激しい運動どの程度に該当するQ&A

3日前に子宮鏡にて子宮粘膜下筋腫を取る手術をしました。 手術の翌日には退院し、普通の生活に戻って良いと伺ったのですが、 術後1ヶ月は激しい運動は控えるようにプリントに書いてありました。 自宅が三階建てて、洗濯物など干す際に重い洗濯を持って２階分上がらなければなりません。また、買い物などでも荷物を持って数10分歩いたりすることが大丈夫か気になります。 今の所、出血もなくなるべくおとなしく過ごしていますが、どの程度気をつければ良いものなのでしょうか？

妊娠5週目に入りました。 順調に来ていたのですが今朝起きるとおりものシートを赤く染める程度の出血が見られ心配しています。最近の症状は下腹部が少しイヤなチクチクした痛みがあってくらいです。特に激しい運動も控え安静に過ごしていたのですが。 とにかく不安で病院に行くほうが良いでしょうか？25日には心拍確認を控えています。一刻も早く病院に行って大事にならない方法があるなら行ったほうが良いと思うし、ただ心配すぎるので今回の出血について意見をいただきたいです。宜しくお願いします。

26歳の男性です。一年前に66.2kgあった体重がこの一年間で2.5〜3.3kgほど減りました。ダイエットや激しい運動等はしておらず、食べる量も明確には減っていないため、心当たりがありません。強いて言えばここ1年で、2.3回お腹の不調があったので、その際食事量を減らした程度です。会う人会う人に「痩せた？」と聞かれる機会も結構あります。頬がこけているように見えるそうです。原因不明の体重減少は病気の兆候といった話も聞いたことがあるので、こちらに投稿しました。

昨日、初めて閃輝暗点の症状が出ました。 〇症状 昼食後(12:15頃)に、キラキラしたギザギザが両目に10分程度現れ、広がっていくように消えました。 直後、頭痛はなし、吐き気は無し。 夜(18:00頃)に頭痛がでました。 また、閃輝暗点が出る前日ですが、 風邪の症状があり、鼻水、鼻のかみすぎて頭が重い、痰などの症状がありました。今は薬で鼻水症状、頭痛はありませんが、頭が重い状態が続いています。 先日の健康診断で悪玉コレステロールがC判定 〇質問 1.上記のような症状がありますが、すぐにでも病院に行くべきでしょうか。 　再度症状が出るまで様子みるでもよいのでしょうか。 2.検査まで激しい運動は問題ないでしょうか？ よろしくお願いします。

52歳になる妻ですが、もう25年くらい、うつ病で通院しています。かなり症状も良くなり、薬も睡眠薬の処方程度まで落ち着いてきていましたが、昨年の2月より肩の不随意運動が起こり、1年たった今も治りません。 その間に、精神病院のほか神経の病院も含めて、あちこちの病院に行きましたが、正確な病名はつかず、遅発性ジスキネジアの疑いあり、という状況です。 ボトックス注射は、すでに3回実施しましたが効果はあまり感じず、昨年11月より、ジスバル1錠が処方され、多少の効果はあったのかもしれませんが、思った程ではなく、２月に2錠に増やしたところ、酷いアカシジア症状が出たため、怖くてジスバルが飲めなくなりました。担当医師にも相談し、本来なら1錠に減らしながら、断薬すべきでしたが、アカシジアが強いため、一気に飲むのをやめました。 最初、やめた直後は、不随意運動がなだらかになり、もう止まるのでは？と思うくらいだったのですが、離脱症状なのかメンタルが最悪で、死にたい気持ちが強くなっていました。そこから約3週間たち、少しずつですがメンタルは極端な悪化からは良くなりつつありますが、肩の不随意運動がまた激しくなってきてしまいました。 もう、どうしたら良いかわかりません。 肩の不随意運動が止まらず、最近は顔も動いて、喋りにくく、生き地獄です。 やはりジスバルを、アカシジアを我慢して再開すべきなのでしょうか？ それとも、他に治療方法があるのでしょうか？ そもそも、遅発性ジスキネジアなのかも曖昧なのです。2か月くらい前に調子がまだ安定していた頃、外出して夫婦で自然の多い場所を散歩していた時は、2時間くらい不随意運動も止まったりする時もありました。 今は、体調が悪く、なかなか外出も出来ないのですが。 遅発性ジスキネジアでなかった場合、ジスバルなんて飲んで大丈夫なのか？という思いもあります。

