お風呂入らず寝るに該当するQ&A

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ちゃんと寝れなくて不安

person 50代/女性 -

仕事を辞めて、1年半以上経つのですが… 『昼夜逆転生活』が治りません。 朝の4〜5時までだらだらとソファーでうつらうつらと寝落ちを繰り返し…『まずい』と思い、そこからベッドへ移動して、ちゃんと寝ようと思うのですが…目が冴えて眠れず…そこでもうつらうつらとしながら…いつの間にか気絶するみたいに、夕方16時頃まで寝てます。ベッドに移動しないで、そのままソファーで同じ状態の日も…1週間に半々位の割合であります。 その夕方からは、夕食を作ったらまた☆だらだらとソファーでうつらうつら…の繰り返しの毎日です。 『うつらうつら』しているのは…やらなくてはいけないコトが頭の中にはいっぱいあって『やらなきゃ』と考えている時間です。 …動く気が起きず…お風呂も、外出する時だけで、10日間程入りません(顔も洗わないです) 外出なんて、月に1〜2回です。 …ちゃんとした睡眠をとらないから★頭も体も働かない★と思い、無理してベッドへ入っても、静かになると【過去の失敗や後悔】が思い出されて眠れなくなるので、眠くなるまでTVを観てます。 結局…毎日何もせずに終わります…病院へ行って何か処方してもらえば…ちゃんとした睡眠がとれて、行動が出来るようになるのでしょうか……

3人の医師が回答

1歳児女の子 外陰部のひっかき

person 乳幼児/女性 -

1歳の女の子がいます。 6月末にお風呂でよくお股を触っていたので確認すると外陰部の皮膚が赤く少しめくれている状態でした。小児科を受診し清潔に保つことと自然に治ると言われたので家でのケアもしていたのですが、保育園でオムツのサブスクが始まり家で使用しているのとは違うメーカーのオムツでしたので、お風呂入る時にいつもお股の周りがオムツかぶれしていました。 サブスクの利用を中止しましたが、お股を触るのはやめれず昨日も赤くなり、朝方寝ながらずっとオムツを触って交換と自分で話していたので、オムツ交換はしました。 この時期はお股はよく触るものでしょうか? オムツ交換もしましたが、お股が痒くて交換だったのか、濡れて気持ち悪くなって交換だったのか判断もつかなかったです。蒸れやすい季節でもあるので気をつけてはいるのですが、このままケアを続ければ問題ないでしょうか?病院に行った方が良いでしょうか? 昨年前にオムツかぶれの薬をもらっていたので事故判断で目に見えるかぶれた部分だけ塗ってるのですが、外陰部に塗るのは良くないですか?泣きはしないですがかゆいのか気になって触って爪でかいてしまったのだと思います。 アドバイスをお願いします

5人の医師が回答

生後4ヶ月 夜間寝なくなった

person 乳幼児/男性 -

4ヶ月の息子がいます。今まで、夜間は割とまとめて寝てくれていました。3ヶ月の頃は5〜6時間まとめて寝てくれるようになっていたのですが、4ヶ月に入って急に、2〜3時間で泣いて起きるようになりました。更に昨日の夜は、抱っこで寝かしつけて布団に置いてもすぐ泣いて起きてしまい、トントンしてあやしても、なにをしてもギャン泣きで、抱っこしている間しか寝ませんでした。毎日18時半にはお風呂に入れて、19時半には寝かしつけ、朝の7時には電気をつけて起こしています。そのルーティンは変わらないのに、急な息子の変化に戸惑って疲れています。背中スイッチが異常に敏感になってしまった感じです…これが毎日続くのかと思うと、非常に不安です。 成長の兆しとはわかっていても、眠くてかなり辛いです。 1.このような時期は抱っこしながら寝かせるしか方法はないのでしょうか? 2.抱っこやおっぱいで寝かしつけると癖になって今後の睡眠に影響あったりするのでしょうか? 3.日中もそんな感じでなかなか寝ず、物理的に睡眠時間がかなり減ってしまうと思うのですが、それが寝にくい原因の一つになるのでしょうか? たくさん質問してすみません。アドバイスいただきたいです。

9人の医師が回答

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