1日前に急に右の腰辺り(骨盤辺り)が痛むようになりました
特に変わった動きもしていません、打ってもいません
ただ、尿トレーニングの記事を見てて、足を開いてしゃがむ格好(ヤンキー座り)が載っていたので、少しやってみましたが、その時痛いとは思いませんでした
私の状況は下記になります
・便秘気味
・猫背
・足を組む(おそらく右を上にする事が多い)
・ソファーなどなく、床に座ったり寝転んだりする生活スタイル
・うつ病を患っており、最近不安や緊張が増えている
・デパス、ドグマチールを服用中
色々ネットで調べると、怖い病気とかガンとか、内臓の病気など出てきて
非常に不安になっています
痛みとしては動かさなければ痛みません
椅子に座る動作、床に座ったり立ったりする動作が痛いです
その他痛い時はありますが、表現しずらいです
痛みの場所は骨盤の内側が痛い感じがします
鎮痛税アレルギーがあるのですが、フェイタスは使えるので
フェイタスの湿布を貼っています
自然に治りますか?
自宅で出来る事はありますか?
大丈夫でしょうか?