不安緊張状態に該当するQ&A

普段から緊張すると下痢する方ですが、一ヶ月前から黄色い水の下痢をし始めました。臭いは腐敗臭、膿の様な臭いもします。 加えて、脈拍が早く吐き気や、食欲不振、ドキドキしたり寝汗を三日間だけかきました。 後、一時的に勃起がしにくくなり、性欲も落ちてました(今は戻った)。 胃腸化消化器科で診察してもらうと、「食中毒はそんなに長く続かないから過敏性腸症候群の可能性が高いので、まず血液検査しましょう」 と言ってその日は血を取られ、翌日行くと 「白血球の数が10000ちょっとと、高くなってるので、過敏性と細菌による下痢の合併かもしれません」と言われ、菌を殺す薬や整腸剤を四日分、処方されました。 薬を飲んでからは、朝に固形便が出た後、昼前にまた下痢で、その後は便通は元に戻ってる感じがしてたのですが、菌を殺す薬が切れたあたりから、また元に戻りました… こうなった原因で思いつく点がいくつかあり、2月の頭に、今までに経験したこと無い程のショック、ストレスを受け、二週間ほど不安で不安でしたかない緊張に近い状態が朝も夜も続いていて、次第に下痢が始まった事です。 今は精神的に落ち着いてきたように思われ、勃起、吐き気、寝汗、脈拍共に戻ってきたのに 水下痢だけが治りません。 これは治るのでしょうか?? ちなみに薬は食前にセレキノン、食後にポリフルを服用しています。 四日間飲んでたのがクラビット、ミヤBMです。

私は約12年間精神科を受診しています。 病名はうつ病、全般性不安障害になります。 しばらく症状は安定していましたが、最近人前で発言する場面があったのですが声が震え、頭が真っ白になって言葉がでなくなる場面がありました。 それからというもの人前で発言しなければならない時は ・その日の朝から緊張が続く ・37℃くらいの微熱が出る ・発言しなければならない時間が近づくと鼓動が激しくなる ・発言中、呼吸がしづらい ・脇汗がポタポタと落ちるのがわかる ・緊張しすぎて、他の人が話している内容が頭に入ってこない この状態のことでとても悩んでいて、業務上の連絡にも支障を来すようになりました。 あいさつも 「お、お、お疲れ様です」 など どもるようになりました。 とても辛いので、会議などで発言しなければならない時は会社を何かしらの理由をつけて休むことも増えています。 このような症状にインデラルなどβブロッカーが効果があるとネットで知りました。 なんとかしたいと思い、かかりつけの精神科の先生に、このことを相談したところ 「β遮断薬は心臓が対象の薬だから、私は処方できない。」 と言われました。 でも 「内科で今飲んでいる薬と症状を説明すれば、処方してくれるかもしれない。でも、先生によっては処方してもらえない場合もある」 と説明を受けました。 私の場合、抗不安薬はあまり効かないのでβブロッカーを一度試してみたいと思っています。 処方してもらうにはどのようにすればよろしいでしょうか。 また内科以外で処方してもらえそうな科がありましたら教えていただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

2回目の質問です。11月下旬に心房細動のカテーテルアブレーションして、術後発作性上室頻拍の発作が頻発して、今年1月にまたカテーテルアブレーション手術をしました。 術後3週間位経ちましたが、脈がずっと早く、不安です。 安静時は、前は６０前後でしたが、今は８５位。 立ち上がったり、するだけで１００前後になることが多いです。 仕事復帰しましたが、ずっと緊張しているような状態で、脈が１１０位ある状況です。 発作のような、激しい頻脈は起きていませんが、ずっと脈が早くそうすると気になってしまい、余計に脈が早くなってるようです。 前から、パニック障害もあるので、不安発作のような感じなのでしょうか？ ずっと、脈が上がっていても、気にせずに生活していて大丈夫でしょうか？ 主治医に相談してしたほうがいいでしようか？ あと、脈が早い時、体が熱くなったり、喉も乾くようで、それも気になります。

