骨盤の痛みに該当するQ&A

産後、体力筋力不足を感じながらもなかなか運動ができず、ストレッチ等も続かず産後２年が経ちました。 子どももワンパクになり体力をつけたいのですが思うようにいっていません。 子どもと遊べるようにトランポリンを購入し、本日私も一緒に飛び跳ねたのですが数十秒で下腹部に違和感を感じました。痛みはありません。 便意や尿意ではなく、股間やお尻に臓器？が押し下がるような感覚。尿漏れはありませんでしたが、その後トランポリンはやめても、お腹が張るような感じで、頻繁にトイレに行きたくなりました。僅かな排尿とガスが出て、下腹部は膀胱炎になった時のような感覚に近かったです。 半日経ち、子どもを寝かしつけるのに横になるまで下腹部の違和感、圧迫感は続きました。横になっていると楽です。 これは産後の骨盤底筋の緩みが関係しているのでしょうか？ 産後も子宮頸がん検診の際内診をしてもらっていますが、異常を指摘されたことはありません。 現在授乳中。生理が再開して半年です。 妊娠前にチョコレート嚢胞で吸引術を受けました。生理再開後に内膜症治療を受けようかと思いましたが、卒乳がまだで断乳ができそうにないほど子供が母乳に執着しているので授乳を続けています。 産後の生理で胃痛が出現したり、少しPMSが出るようになったので、婦人科に行かねばと思っているのですがなかなか行けずにおります。 イヤイヤ期もあり手が離れず、水分補給が出来なかったり、トイレを我慢することもありました。 このような状況で考えられることはなんでしょうか？ また、骨盤底筋が緩んでいる場合、トランポリンなどの跳ねる衝撃は悪化させるとネットで読みました。それは本当でしょうか？ よろしくお願いします。

左膝に違和感があり11月から半年ほど続いています。整形外科で診てもらったところ、半月板損傷の疑いがありMRIを受けましたが、損傷は見当たらず、骨髄浮腫がありましたが、3月に再度MRIを受けたところ、骨髄浮腫はひいていて、やはり靱帯も含め半月板の損傷はないという事でした。しかし2ヶ月経った現在でも、しゃがんだりしたときにクキっと少し引っかかるような痛みが伴ったりすることもあります。それまでにも2，3度、こうやってしゃがで急にしゃがんで激痛が伴った事もあったので、ゆっくりしゃがむようにはしています。普段歩いたりするときでも左膝になるので、特に右側（内側）に曲がったり引き返したりしたときに、膝から音がしたり、外れそうな感覚があったり変な感触が多いよう感じます。それでなるべくつま足が内側に向かないようにしています。お風呂に入った後、膝が張っているような感じが多いのも気になります。今は整体にも通っており、膝そのものより、骨盤を矯正していけばそういった違和感もとれると言われ、左側の骨盤が後ろに傾いているそうで、例えば左足を大きく前に出すような意識で歩いたら良いと指導を受けたりして、普段心がけています。ただMRIでは半月板損傷が見当たらなくても、それに似たような症状が今も続いているので気になります。特にしゃがむ時は大変気を遣うので、なんとかしたいと思っており、アドバイス等をいただけたらと思います。

10年くらい前に、一度だけぎっくり腰をやり、以後は、季節の変わり目にだけ、仙骨辺りに違和感が数日あるだけで軽快して放置していた今年、10月頃からでしょうか…。 いつもの違和感が続くようになり、12月になって、ぎっくり腰程の時ではありませんが、痛みが出て、整形外科を受診したところ、「脊柱側湾」「骨盤後傾」「骨盤左回旋」と診断され、理学療法士のもと、ストレッチポール等の矯正運動をしました。 レントゲンによる診断と、運動療法をしていますが、MRIはまだ受けていません。 私はジョギング(決して速くは走らないし、距離も多くても10km程度なのですが、趣味の中でもライフワークとなっており、安静が一番かな、と、今現在はしていません。 ですが、一番の趣味がなくなるのでは? と、精神的ストレスがかなり出てきて、総合的にはマイナス要因にもなっています。 症状の度合いは、やはり仕事(肉体系)で悪くなり、休む、ロキソニン等の投与で楽にはなります。 長々とした前置きになりましたが、さすがにぎっくり腰のような時は安静にしますが、とりあえず走ろうと思えば、軽くは走れます。 軽いジョギングですら、一般的に良くないのでしょうか。 腹筋や腹式呼吸、ストレッチポールなどの活用で症状は緩和はしていますが、慢性的な鈍痛は、発祥二週間といったところです。 出来れば、軽いスポーツしながら腰痛を治したいと思うのですが、一般的なお医者さんの意見としては、どういうお考えがあるのでしょうか。 情報提供不足で恐縮ですが、一番知りたいのは、ランニング、ジョギングはご法度かどうかです。 主治医はしない方がよいかも、と言いましたが、諦めきれません…。

