日曜日のお昼過ぎにみぞおち辺りにじんわりとした痛みがあり、仰向けになってみぞおちの辺りらへんを強く押すとポコッと胃(?)みたいのが脈うつ感じが分かりました、平日は朝は食べなくて昼も軽食程度。夜に普通に食べるかんじなんですが、不調になる前の金曜日の夜から土曜日の朝、昼、夜。日曜日の朝、昼と全てがっつりとご飯を食べたので、食べ過ぎで痛くなったんだと思っていたんですが…今では深く深呼吸をすると一瞬は楽な気がしますがずっと不快感が残っています。お腹は空くんですが少量しか入らず以前なった胃腸炎の感じに似てます、食べ過ぎで胃腸炎になったりしますか?その場合、病院に行かずに自然に治るのはどぐらいかかるでしょうか?何か気をつける事はありますか?