食後血糖値140超えるに該当するQ&A

42歳高齢妊婦です。 妊娠12週に妊娠糖尿病と診断されました。 1日1回、食前と食後2時間後の血糖値を 測っています。 75gブドウ糖検査は 負荷前88 1時間値183 2時間値135 5月30日の尿検査は 蛋白、糖どちらもマイナス 妊娠初期の悪阻中は 毎日、みかんジュースやりんごジュースパイン、バナナ、スイカばかり 食べていたので赤ちゃんへの影響が 心配です。 毎日血糖値を測るようになってからは 5月26日朝　前86 2時間後132 5月28日夜　前75 後122 5月29日朝　前77 後138 5月30日昼　前81 後155 5月31日夜　前78 後121 6月1日昼　前82 後135 夜　前84 後109 6月2日朝　前99 後147 昼　前82 後140 食事内容は 主食の玄米を毎食 100g以上、野菜、タンパク質も 食べているのですが 連日食後2時間血糖値が120を超えて いるのと 2日の朝、昼は食後に散歩しても140台 4日に内分泌科診察予定ですが 赤ちゃんに影響が出てしまったら と思うと 怖くて、心配と不安でいっぱいです。

先日健診にて再検査の項目があり、再度細かく血液検査をしました。 幸い疑わしい病気は問題なかったのですが、グルコースが198でした。 血糖値を測るとは知らず、1時間前にラーメンを食べて受診してしまいました。 調べてみると、健康な人はどんな時でも140を超えないとあり、心配になってしまいました。 検査結果を聞いた医師からは、食後これくらいの人はいると言われたのですが、高過ぎて心配です。 内科を受診した方が良いでしょうか？ ちなみにその時のHbA1cは5.5、その前の健診時の空腹時血糖は86でした。 ご回答よろしくお願いいたします。

150センチ、40キロの痩せ型です。 Hba1cはいつも6.0〜6.2をウロウロしています。 2型糖尿病のしており、昼食時にミチグリニド5mg、メトグルコ250mg、夕食時にミグリトール25mg、メトグルコ250mgを服用中です。 体重や筋肉を増やしたくて、もち麦や玄米を混ぜたご飯を170g食べていますので、1食あたりの糖質量は50〜60gは取っていると思います。 服薬を初めてから指先測定での食後血糖値が180を超えることは滅多になくなりました(高くても150くらい)が、運動しても食前血糖値に戻るまで4、5時間近くかかります。 運動は食後毎に、スロースクワット30回とエアロバイク30分程度行っています。 例えば食前血糖値100前後から、食後１時間半140、そこから20分エアロバイクをした直後には90〜100、その後30分もすれば120〜130くらいまで血糖値がリバウンドするので、このタイミングで追加で10〜15分ほどエアロバイクをしますが、また結局120あたりまで上がったままなかなか下がりきりません。 基本的に指先で測定してますが、リブレをつけてもやはり運動後のリバウンドを示していてガタガタのグラフになります。 いくらかでも血糖値のピークは下げられるだろうと運動を続けていますが、運動して下げてもどうせまた血糖値が上がるのでモチベーションが保てません。 なぜこんな現象が起きてしまうのでしょうか。とても悩んでいます。

境界型糖尿病の手前、と言われておりますが、食後の血糖値の爆上がりが防げません。 現在、自費でリブレで食後の血糖値を管理しています。投薬はしておりません。 食前は80ほど。主治医の言う通りに食前３０分前になにかつまみ、野菜からゆっくり食べ、お米は130グラムほど。 それも血糖値の爆上がりが怖いので冷えたご飯しか食べていません。 食後は30分ほど運動。家族で外食しても、私が食べたあとに動けるような場所でしか食べられません。 食事自体も爆上がりした数値が怖くて美味しいと思って食べたことがありません。現在産後1年で、１日１回授乳をしていますが、どんなに頑張っても２時間後にピークを迎えて160から190になる現状でしたら、 卒乳をして内服薬を出してもらったほうが良いでしょうか？ 食後高血糖にはなるものの、空腹時血糖が低いために、病院でも食べる順番に気をつけて。とか運動して。としか言われず正直出来ることは全部していても高値が防げないのに、どう食事をしてどう生きていけばいいのか分かりません。 子育ても大変な中、血糖値ばかりをかなり厳密に気をつけて生活しているため、 今はhba1cは5.2ですが、 食後血糖値が下がるのにも時間がかかるようになってきましたし、 普通に生活したらあっという間に高い数値になると思います。 リブレで200超え→指先で採血でも160から190あたり。 食後血糖値のピークは食後２時間の前後20分くらいで、運動して下げていても、やめた途端に爆上がりします。 その後、食後３時間ほどで１４０以下には下がっていますが… 一瞬でも高値になっているのを、２型糖尿病を発症するのを、防ぐことも出来ず何も対処できないのも、どうすればいいのかわからず歯痒いです。 今のままの生活で、何年障害なく子育てができるのでしょうか？どうか先生方、ご指導お願いします。