現在妊娠37wの経産婦です。 1ヶ月程前から下腹部が下に下がってきているような感覚があり、お風呂で確認すると股の間から丸いものがはみ出している事が多々あります。常にではなく、数時間休むと引っ込んでいるのですが、はみ出している時は歩く時にも違和感があります。調べると骨盤臓器脱なのかな？と思い、妊婦検診でも伝えたのですが、毎回検診時には引っ込んでしまっており、実際には診てもらえていません。経産婦なので骨盤が緩んでいるだけだと思うから痛み出血がなければ様子見でいい。と言われています。 そして本日、お昼頃に1歳の息子と公園へ行き、帰宅後にまた下腹部に違和感があったのでトイレに行ったら再び股から丸いものが出ており、同時に下着がいつもより濡れていた(おりものシートを付けてましたがシートが当たってない部分まで濡れていた)のと、おりものがほんのりピンクかかったようなものがありました。下着を取り換えて一旦休み、2時間後に再びトイレで確認したら出血はなかったものの下着はまた濡れていました。匂いはよく分かりませんが尿漏れではなさそうです。 ついに破水？おしるし？と思ったのですが、痛みはなく出血らしきものも落ち着いたので、丸いものがいつもよりはみ出た事によって出た体液？なのかこれが何なのか不安になり…まずはこちらに相談した次第です。 説明がうまくできず申し訳ありませんが、 よろしくお願い致します。

7月に右足の小指あたりに、生ぬるいお湯が流れる感覚がありました。痛みや痺れはなく、神経障害かなと思ってました。8月に入ると、歩くと骨盤あたりから右足がつっぱる感じになるので、長く歩けなくなってきました。いつも週間的にウォーキングをしていたのですが、15分も歩くと痛くなるので困っていました。整形外科で腰のMRIをとってみると、4番5番の間が軽度のヘルニアとの診断でした。よく見ると、神経を少し圧迫してる感じの画像で、見逃がされてもわからないほどの画像でした。足に痺れはなく、爪先立ちもできます。ですが、歩きとたちっぱなしになると痛くなるので、家事も辛く、いつも通り1日行動すると、腰回り右の肩甲骨下肩がガチガチになってだるくなります。それがとてもストレスになっており、ウォーキングも思うようにできず、筋トレもできずジレンマです。気持ちも落ち込み精神的にもいつ治るかと不安でいっぱいです。薬もできれば飲みたくないです。鍼灸接骨院に通って治療してますが、右足はいたいです。ヘルニアは自然に治ると聞いた事がありますが、このまま自然治癒しますか？このまま右足の痛みと付き合うのかと思うと気がめいってきます。

元々腰痛はないのですが、普段ベッドで寝て居て、3〜4年前実家で敷布団に1週間位寝て居たら、腰が痛くなり、数ヶ月痛みが続きました。 一旦治りましたが、時々少し痛む時もありました。 1年前から月に3回位、ホットヨガとジムでトレーニングをしていまして、その時も特に痛む事はなかったのですが、最近子供と急にハードなスポーツをして、その後に痛みだしました。数週間で治りましたが、その後ヨガの体勢で痛い時があり、そのせいなのか、ジムで少し走る事もし出したせいなのか、最近はずっと痛みがあります。腰と言うのか、ウエストのくびれから5センチ位下の左端、お尻の上の左側です。日によって、その場合より下の方が痛んだり、左の股関節辺りも少し痛かったり、左側が調子悪いです。接骨院やスポーツジムで、左肩が上がっていると言われ、筋肉が硬いとマッサージしてもらった事もあります。 ネットで調べていると、すい臓の不調や子宮が…なども書いてあるので、まずどこの病院へ行ってみようか悩んでいます。始めは骨盤のゆがみかなと思い、接骨院がいいかなと思ってましたが、一度受診して原因がわからない時に行くべきかな、とか。 何の可能性があるでしょうか。また、何科がふさわしいでしょうか。教えて頂きたいですm(_ _)m

昨日の夜、急に右のわき腹の激痛に見舞われ動くことも出来ませんでした。 救急に行き、持病ということで左卵巣嚢腫がある旨を伝えたのですが、時々右鼠径部が腫れることは伝えてませんでしたが、触診で右の鼠径部のヘルニアを指摘されました。 以前こちらで何回も相談させていただいてましたが、病院で異所性子宮内膜症といわれつつ腫れる時期が生理中でなく排卵後だったので「?」と言ったら、「多分黄体期でむくみやすい時期で骨盤内に腹水がたまりやすくてそれが出てるのかも」というお話がありました。 救急でエコーもなにもなく触診だけだったので確定はできないという前提ですが、結石かもしれないけど、状態から右わき腹の激痛も鼠径ヘルニアの影響で(内臓が引きつるなど)痛みがあったのだと思うという診断でした。血清やCRPの異常もなしです。 鼠径部どころか下腹は痛みはほとんどなく右腹〜右脇腹の痛みで波がある痛みでした。触診を丁寧にしていただき、おなかをあちこち押さえられているうちに、ぴたりと痛みがなくなりました。一応緊急を要するものでなさそうなので痛み止めのブスコパンの注射をして帰宅、その後は痛みはまったくありません。 今までも軽い右脇の痛みはありますが、気にするほどもものはなかったです。先生はまた腫れた時に外科を受診してくださいといわれたのですが・・ ☆鼠径ヘルニアでわき腹など離れた場所やおなかが痛くなることはあるのでしょうか? ☆腫れた時を待たず、まず他の病気を疑い内科を受診したほうがいいでしょうか?(1月末に健康診断をしていて血液検査では異常なしでした)すい臓や肝臓、胆嚢などの病気ではないかと気になります。 宜しくお願いします。

