。 ロスバスタチンの副作用として、血糖値上昇と記載されていたものを目にしまして不安になっております。 血糖値に支障のないコレステロール薬はないのでしょうか？