バランスのよい食事を普通に摂っても、所謂、血糖値スパイクが起きているようです。 HbA1cは正常値ですが食後30分で血糖値が140を超え(高い時は200以上)ます。1時間後には100未満になり2時間後は60〜70台です。 これは、食後にインシュリンが出にくいか、効きにくいタイプで、血糖値コントロールが間に合わずに食後わずか30分で高血糖となり、そのためインシュリンが後から出過ぎて最終的には血糖値が低くなり過ぎる状態だと考えればよいでしょうか？ 食物繊維の多いものから食べる キトサンやギムネマのサプリを食前に服用 ゆっくりよく噛む 糖質を摂りすぎないようにする 一日の摂取カロリーは1200kcal未満 定期的な運動を行う これらを行なってもなかなか改善しません。 かと言って、ブドウ糖負荷試験では、1回目の血糖値測定が60分後なので、異常値が検出できず、保険治療の対象外にされると思います。 ここで質問です。 1.家族に2型糖尿病患者がいます。私も将来の罹患リスクは高いと考えた方がよいでしょうか？ 2.糖質制限食を続けていると食後倦怠感がなく、浮腫、肥満が改善されて体調が良いと感じるのですが、続けても問題ないでしょうか？ 3.他に何か対策としてすべきことがあれば教えて下さい。 現在、BMI25で毎日運動もしています。野菜中心、高タンパク、脂質は体に良いとされるものを摂り、間食や甘い物を食べる習慣はありません。 以上、よろしくお願い致します。

去年の一月の末負荷検査を受けてきた20代後半男性です。 検査結果が… 空腹時血糖 107 30分 161 120分 125 インスリン 前 9.3 30分 69.8 120分 41.1 で正常型と判断されたのですがその数ヶ月後、食後3時間ほどの血糖値を測ってもらったら123という結果が出ました。 ・負荷検査では2時間後が125だったのに食後3時間で123というのは食後2時間ではやはりもっと高いのでしょうか？（食後2時間でも140を超えてはいけないと聞いたので） ・まだ正常型とは診断されたものの心配でたまらないのですが、ずっと数値を気にし続けなければいけないのでしょうか？（この検査の日から一年半かけて８０キロあった体重を６４キロまで落とし週5〜6のペースで踏み台昇降を40分〜1時間ほどやっています）

妊娠9週の時の血液検査で食後2時間で血糖値が114のため、 食事を気をつけて妊娠16週に再検査で糖負検査(75グラム)をしたところ、 空腹時81 1時間後185 2時間後161 で基準値を越えてしまい、 １週間後に内科受診になりました。 そのあと詳しい検査をし 空腹時78 ヘモグロビンa1cは5.0で安心しましたが グリコアルブリンが17.5とかなり高くて、 先生に心配で聞いたのですが奇形などの心配はない、赤ちゃんが大きくなりすぎないようにするためとだけ言われて 本当に大丈夫なのか不安です。 今は栄養指導を受け血糖値を測っていて 食後2時間100～140辺り。 今日診察がありご飯の量を調節し あと2週間様子を見ましょうと言われました。 ヘモグロビンa1cは妊娠中だと低く出るのでしょうか？ 鉄剤などは飲んでいませんが 血圧低めで 手がむずむずするときがあります。 グリコアルブリン値を見て 本当は境型糖尿病だったのではと心配で看護師さんにもう一度グリコアルブリンについて聞きましたが ヘモグロビンa1cが低いし ブドウ糖検査も少し越えた位だからそれはないよと言われましたが心配です。 糖尿病はグリコアルブリン値だけでは判断できないということでしょうか？ 赤ちゃんへの影響がないか心配です

30代女性です。 健康診断でHbA1cが6.0だった為、糖負荷試験を受けました。 空腹時血糖値：96（インスリン9.98） 30分後血糖値：116（29.1） 60分後血糖値：105 120分後血糖値：108（8.59） 自分で計算したところ、インスリン抵抗性2.36、インスリン分泌指数0.8、Homa_β109でした。 OGTT正常なのになぜHbA1cが高いのか不思議だった為、自己血糖測定（SMBG）をしています。 食後に毎回10分ほど歩いているのですが、1時間値がたまに140超えます。（うどん等麺類は170超え）2時間後には110以下になります。 １、やはり食後の数値だと境界型なのでしょうか ２、インスリン分泌量が少ない気がするのですが、改善方法はありますか ３、医師からは痩せないように食事はしっかり摂ること。それ以上の対策はOGTT正常だったため特にない。1年1回の健康診断で良いと言われています。OGTT正常だと境界型扱いにはならないのでしょうか。 4、OGTTの結果、インスリン分泌量等気になる箇所はありますか。 よろしくお願いします。

