ほうれん草食べ過ぎに該当するQ&A

一人暮らしの86歳の祖母ですが、かかりつけの内科で血液検査をしてもらったところ、大球性貧血と診断されたようです。 貧血と聞いて、まず最初に思い浮かんだのが葉酸で、ブロッコリーやほうれん草、納豆などを摂ることを勧めてしまいました。 何事も取りすぎは良くないとは思うとは言ってあります。ただ、今日からは、今まで苦手でなかなか食べなかったブロッコリーやほうれん草を取り入れてみるよ、と言っていました。 自宅に帰ってから、祖母から貰った血液検査の値を見返してみて、ビタミンB12は235pg/ml、葉酸は10.0ng/mlと書いてありオッケーの文字が書かれていました。葉酸がオッケーと書かれていたのに、ブロッコリーやほうれん草を勧めてしまったので、何か余計に悪くなるのではないかと不安でいっぱいです。 次に祖母に会えるのは1週間後です。 食べ過ぎなければ、大丈夫でしょうか？何個までなど、決まりはありますか？また、食事では何を気をつければ良いのでしょうか？

こんにちは。 8ヶ月になる娘が卵黄を食べたあと大量嘔吐を経験しており、少量から与えて経過観察しています。なお、かたゆで卵白は15gまで食べて問題なしです。 7ヶ月頃、かたゆでの卵黄20gを2回食べることができ、クリアしたと思っていましたが、 それから11日後に再度卵黄10gを食べて3時間後に大量嘔吐(30分で5回)しました。 一緒におかゆ30gじゃがいも20g人参10gほうれん草10gを食べていたので、食べ過ぎ？とも思いましたが、その際は小児科で軽い胃腸炎ではないかと診断されました。 そしてその7日後、また卵黄10gを食べて3時間後に大量嘔吐(30分で4回)しました。 一緒におかゆ20g、ほうれん草10g、さつまいも15gを食べていました。 翌日小児科を受診しましたが、その時に発熱38℃があったこともあり、前回と状況が違うので消化管アレルギーとは断定できないので、卵黄をもう一度少量から食べさせてみるよう言われました。 ここまでで2回吐いていること、それ以外は元気で下痢もなく、翌日にはミルクもしっかり飲めるようになっていることから胃腸炎ではないのでは？消化管アレルギーでは？と疑っています。 そして2回目の卵黄嘔吐から6日経ってから卵黄耳かき2〜3程度の量(はかりではかって1gない量)を食べさせましたが嘔吐はありませんでした。 一緒におかゆ20g、かたゆで卵白4gを食べています。(普段はもう少し食べるのですが、卵黄の様子見のため少なめ) 食後のミルクは普段160-180飲むところを140でいらないと口から出しました。 質問内容としては下記です。 1.卵黄の消化管アレルギーでは少量でも吐いてしまうという話を聞きましたが、今回娘は泣かなかったことから消化管アレルギーの可能性は薄いのでしょうか？ それとも量によるのでしょうか？ 2.今後も卵黄は少しずつ増やしながら吐かない程度の量を与えていくのがいいのでしょうか？ それとも一旦アレルギー科で相談の上進めるべきなのでしょうか？ 3.少し食欲の減退がありますが、これは消化管アレルギーと関係があるのでしょうか？ なお、離乳食後以外のミルクは通常通りか少しだけ(〜10ミリほど)残す程度です。 4.消化管アレルギーでも体調によって症状が出たり出なかったり、量によって出たりでなかったりするのでしょうか？ お忙しい所恐れ入りますがご回答よろしくお願いいたします。

9歳の息子です。 去年，緑の便が4回出ました。 どれも一回で終わり，緑の便のあとは茶色に戻っています。 昔から年に2，3回は緑の便が出ることがありました。 今年に入り， 1月末にも緑の便がでました。 いずれもほうれん草のような真緑です。 暴飲暴食もなく，体調不良も特にない時に出ているのですが，いつも様子を見て終わっていました。 なにか病気の可能性はありますか？ よろしくお願いします。

