仕事中眠気意識飛ぶに該当するQ&A

20代男性社会人です、現在サービス業をしていて仕事に支障が出るほどの日中の眠気と倦怠感に困っており改善方法を探しております。 朝は毎日少し倦怠感がありながら過ごしています、だいたい10:00〜12:00頃や15:00〜17:00頃強い眠気が来ます。 この時間前に仮眠を20〜30分ほど取ると仕事に支障をきたす程の眠気は来ません。 大体17:00辺りからは身体が元気というか普通に動けます。 問題の眠気に関しまして、仕事中に人と話している時に強い眠気で意識を頑張って保とうとしますが、体感5秒ほど意識が飛んだりします。 また意識が飛ぶ時夢と現実が混ざり人との会話がたまに噛み合って無いなと気づくことがあったりします。 緊張感のある場面でも起きてしまいます、途中で顔を水で洗ったり、辛めのタブレットを食べたり対策をしても中々眠気がなくなりません。 現在無呼吸症候群などは無く、脱力発作なども特にありません。 睡眠時に夢は毎日見てます。 精神科でADHDの診断を受けて脳疲労などが影響している可能性を考え、アトモキセチン40mgを毎日飲んでいます1ヶ月程度続いていますが効果はよく分かりません、特に身体の異常も感じてません。 大体寝る時間は24:00〜26:00で8:00〜9:00辺りに起きてます、休日は目覚ましをつけずに8〜10時間は寝るようにしています。 日中の眠気は前日8時間ほど睡眠が取れた日でも変わらず来ます、うまい時間仮眠をとって仕事に支障が出ないように必死に過ごしています。 出来れば仮眠を取らずとも、強い眠気に襲われず仕事が出来るととても嬉しいです、改善策があればご教示お願いいたします。

現在、会社を３日お休みしています。 2度目の投稿失礼します。事実を纏め直して再投稿します。 うつで診療内科に通っています。 特に朝眠気があるので、車の運転に支障がないように、夜と昼の薬の量を減らしてもらいました。 というのも、無意識に意識が飛ぶ時があり（長距離運転1時間以上したときで、尚且つ朝のみ）車をぶつけてしまったからです。 また、下記症状があることを伝えたところ、脳神経内科に診てもらったらと言われました。 この件では別途かかりつけの内科にかかっていますので、 内科の先生に確認してから紹介してもらおうと思うのですが、 本当に脳神経内科に行く必要があるのでしょうか？ 自分では集中力・意欲が落ちていると思うのですが、下記のようなことが起こっています。（現在は改善傾向にあります） 2024/11頃から ・仕事で簡単なミスがある　→　改善傾向 ・水泳の平泳ぎ、背泳ぎは得意なものだが、水を飲んでしまうことがある　→　減った ・オナニーができなくなった　→　できた ・片道1時間30分の通勤が辛く、高速道路を使ってしまう ・運転中、無意識に意識が飛ぶ時があり（長距離運転1時間以上したときのみ）車をぶつけた、それ以外は意識がある眠気がある 尚、大元の原因は職場のストレスで、数年耐えています。 趣味のテニスや水泳で解消していますが、最近はそれでは解消できないことが多いです。 今回の車をぶつけた事故の大元はこれだと思うので、上司に相談しようと思っています。 上司は母親の介護が負担になっていて苦労しているのではないか、と心配してくださっていて、話を聞いてもらうことになっていました。

20代女性、介護職の正社員です。訪問の仕事で車移動(運転者は別の職員)をしている時に急に強い眠気が起こり眠らないようにと飲み物を口にしたり窓を開けたりと対策をしているつもりなのですがふっと意識が飛んでしまい瞬間的に眠ってしまって同乗者に怒られてしまう時があります。 3人1組のチームで車に載っているのでわたし自身は運転するわけではなく助手席に座り周りを確認する立場です。 また、誰とチームを組む時でもそうなるというわけではなく特定の方(わたしがいつも注意をされている職員)とチームを組む時に起こる可能性が高い気がしています。 わたし自身も真剣に仕事に臨みたいですし、注意をしている職員から怠惰だと言われることも辛い時があります。 主に車での移動中に起こることが多く、休憩中は眠くなることは滅多にありません。 目が疲れているように感じている時もあり、まぶたが痙攣する感じがあったり目がしょぼしょぼすることもあります。 低刺激(涼感レベル1〜2)の目薬が目にしみることがあります。 精神的にストレスを感じ、自宅に帰ってから無性に泣きたくなることも度々あります。 わたしは今の仕事が好きなので退職しようとは思いませんが、注意をされている職員に苦手意識があります。 病院で1度診てもらいたいと思うのですが何科を受診したら良いか分かりません。 また、以前心療内科に通っていたことがあるのですがカウンセリングでも素直に伝えられなかったことがありました。 素直に伝えるためになにか出来ることがあればそちらも教えていただきたいです。 内容のまとまっていない長文のうえに注文が多くて申し訳ございませんがよろしくお願いします。