糖尿病と診断されました。40才の主婦です。 10年程前にいつの尿かわからないけれど、尿糖が出たので 内科で調べてもらったところ空腹時血糖・A1cともに基準値内で 「たくさん甘い物を食べた後だったのかも。 体重を60kg以下にしましょう」と、言われ放置していました。 12年間ずっと肥満で身長158cmで体重は67〜69キロでしたが ここ2年程でさらに増え昨年春には73kgになりました。 11月中旬より減量を始め70kgから現在55kgに減らし 肥満になる12年前の体重にやっと戻りました。 12月の20日頃に血糖測定器を購入し測定したところ 空腹時で80位、ご飯70g+野菜100g・蛋白質70g・脂質は少し・・ の食事で、食後血糖値は朝食後100・昼食後120・夕食後140位でした。 いつも一日の内で段々と食後の血糖は上がっていきます。 食前血糖値はだいたい80〜85です。 年明けてから、同じ食事内容で夕食後の血糖値が170を越えるようになりました。 空腹時血糖値は変わりありません。 糖尿病専門医を受診し検査をしたところ 尿検査はケトン体が+で血液検査・血圧の異常なし。 空腹時血糖値80・A1c5.0%でしたが 自分で食後血糖値を測ると高いことを告げ、診てもらうことにしました。 ケトン体が出ていて心配であること ご飯の量をせめて一食で100g摂る様に指示され従いましたところ 夕食後の血糖値は200を超えるようになりました。 同じ内容の食事では朝食後では130位で、昼食後は175位です。 空腹時血糖値は変わらず80〜85です。 夕食後1時間から40分間踏み台昇降を続けています。 40分踏み台をすると血糖値は80〜100下がります。 夕食後の運動が翌朝食後の血糖値に影響しているのかもと思い 昼食後にも20分その場足踏みを始めましたが 夕食後の血糖値に変化はありませんでした。 先生には昼食・夕食後の血糖値が高いこと。 特に夕食後は200を越えるので(運動で下がりますが) 薬を試してみたいことを伝えましたが 「A1cが5.0%だからねえ・・・」とおっしゃるだけでした。 そして同じ炭水化物の量を摂っても昨年より高くなったことを言うと 「病状の悪化かも」と。 数日の食事内容を見てもらうと、炭水化物が少なめ(120g程度?)なので 増やすように言われました。 2〜3ヶ月、一瞬血糖値が200でも心配ないとおっしゃいます。 「まあ、そんなに焦らないで」とも言われました。 ケトン体が出ている状態なので血糖値が高くなってきたのか (先生からインスリンの効きが悪くなると説明を受けました) やはり病状の悪化なのか。 それなら、なお更今のうちに薬の力を借りて安定させたい。 そして食事・運動療法をしっかり行って薬がいらなくなれば・・・ と、素人考えをしましたが言えませんでした。 A1c5.0%と言っても、食後血糖値がさらに上がっているいる今 次の検査では確実に上がってるでしょうし 合併症が恐いので、焦るなと言われても焦ります。 子供がいる生活では、思った時間に運動ができないこともあります。 そんな時「今、200超えているんだろうな・・・」と、とても辛いです。 友人との食事も避けていますが、そういう機会も来るでしょう。 どうしたらいいのか・・友人の前で運動を始める?? 微量アルブミン尿の検査は?眼底検査はしなくていいの? ブドウ糖負荷試験はしないの?疑問だらけなのです。 でも、聞ける雰囲気ではなく・・・ 他の先生方のご意見を伺いたく書き込ませて頂きました。 また、食事毎に炭水化物量と血糖値の比率?が違うのは よくあることなのでしょうか。 まとまりがなく長文になってしまい失礼しました。

8年ほど前に境界型糖尿病になり、 4年前の出産後の負荷試験で糖尿病へと移行してしまいました。 食前の血糖は正常ですが、食後があがりやすいです。 a1cは1番高くて6.3に1度なったことがありますが、内服薬を服用し、食事、運動をかなり気をつけて、ずっと5.4あたりをキープしています。1、5AGも正常値です。 食後は自己血糖測定をし、ピークの血糖値が140を超えないように管理しています。 眼科にも半年に1回受診していますが、 以前眼科医に、10年経てばa1cに関係なく網膜症になります。と言われました。 こんなに一生懸命合併症にならないように努力しているのにとても悲しくなりました。 いまの数値をキープできても、網膜症は発症してしまうのでしょうか。