足首捻挫歩けるに該当するQ&A

沢山歩いた日や走った日に、気が付いたら捻挫している（足首が痛む）事が多くあります。（大体両足同時に発生） 歩き方が悪いのか、足首が弱いのか不明ですが、足首を変に捻ったりした記憶がなくても痛みを感じることが多いです。 靭帯がもう伸びて駄目になっているのでしょうか… 諦めてサポーターなどを常備つけたほうが良いのでしょうか…

足首捻挫なかなか治りません、関連して左の腰の筋に違和感が出ます 毎日のウオーキング少し控えた方が良いでしょうか❓歩こうと思えば歩けるのでついつい、結構な時間と距離、何回かに分けて歩いています！

私は、昔から捻挫しやすかったのですが、それが今の症状と関係あるかはわかりませんが、1年前ぐらいから15分も歩くと右足首に痛みが出始め、それでも無理して歩いていると足首が外れたような感じになって、膝にまで痛みが出始め歩けなくなってしまいます。この状態だと困る事も多くいい方法があれば教えて下さい。

15歳の女子です。3時間前にエスカレーターを歩いて下りていて足首を捻挫?したと言っています。腫れていて、随分痛がるのですが、捻挫なのか、骨折なのかわかりません。暖めればよいのでしょうか?冷やせばよいのでしょうか?お風呂にはいったら少し楽になったと言っています。

睡眠中に突然足に激痛が走り目が覚めました 足が痛み歩けません右足のみです 感覚としては捻挫みたいな感覚です 足首を動かすと痛みます

夕方から急に右足首が痛み、くるぶしに腫れもあります。ひねった記憶もないのですが、痛くて歩くのも辛いです。とりあえず冷やしていますが、急に捻挫なんてあるのでしょうか？

3月中旬に足を捻挫してから、アキレス腱の痛みがあり、又、伸ばした時よりも縮めた？感じになった時の方が痛みが強く出ます。歩行開始時に足裏や足首に痛みがあります。歩き過ぎても夜に足首など痛みが出ます。階段を降りる際も痛みます。小学5年生の時に酷い捻挫をしてから捻挫は何度かしており、去年は捻った覚えも無いのに捻挫をしていました。病院で再度診てもらった方が良いでしょうか？経過観察のままで良いのでしょうか？お忙しい中を恐縮ですが、宜しくお願い致します。

雪道を歩いていた時に段差から踏み外した様になって、右足首が痛いです。 今日見たら足首が腫れてました 緊急病院に行ったら捻挫との事 包帯で固定してもらいましたが痛いままです。 今、できる事は何かあるのでしょうか？

約１週間前に足首を捻挫して湿布と鎮痛剤を処方されました。レントゲンやエコーでも異常は無く、様子を見る事になったが腫れも酷くなり痛みで歩けないので松葉杖で歩行していました。 現在は杖無しでピョコピョコと不安定な状態で歩いてますが、腫れが完全に引いた訳ではなく内出血も外くるぶし全体に広がってます。歩くときも爪先を真っ直ぐ前に向けられない、足首が外側に倒れているように見えてしまいます。 固定等もしてなかったわりにひどい捻挫だったのかと心配してますが、このままの状態で治っていくのを待つしかないのでしょうか。

最近、足首が不安定な感じがして、長時間歩いたあとなどに痛みがでます。ひどい時は、足首だけでなく膝やアキレス腱付近、太ももなどの筋肉も痛みます。 捻挫グセもあり、過去に両足首あわせて5回ほどしています。 足首に痛みが出た時、捻った覚えもなかったので、通っている整骨院で見てもらったのですが、両足首とも関節が緩いそうです。全身関節弛緩症という診断も、二年前に整形外科で受けています。 私は今、お芝居で殺陣をしています。また、暖かくなってきたらランニングをしたいと考えているのですが、足首が不安定で捻挫をしないか、とても不安です。 二年後には就活などを控えているので、それまでに捻挫グセや痛みを何とかしたいと考えています。 なにか、有効な治療法はありますか？ また、どのように対処していけば良いですか？