5月5日に良性発作性頭位めまい症の発作がおきました。4年前にも同じ病気にかかってます。4年前は一日で治りましたが
今回はまだ朝起きると頭の中が『グワングワン』した感じがあります。起きても頭を動かすとめまいがします。
耳鼻科にも行きましたがクスリはありません。積極的に動いて下さいと言われただけです。
この状態で水泳、エアロビクス等しても大丈夫でしょうか?
昨日たまたま持病が有る為メンタルクリニックの先生に聞いたら『運動した方がいいよ、特に水泳は頭位変換できるからね』と言われ次に行った循環器の先生には『じっとしてた方がいいよ』と言われました
どちらが正しいのでしょうか?
支離滅裂ですみません。
なかなか良くならないので不安です。