40代前半、女性です。 質問お願いします。 昨年の夏にほうれん草を食べていて喉に引っかかった気がしたところから、しばらくの間食事が飲み込みずらくなり、耳鼻科でファイバースコープをしましたが異常なしでした。（こちらでも相談して、スポーツドリンクを飲んでから食事をしたりして食べれるようになりました。） その後、普通に食べられるようになり1年が過ぎましたが、先日アイスコーヒーを飲んでいる時に少し変な所に入りそうだったなと思って以来、また少しずつ不安になり、飲み込みにくい症状が出てきました。 朝食や昼食のパンとかお菓子とかは普通に食べれますが、夕食の後半になるとぼそぼそしたものが入っていかない感じです（喉の上の方が乾いてカサカサしてる感じ） 暑くなってから、アイスコーヒーとかアイスや氷を食べたり冷たいものをとりすぎなのは感じています。 季節的にこういう症状が出ることもあるのでしょうか？

2歳と4歳の子どもがいます。特に上の子どもは好き嫌いがある方で、栄養が偏っているように不安に思います。また、4歳の上の子どもは情緒が不安定で、いつもではないのですが、よく泣きよく不安になり、うまく行動できないことも多く、気持ちが安定しません。行動に不安を感じたので3歳のときに保健センターに相談し、知能検査等をしてもらいましたが知能は高く、凸凹もない、発達に問題はないと言われました。 そこでさまざま調べたところ、栄養素についての課題に行きつきました。心の安定のため、鉄分を補うパウダーを購入してみました。そこで鉄分の摂取量についてです。 鉄分のサプリのようなパウダーは、一日約5gの鉄分が摂れます。それに加えて例えばチーズや牛乳を摂取すると、鉄分過多になるのでしょうか。鉄分のとりすぎは、いけないのでしょうか。普段牛乳は100ml未満、チーズのかけらを食べたり、ときどき市販のココアのような飲み物（鉄分も入っている）を飲んだりします。 ほうれん草等緑の野菜はほとんど食べません。お肉や野菜も好きではなく、食べますが多くないです。 サプリでの摂取は5gです。

9ヶ月の赤ちゃんですが、昨日の夜9時過ぎごろに1回大量の嘔吐があり、その嘔吐の中から小さなシール1つと昼に食べた離乳食とミルクが大量に出てきました。(昨日の離乳食は7倍がゆ、バナナ、ほうれん草でした)10分ほど経ってまた大量の嘔吐がありました。その時の嘔吐はミルクが大量に出てきました。2回嘔吐した後はスッキリした感じでまだ吐きそうな感じもなく、3.40分経ってミルクをあげると50ほど飲みました(普段は220は飲みます)夜から朝までぶっ通しで寝てくれ、機嫌も良く朝を過ごしていて朝のミルクはいつもより少し少なめ？だったのですが、昼に離乳食あげると1.2口食べたらすぐオエっとして全く食べません。7倍粥、出汁大根、バナナをあげたのですがどれも全てオエっとしてえずいてしまいます(普段はえずくことなく食べてくれます)。その後ミルクをあげたのですが、ミルクも普段は最低でも180は飲むのですが、70ほど飲んでいらないと手で押します。5分ほど置いて何回か飲ませてみると少し飲み、またいらないと手で押し、10分後にまた飲ませるとトータル190は飲みました。飲むペースもゴクゴク飲むよりはゆっくり飲んでいます。いつもとは違います。調べるとバナナアレルギーとかが出てきたのですが、今までバナナを4.5回食べて何もなかったのに突然症状がでたりするのでしょうか。バナナが原因なのかウイルス性胃腸炎になってて食欲があまりないのかがわかりません。病院に行こうとは思うのですが心配でたまらないのですぐに教えていただきたいです。どうか、よろしくお願いします。