ここ一週間よく歩いたり(先週末は2日間で40000歩)自転車で数時間走ったり(火金土でそれぞれ約4時間)、その結果昨日から右太腿の外側に筋肉痛が出てはいましたが歩くのに支障はありませんでした。昨日の午後に喫茶店で高さのある椅子に座っていて降りた後から腰に痛みを感じはじめ、びっこしながらでないと歩けなくなりました。夜にはどんな姿勢を試してもクッションなどを挟んでも痛みを感じて眠れませんでした。特に仰向け姿勢が無理です。痛みは腸骨や仙骨のあたりの様です。痛みからの発熱は無いと思います(別口で昨晩から喉がいがらっぽくて風邪の発熱は有)。本日祝日につき整形外科は救急以外どこも空いていませんが、急いで受診する必要性があるかのアドバイスをお願いします。