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クエン酸ナトリウムに疲労回復効果はありますか? 重曹とクエン酸を水に混ぜると酸味が抑えられて飲みやすいのですが、疲労回復効果が損なわれていないか気になります。
8人の医師が回答
日頃外で仕事をしている事と週5日運動をしておりかなり沢山汗をかきます。 今までは水を飲んでいました。今後、2リットルのペットボトルに少量の重曹とクエン酸とアミノ酸を混ぜて飲もうかと思うのですが、この3つを混ぜて大丈夫ですか? また、クエン酸を飲む事で体の臭いを減らす効果があると聞きましたが本当でしょうか? ご回答よろしくお願い致します。
12人の医師が回答
腎結石が数年間ある状態で悪化しないよう酸性尿(pH5.5)を改善したく、ウラリットを飲んでいたのですがカリウム摂取制限が必要となりウラリット中止になりました。 中止後p Hは変わってないのですが尿酸値が上がってきて7超えました(トピロリック服用中) ウラリット以外で尿アルカリ化に効果的な方法はないでしょうか? 尿アルカリ化する食品はカリウム量が多い食品が多そうで、クエン酸マグネシウムのサプリや重曹水がいいでしょうか?
1人の医師が回答
親戚が健康診断で尿路結石があり水腎症と診断され精密検査をしたところ手術が必要と言われたそうです。毎日、クエン酸重曹水を飲んでいるそうですが、結石があったり水腎症の場合は飲むのをやめた方が良いのでしょうか。 1日コップ1杯の水にクエン酸と重曹を小さじ半分を混ぜて飲んでいると言っていました。 また、ネットで調べると、空腹時に飲むのはやめた方が良いというものと空腹時に飲むのが効果的という正反対の情報が載っているのですが、飲む時はどちらが良いのでしょうか。教えて下さい。
4人の医師が回答
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