パニック障害保持者ですが季節の変わり目にソラナックス2分の1錠をたまに飲む程度でした。3月夫が急死し眠れず精神科に通うほど苦しんできましたが眠剤も減量し昨夜は無しで眠り改善されてきましたが動悸と息切れが辛いです。7日早朝あまりのバグバグ感と軽い震えで血圧を測ったら222と出で救急外来で受診し心電図も以上無しで、かかりつけ医の元で様子をみるようにと。毎日測ってますが朝は170-95-60〜160-87-63 ソラナックス1錠のんで午後になり118.123とさがりましたが少し家事をしただけで凄い動悸がします。17時に測ったら170です。ソラナックスの効き目の影響でしょうか。今後私はどうなるのでしょうか?先生は朝、晩、1回目の数値を1ヶ月メモりましょうと。こんな悠長な事で大丈夫でしょうか