睡眠薬毎日に該当するQ&A

数年以上前からなのですが不眠症体質で睡眠に悩まされています。 最近は2〜3時間おきに起きてしまい、 起きた時の満足感がとても少ないです。 睡眠に関する本などはたくさん読んでいて寝る前の行動や注意する事などは把握しています。 1年前くらいからメンタルの病院に行ったり睡眠クリニックに通い、 デエビゴ・ベルソムラ・ロゼレムを試していますが眠りに入るのは早くなりましたが起きてしまうことには変わりなく、 翌朝頭痛があったりボーッとしたりします。 最近はエスゾピクロンを試していて良いかなと思ったのですが慣れてから中途覚醒が変わらずでてきました。 漢方やミルタザピンも試したのですが2〜3日で慣れてしまい変わらないような気がします。 仰向けで寝ることができず基本うつ伏せか横向きなのですが、 同じ体制を維持すると体を動かしたくなるのでレグナイトも試させてもらいましたがあまり変化はありませんでした。 枕も5回以上は変えていてマットレスも色々変えているのですが、 何か改善策はあるのでしょうか？ また薬に慣れすぎるのも嫌で毎日飲みたくないのですが深く眠れるまでは薬を飲み続けるべきでしょうか？ どんな病院に行って相談すれば良いか、何か検査をした方が良いのか教えてもらえると嬉しいです。 東京近辺のおすすめの病院なども教えていただけたら嬉しいです。 宜しくお願いします。

18歳、男性です 先週の木曜日から月曜の今日までの五日間、３時から４時に起きてしまいます。 その後には動悸を強く感じ、二度寝をする事ができません 朝方に少し落ち着いて寝付けることもありますが、起きても若干の動悸や疲労感があります 元々半年前から、ほぼ毎日夜中にトイレに起きておりました 受験期なので緊張や不安などのストレス は存在します 一度目の睡眠の寝つきは悪くありません 病院での診断は受けられていないので、 薬は服用しておりません 相談することは以下の3つです 1病院を受診した方が良いですか? またそれはどの科を受信すれば良いですか？ 2睡眠不足、動悸などの興奮状態を軽減、解消する薬はありますか？ 3日常の生活で気を付けるべき点は何ですか？(ブルーライトを避けたり、運動したりや、決まった時間に就寝や起床はできていました) 授業を受けるのに支障があり、困っているので、相談宜しくお願い致します

51才男性です。 1ケ月ほど前から、夜になるとふくらはぎに蕁麻疹がでるようになりました。 昨夜は手首の体側にもでました。 11月頃から、睡眠時間が毎晩4時間位で、昼間1時間程仮眠をとる毎日でした。 忙しく、食事や睡眠が不規則で疲労がたまっていたところ、12月には、38℃発熱するかぜをひき、治った頃に感染性胃腸炎で水下痢も続きました。 やっと、月末に休みとなり年末年始はしっかりと睡眠もとる生活を送り1週間がたちます。 しかし、休むようになっても蕁麻疹はまだ続き、昨夜は手首にもでました。 そして、ここ1週間、背中の左肩甲骨のあたりに痛みが続いています。 もともと、肩こりなどがひどく、背中はこりやすいのですが、このようにずっと痛むことはありませんでした。 痛みがある場所は、こっているときと同じように、押すと気持ちよさを感じます。 蕁麻疹も、よくなる気配がないので、病院を受診した方がいいか悩んでいます。 何科を受診したらよいでしょうか? また、この蕁麻疹等の症状は何が原因でしょうか? 薬は、甲状腺機能低下症のためチラージンS、逆流性食道炎のためザンタック、12月には発熱時に処方された薬と、胃腸炎時に処方された薬を飲みました。 ご返答、どうぞよろしくお願いいたします。

12年程前に橋本病と診断されました。薬を飲む必要は無いとの事でしたが、それから程なくして、下半身の浮腫と倦怠感が酷く、利尿剤を7年間飲み続けていました。 5年前に医者を変え、数値は範囲内だったのですが、チラージンを飲んでみたところ、症状が改善されました。 定期的な血液検査をし、現在はチラージンを137.5飲んでいます。 毎年、朝晩の気温差が激しい時期に、同じような症状が出現します。 血液検査の数値が範囲内の場合。 ・寒気 ・睡眠時、寒気の為の震え→不眠 ・時折、睡眠時のこむら返り ・日中の倦怠感 ・喉の圧迫感 数値が範囲外になると、上記の症状の酷いバージョンになります。 ・酷い寒気（気温20℃で全身にカイロを20枚貼る程。） ・毎日睡眠直前・中のこむら返り ・関節のきしみ 毎年同じ時期に症状が出現し、数値が範囲外だとチラージンが増えます。 範囲内だと増やされず、範囲外になったタイミングで増やされる。 ・症状が全く無い時に、「数値が高めだ」と言われた事があります。 通常が、数値が高めと言うことはあり得るのでしょうか。また、そのような人は他にいるのでしょうか。 ・数値が範囲内でも症状の大・小は違えど同じような症状なのだから、薬が足りていないのではないかと思うのですが、薬を増やして貰えないのは仕方が無いことでしょうか。 ずっと悩み続けています。 宜しくお願い致します。