今日、内科で「軽いパニック障害」と言われパキシル10mgを処方されました。 しかし、ネットで色々見てしまって、(断薬症状など)飲むことにたいしての不安があります。 症状としては、 ・頭痛や肩・首・背中の凝り (鍼へ行くと良くなる。週1で通っている) ・友達と約束をしている日や、コンサートなどの日は 朝から緊張してしまって、腹痛→下痢になる。 緊張からか体に力が入る。軽く動悸がする。 (心臓バクバクというほどではない) ・去年熱中症で倒れたこともあり、暑さがかなり苦手で 炎天下外を歩くと体調を崩しそうで出歩けない。 ・会社に行きさえすれば、仕事は楽しくできる。 (月12回ほどのパート。8時間ﾌﾙﾀｲﾑの接客業) ・帰りは何の症状もでない。 今回は、頭がぼーっとするのが辛くて、鍼に行く時間が とれなかった時に、近所の内科で相談しました。 5年ほど病院には行ってなかったので、血液検査でも してもらいたいという思いがあって) 血液検査は一応問題なく、血圧も正常。 不安感はこの2週間で1度ざわざわする感じでした。 ただ、外出のたびに、いちいち心配しながら出かける状態自体が正常ではない、と言われ(もう少し柔らかい物言いですが)薬飲みましょうと言われました。 その時は納得しましたが、長く飲み続ける薬とは知らずに、年齢的に来年あたり子供でもという考えもあり、 今更ですが、躊躇しています。 気にせず飲むべきか、もう一度相談しにいくべきか いかがなものでしょうか。 まとまらない文章で申し訳ありませんが、 どなたかご教授いただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

医師の皆様にお聞きしたいことは 1病院に行くべきか、行くとしたら何科か 2 症状軽減のためのアドバイス の2点です。 要点は、外食時のみにあった食べ物の飲み込み辛さが家での食事でも起きるようになったことです。 以下背景知識です。 幼少期、食事が苦手だった。中高は部活で身体を動かしていたこともあり、平均的な量を食べれるようになったが、外食になると少し緊張し食べ物の飲み込み辛さを感じていた。 6年ほど前の浪人時代に過敏性腸症候群を発症したが近年は治ってきている。この頃から緊張すると無意識のうちに空気を飲み込みすぎてしまう癖がついた。 コロナ禍になり外出の機会が減っていた2021年の3月頃から電車や美容院等で不安が相対的に強くなりやや呼吸が乱れるような不安障害に近い症状が見られたが重症化することなく2年ほどで落ち着いた。 しかしここ3ヶ月ほど特に大きなきっかけもなく食事に対するストレスが大きくなってきている。家での食事においても、明らかにお腹が空いている時でも食べ物をうまく飲み込めない。会食も避けているが、避けられない旅行時等は気の許せる友人に食べてもらった。 私の仮説としては、自律神経が乱れていること・食事に対してのプレッシャーから、緊張で無意識に空気を飲み込みお腹が仮想的に膨れてしまうことに加え副交感神経優位時に出るはずのサラサラとした唾液が分泌されないためであると考える。 幼少期から食事が苦手であること、コロナ禍で一度不安障害のような症状を経験したこと、日頃PC作業が多く呼吸の浅い状態が続いていること等様々な要因が重なって起きている症状だと考えている。 普段から自己肯定感は低くなく、精神的に病んでしまうことないが、身体的な不調が原因で最近は元気がない。 日々の対策として、朝のランニング、呼吸が深くなるストレッチ。今後週2回ほどスポーツも始める予定。

２ヶ月の切迫早産での入院後そのまま出産し、現在２ヶ月半の乳児を育てています。 産後入院中に一度気持ちが不安定になり、退院後実家で赤ちゃんと二人になったときに不安に襲われ、赤ちゃんに何かをしてしまったらどうしよう、という気持ちになりました。怖かったので、翌日漢方薬局で漢方を処方してもらい飲みはじめ、週末に心療内科を受診して、頓服でデパスを５錠もらいました。 １ヶ月経ち自宅に戻ってから10日ほどで急に不安が襲い、デパスを１錠のみました。その後、気を張っていたのが切れてから酷い状態になり消えてしまいたいという考えまででました。 怖かったので、神経内科にかかりデパス0、5を１日３回飲むようになりました。 それから数日は落ち着いていたのですが、姑が来たりと、緊張する事がありそのきっかけで不安感がふえました。 先生に言うと、ドグマチール25mlを寝る前に飲むように追加になりました。 病名としては産後うつと思っていいのでしょうか

