うつ病 バイトは行けるに該当するQ&A

ただでさえ震えが止まらなくなるほど人の集まりが苦手なのにどうしたら落ち着いて講習会に参加出来るでしょうか？ 私の症状は鬱病なのでしょうか？ 長々と申し訳ありませんが、何かお答えを頂けたら嬉しいです。

もう1年ぶりなので お忘れかも知れませんが、以前ご相談に乗って頂いていたみっちいままでございます。 さて、結局うつ病(気分変調障害、双極性の疑いあり)と 今の精神科に診断されて別のカテでずっとご相談してはいるのですが。。