40代女性です。 数ヶ月前から食後の強い眠気に悩まされています。 朝早い仕事なので寝不足もあるのですが、それは今に始まった事ではないし、椎間板ヘルニアの治療中の為、リリカを服用していてそれの副作用かとも思ったのですが、リリカはもう2年ほど服用していますし、今までは強い眠気に襲われる事はありませんでした。 症状としましては、食後の1～2時間くらいに我慢の出来ない眠気に襲われパソコン業務をしている途中などにふわっと意識が飛んでしまう感じです…眠いというよりは意識が飛んでしまうと言った方が合っています。 仕事中や会議中にも寝ないように、寝ないようにと気を張っていても意識が飛んでしまい悩んでます。 これは、ただの寝不足なだけでしょうか？

仕事中などよく意識が飛ぶほどの眠気に襲われます。 睡眠時間は毎日夜1時くらいに寝て、朝7時半には起きています。 仕事中など、自分の意識が無いまま寝てしまっていることがあり、注意されるようになってしまいました。 なんとか急にくる睡魔を無くしたいのですがいい方法はないのでしょうか。

最近、昼食後一時間くらい経ってから、酷い眠気に襲われて、夕方になると体がだるくなることが多いです。パソコンの仕事をしているので、頑張って眠気を覚まそうと試みるのですが、なかなか覚めません。酷い時には、意識が飛んでいるような感覚になる時があります。 仕事の日は、だいたい決まったサイクルで、眠気とだるさが起こります。ちょっと辛くなってきました。 上記の状態が起こるのは、仕事中だけで、休日はなりませんが・・・。 私は、今年43になるのですが、更年期障害などとも関連しているのでしょうか？ どうぞ宜しくお願い致します。

去年の夏頃、仕事中にサーっと青ざめ、そのまま意識を失いそうになり、手に力をギューっと入れたところ、意識が飛ぶのを抑えられました。救急車で運んでもらい、医師からは迷走神経反射と診断されました。そのあとは何もなく、最近 また、次は満員電車で同じ症状が現れ、満員電車に乗れなくなってしまいました。仕事がお客さんの前で1時間話す仕事なので、お客さんの前で話すと症状が現れます。ここ2週間くらいのことですが、少しお客さんの前で話すだけでそのあと眠気が来て仕事中、寝てしまいます。夜はしっかり寝ています。一応、病院で検査してもらいましたが異常はなくパニック障害に似たものなのではと言われました。焦ったり少し心配なことがあると手足が冷たくなって手汗をかいて、意識がとびそうになります。

常に生活に支障がでるくらい眠気が続く症状で何年も困っているので質問させて下さい。 夜に睡眠をきちんととっているのに、朝起きるのが困難で体もだるく異常なまでの眠気がつづきます。 朝だけではなく、昼、夜時間をとわず眠気に襲われます。 酷い時は通勤の車の運転中に何度も意識がとんで居眠り運転をしかけたり、仕事中も人と会話をしてる途中でも眠気に襲われて立ってられなくなりそうになる事も多々あります。 家に帰ってもいつのまにか家に入る前に車内で寝ていたり、入浴中に寝てしまってたり、軽く横になっただけで気づいたら寝ているということも多々あります。 市販の眠気に効く栄養剤を飲んだりしたら何とか大丈夫なのですが、飲まないと仕事も手につかない事もあります。 何が原因なのでしょうか？ また良い治療方、改善方法はないでしょうか？

こんにちは。私はいつでもどこでも寝てしまうことで悩んでいます。 仕事中でも、客と電話で話していても、接客中で立っていても、電車で立ち寝してドアにガンガン当たっても、寝てしまいます。 悩んでいるのは、インターネットで調べてみても同じ症状がないこと。 いびきはかかず、夜は6時間は寝ています。 日中寝てしまう時は、眠気から、ひどい頭痛になり、目のあたりがひくひくするような、我慢しても無理やり閉じるようになって、一瞬意識が飛ぶような感じで寝てしまうのです。 たぶん寝ている時間は数秒だと思います。 立っていてもなるので、いつか事故につながるかもしれないし、仕事中もなるので不安です。 まわりの人は強い眠気で頭痛がすることはないといっていたので、わかってもらえずつらいです。 おしえて下さい。お願いします。