５歳の男の子ですが、４日ほど前から異常に寒がります。部屋の中でも、暑い日差しの下でも急に寒いと言い出します。長袖の上にパーカーを２枚羽織っても寒いと言っています。ただ、夜寝ている時は布団を蹴ってかぶっていない状態です。 この一週間で今まで一度もなかった夜尿が２回あり、日中でも２回トイレを失敗しています。２日前には、寒いと言い出した時には、足が突然Ｏ脚の様な感じになりつま先立ちで、歩き難い状態になっていて、抱っこしても足が緊張状態にあるのか(いつもなら私の腰の回りに足を巻き付けるようにするはずが)足が広がらず固まっているような感じでした。 先月から医療依存の高い末期の義父(要介護５)が、どうしても家(同居)で看取ってほしいとのことで無理矢理退院してきたのですが、ほぼ義父にかかりきりになっており子どもの事を後回しにしてしまっていたという自覚があり、ストレスが原因なのかと最初は思ってたのですが、あまりの寒がり方に何か病気もあるのかと不安になっております。 もしストレスが原因なら、どのようにすれば良いかをご教授願いたいです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 1年半前より、学校血尿で精密検査になり現在まで月に一度、経過観察で通院しています。 だいたいの数値としては、 潜血2＋　蛋白± 赤血球20-29 蛋白cr0.13 硝子円柱1未満　上皮円柱1未満 となっています。　　しかし、今月初めて腎尿細管上皮細胞1-4と書いてあったのですがどのような症状になりますか？ 主治医からはとくに指摘はなく、自宅で検査結果を見て気付きました。 現在、受験生のため卒業後すぐに腎生検を予定しています。 ただここ最近、いろいろなストレスからか不安障害がでています。　突然、不安や緊張が襲ってきて喉が苦しくなったり動悸などがあります。　今の状態で、腎生検をしたらますます不安障害がひどくなり、高校生活などに支障はでないか心配です。 ■先生に聞きたいこと（質問） 今回、初めて腎尿細管上皮細胞1-4となっていました。最近、なた豆茶を飲んでいます。また鼻うがい＋ミサトールリノローションを使用しています。何か関係がでたりしますか？ また、不安障害の中で腎生検＋入院で、ますます不安障害がひどくなり高校生活に支障でやすくなりますか？ 現在、抑肝散を飲んでいます。

育児ストレスで軽度うつとパニックと診断され、ジェイゾロフト、眠前にセロクエルを飲んでいます。 処方から3週間程経ち、緊張感、焦燥感、不安感などがほぼ一日中続いていたのが、その波が一日置きくらいに来なくなり、波が来ても以前よりだいぶ軽くなりました。 また不眠状態も以前より良くなりました。 実家に帰省していることから育児のストレスは以前に比べて軽くなっているのですが、今日はそれ以外に心に負担がかかる事(家族との関係や突発的な心配事など)があり、少しソワソワするような感覚があります。5日ぶりくらいの感覚です。 こういった病気は回復する上で症状の大波小波を繰り返して良くなると聞きますが、これは治療過程での現象によるものなのか、それとも自分にまた新たな心の負担がのしかかっているのか判断出来ません。 日常生活でそういった負担になる様な事が全くないというのは難しいと思うのですが、そういった事もやはり治療の妨げになるのでしょうか。 今の私の状態ではそういった些細な事でも重く受け止めてしまい、回復に影響が出てしまうのでしょうか。 分かりにくい質問かもしれませんが、何卒よろしくお願いします。

先月末、急な後頭部痛が起こり、左椎骨動脈解離と診断されました。 頭痛とひどい肩こりのみでしたので1週間様子見て、その後1週間入院して経過観察していただいたのですが、退院して通常の生活をしていても、暑くなると痛みが増す様で、痛みがほぼ無くなるまではと必要な家事以外では安静に過ごしています。 ですが、横になってる事も多いせいか、解離した場所の後頭部以外の頭痛もひどく（恐らく緊張性の頭痛だと思われますが）、今日になって右側の後頭部も、押されてる様な痛みが出始めました。 左側の解離の様に裂けた痛みはありませんが、治りかけの左側の痛みと似ているので不安です。 椎骨動脈解離は、反対側も裂ける例もあると聞いたので、高血圧に気をつける以外で、何か予防に良い事などありますでしょうか？ また、まだ裂けていなくても弱ってる血管は安静にしていても修復はされませんよね？ウォーキングなどで血液の状態を良好に維持する事で、血管も良い状態に戻るでしょうか？