2歳と3ヶ月の子どもの母親です。
母親の私自身強迫性障害が数年前からありますが、2人目妊娠中から治療はやめております。
最近また強迫性障害がひどくなり、特に3ヶ月の息子を落としたのではないかという強迫観念に毎日苦しんでいます。
今日は3階建ての吹き抜けがあるショッピングモールに家族で買い物に行ったのですが、3ヶ月の息子をベビーカーにのせ2人きりになることがあったのですが、吹き抜け近くのベンチに座っていた時、3階の吹き抜けから1階まで息子を落としたのではないか?と急に不安になりました。
今現在息子は変わらず元気にしているので、落としてるなどありえないと思うのですが不安でたまりません。
1.もし3階から1階まで落ちていたとしたらいつも通り元気ということはありえないですよね?
2.また強迫観念の治療を始めたいと思うのですが、母乳で授乳中なので薬は使いたくないです。授乳中でも可能な強迫性障害の治療方法は有りますでしょうか?