5月から適応障害、自律神経失調症を発症し、以下の症状が出ています。 ◼️症状(午前中が一番しんどいです) ・定期的に来るメンタル不調 ・睡眠障害(早朝覚醒、熟睡障害) ・脳の覚醒・散漫(瞑想してもコントロールがきかない) ・下痢(毎日) ・明け方の頭の重さ、首の凝り 現在は朝にベタナミンとスルピルドおよびセディール、夜にトフィソパム、レキサルティ、漢方薬、デエビゴを服用していますが、症状は改善しません。(朝散歩や生活習慣・睡眠衛生改善も行なっています) 明らかに脳の機能がおかしいということは自覚しているのであまり薬を無闇に増やすのではなく抗うつ系の薬を主治医に相談してみようと考えています。 そこで、考えられるのが ・セディールの増薬(現在朝だけだが朝昼晩で継続) ・SSRI系抗うつ薬の服薬 ですが、主治医相談にあたって上記症状を踏まえどちらが望ましいか等ご助言いただけませんでしょうか？ (そもそもセディールは朝昼晩継続して飲まなければ意味ない認識なのですが…) また、セディールとSSRI系の薬双方セロトニンを増やす効果があり、セディールの方が効果、副作用がマイルドくらいの認識ですがあっていますでしょうか？ 最終的には自身の状態と主治医判断ですがご参考までにご意見いただけますと幸いです。

３ヶ月前から不眠症に苦しんでます。いきなり不眠症になり、マイスリー10mgをもらい飲んでいたのですがグッスリ眠れたのは１日だけで、その後２時間ほどで目が覚めそこから朝まで一睡も眠れない日や１時間起きに起きてしまい、ここ３ヶ月３時間ほどの睡眠しかとってません。仕事も保育園で体力も使うので寝不足だとフラフラで頭もボーッとしてしまい集中力低下、失敗も多くなってきました。メンタルクリニックの医師に伝えるとマイスリー5mgとルネスタ1mgに変更されました。しかしあまり以前と変化はなく。寝不足の日々です。いつまでこんな状態が続くのかと不安で八方塞がりになってます。薬を飲んでも効かないのか『今日は眠れるのか』と毎日睡眠について考えてしまう自分が嫌でたまりません。どうしたら自然に眠れる日が戻ってくるのか憂鬱になってきます。私みたいに悩んでる方はいらっしゃいますか？

2週間ほど前から頭痛があり、 酷い時には頭痛に伴って気持ち悪くなります。 頭痛には波があり、ひどくない時には生活に支障がない程度の痛みになります。 特に午前中と夕方から夜にかけてがひどくなります。 6月に職場環境の変化があり、ストレスかと考えたのですが、心療内科などにはかかったことがなく、初診を受け付けていないか、予約がいっぱいで1ヶ月ほど先まで空いてないと聞きました。 また、睡眠が浅く、普段よりも夢を見る事が多いのと、2時間おきくらいになんとなく目が覚めます。 普段は睡眠の質は良いのですが、最近の変化に不安を感じています。 頭痛薬はいざというときに週に2回程度飲んでいますが、毎日飲むのも胃の負担などもあり良くないとききますが、飲まなければ仕事にならない時が多いです。 どうしたら良いでしょうか。

お世話になります。 今から45年ほど前に、精神科で処方された薬になりますが、その薬の名前が分かりません。 本人は当時25歳でした。 当時の症状としては、心臓の脈拍が救急車で運ばれるほど早く、手足も冷たく、歩行も出来ず、パニック障害、睡眠障害で、暗い部屋で毎日「死にたい」と思うほど、酷い状態だったのですが、精神科で処方された薬がたまたま症状に合ったらしく、１週間もしないうちに回復したそうです。 処方された薬は２種類あり、どちらも錠剤でした。 １種類は、色の濃いピンク色でハートのような形です。 もう１種類はハートの薬よりも小さく、白色で丸い形です。 古い情報になりますが、上記の症状や形状から、薬名は特定出来ますでしょうか？ ご教授願います。

24歳女性です。 業務がかなり忙しくなった7月ごろから、仕事中に37.0〜37.4の微熱と頭痛が発生するようになりました。(特に電話対応や打ち合わせの後) バファリンなど解熱剤を飲めば熱は下がり再び上がることはないのですが、ほぼ毎日昼すぎ〜夕方の時間になると発熱してしまいます。 熱が出たとしても業務を休むことが難しく、毎日解熱剤を飲んでやり過ごしているのですが、解熱剤は毎日服用しても問題ないのでしょうか？ また、発熱しないようにするにはどのような対処が必要か教えてください。 発熱は薬を飲めばすぐ下がるので病院に行くべきかも悩ましく、一度診断してもらうべきか、様子を見るべきかも併せてご教示ください。 なお、基本的には自炊で3食しっかり食べており、睡眠時間も毎日7時間程度とれています。 月の残業時間も30時間程度で過度に多いわけではなく基本的にリモートワークです。

2、3週間くらい前に胃炎(多分原因ストレス)になり、その後もちょっと体調を崩すと怖い病気ばっかり頭をよぎって睡眠しっかりできていない常態が続いています。 ちょっと貧血ぎみになったり微熱、扁桃腺の腫れで白血病や悪性リンパ腫瘍なんかを疑い2日前に血液検査をしました。 とりあえず赤沈、CRP、白血球は正常値で問題ないとの事でした。 耳鼻咽喉科にも行きましたが「多分大丈夫じゃないかな」とのこと。一応薬は出していただきました。 それと同時に左ふくらはぎのしびれ、すっと冷感が走る感じが気になります。 今までなかった体の違和感が立て続けに起こっています。毎日怖いことばかり考えすぎてしっかりと睡眠もとれていません。 不安を解消したいのでどうか回答のほどよろしくお願いします。