先日、ものすごく腰骨、骨盤から腰の後ろから痛く、腰だけでなくお腹の腹筋というか、表面がひどく痛くてご相談したのですが、ヘルニアとか帯状疱疹とか、整形外科の領域というアドバイスをいただきました。また、立つ姿勢が長かったり同じ姿勢が長いことも原因だったと教えていただきました。特に姿勢にもんだいあるというこで、姿勢を気をつけていたら、翌日は全く痛まなくなりました。あれほどいたかったのが、嘘のようにです。椅子を改善しパソコンを前かがみにならないようにしましただけです。 でも、ヘルニアとか整形外科の問題ならこんなにあっさりお腹や腰の痛みが消えないようにも思えるのですがどうでしょうか。数ヵ月前にも同じ症状があり数日で治りました。 もしかしたら、食物アレルギーということも原因になりますでしょうか？お酒を飲んだときや豆乳やアーモンドを食べたときに痛くなる気がします。食べ物のアレルギーが原因ならこんなにあっさり治ることもあるかもと思うのですがどうでしょうか。とにかく、これらのものを食べないようにと、姿勢は気を付けたいです。もう、腰痛が全くないので整形外科には行かないでいいでしょうか？それとも、一度は行った方が良いでしょうか？または、他に何か別の病気だったのかもしれないでしょうか？

よろしくお願いします。 一か月前位に左足を捻挫しました。 かなりの痛みでその日に整形にかかりレントゲンでは骨折は無し、サポーターと湿布で仕事していました。 次の日から両くるぶしの皮下出血は結構ありましたが仕事は休めず行っていました。仕事は介護で、安静は無理でした。 2週間程経った頃、主な大きな痛みは取れましたが、まだ一向に痛みは消えず、3週間過ぎた頃から長時間寝て起きたりすると右の腰に遠くで痛みの様な違和感は感じていましたが、ここ3、4日で右腰の痛みが激痛に変わり、前に屈んでも後ろに反れても左右の動きもズキーンと痛みが走り、28日にもう一度整形を受診し腰のレントゲンは特別な異常はなく、骨盤の歪みもそれ程気にはならないとの事でした。 先生には左足を庇って変な歩き方してたんじゃないの〜？みたいに言われましたが自分では分かりません。 急性腰痛症との診断でその日は腰に注射をしてもらいコルセットと痛み止めを貰いましたが今もかなり痛いです。腰が激痛になってからだいぶ良くなって来ていた捻挫した左足もどことなく腫れっぽくなり痛みが増して来ました。 何年もこの仕事をして来ましたが今まで腰痛に悩まされた経験が無く、職場の人に腰の痛みが内臓から来てるんじゃないかと言われ不安にもなっています。 この文章から内臓から来てる可能性はありますか？ 足を庇っていて腰痛を引き起こすなんて事はあるのでしょうか？ 昨日くらいまではじっとしていればまだ大丈夫でしたが今日は座っていても痛いです。 もし急性腰痛症で診断はいいだろうと言う場合、今後痛みに対してどうしていけばいいですか？ しばらくは続くと考えた方がいいですか？ 注射や痛み止めなどの対処療法をしながらいくしかないでしょうか？

今は生理終わったばかりです。 昨日の夕方に左側の膣の奥が ズキズキズキズキーって 痛くなって、1分後ぐらい に痛みが止みました。 夜は、左側のへそより下の お腹あたりが痛くなりました。 痛くなってやんでを 繰り返す感じでした。 一昨日と、昨日はすこし 軟便気味でした。 6月に生理がこなくて、不正出血を したりで婦人科には何度か 行きました。 そのときに左側の卵巣がすこし 大きめと言われて10月にもう一度見せてください。と言われました。不安だったため、その1週間後に別の婦人科で膣エコーを してもらったら、卵巣は大きくないと言われました。 1、この昨日からの症状は 卵巣ですか？不安です。 私が痛い場所は微妙に変わるのですが、おへそから指三本分？ぐらい下の左あたりや、そのすこし下あたりや。左の骨盤のすこし内側あたりです。 2、6月に婦人科で 卵巣がすこし大きいと言われ ましたがその1週間後に 別の婦人科では卵巣は大きくないと言われました。 この場合、子宮内膜症？チョコレート嚢胞とかは安心して 平気ですか？ 3、卵巣が痛い場合 お腹のどの辺りが痛くなりますか？？詳しく教えていただきたいです。