5/27に膠原病内科を受診し採血。 結果は画像のとおりで、問題なしでした。 それまでの症状は下記の通りです。 ・4月上旬から続く背中の痛み ・左膝の関節痛 ・慢性蕁麻疹 上記のうち、左膝の関節痛は整形外科の超音波治療でほぼなくなる。 慢性蕁麻疹はビラノア服用で抑えています。 採血後に出てきた症状は下記の通りです。 ・手足の関節痛？ （腫れも赤みもなし、朝だけではなく日によって痛みの程度は変わる。 動かせないことはない、何となく痛いな、という程度） ・手足の筋肉痛？だるさ？ 生理中にひどくなる傾向。3日くらい続いてなくなっていく。激しい運動はしてません。 ・下痢 そして昨日より下記症状が出ています。 ・両腕のヒリヒリ感、だるさ 　昨日はサロンパスローションを塗ったのですが、初めて赤みが出ました。 　今日もヒリヒリ？ピリピリ？した感じがありますが、サロンパスは洗い流したため別の要因？ ・口内炎発生 膠原病内科は採血結果確認後に一度受診しました。その際は血液検査の結果からも膠原病の疑いはない、1,2週間では変わらないと言われましたが、色々症状がありSLEは本当に違うのか不安です。 念のためまた同じ膠原病内科に予約をとりましたが、上記や採血結果からどのようなことが考えられますか？ お忙しいところ恐れ入りますが、ご意見いただけると幸いです。

15歳の息子がサッカー中に脛骨と腓骨を骨折してしまい、プレート固定の手術をしています。 サッカーに支障があったため１年後に抜釘しました。 抜釘した骨に穴が４カ所あったように記憶しています。 抜釘手術が終わり、２週間経過後の診察で医師からは ・3週間でランニングをしていい ・１か月でボールを蹴っていい ・２か月で対人に交じっていい と言われているのですが、調べると３か月は激しい運動をしない方がいいという先生が多いようです。 再骨折だけは避けたいのですが、１年我慢した子どもの気持ちも分かるので、どうしたらいいか迷っています。 次の診察がボールを蹴っていいと言われている日の２週間後（抜釘後１か月半）になっています。 ・レントゲンで確認せずにボールを蹴っていいのか？ ・ボールを蹴っていいというのはどの程度の強度なのか？ ・サッカーの練習を全て出来るのが３か月程かかるのか？ こちらを伺いたいです。 蹴ってからダメだったでは遅いと思うので、ご意見をいただけると幸いです。 宜しくお願い致します。

20代前半の男性です。15日前から若干の咳があり現在も続いています。1日中ずっと咳があるわけではなく、咳はないものの咳をしたいような喉の違和感がある時間帯を含めても起きている時間の半分以下です。時間帯としては夜に咳が出ることが多いです。その他に激しい運動をした後,水を飲んだ後もでやすいような気がします（喉の違和感含めて何もないこともあります）また、咳が出る時間帯についてもゴホゴホ苦しいほどではなく別のことに集中していれば忘れる程度です。 　3週間ほど前に風邪と思われる？症状（喉のいがいが）が治ったと思ったのですが、5、6日で今度は咳がでるようになりました。咳の出始めに葛根湯を飲みましたが、改善しませんでした。 　弟が幼少期に軽い喘息があった他、家族全員に花粉など何らかのアレルギーがあります。（自分もアレルギー性鼻炎です）また、同居している弟（前述と同一人物）が風邪をひきやすく、自分とほぼ同時期に咳を出し始めました。（弟は現在は改善しています） 　正直、辛い症状はなく、近所の病院（最近予約が取りにくくて…）に行こうか迷っているのですが、すぐに受診したほうが良いか、それとも他に受診のタイミングがあるか、教えていただけたら幸いです。 追記　喫煙経験はなく、飲酒経験はあるものの日常的にはしていない（月に1回以下飲み会で最初の1杯を付き合う程度）胸など他の部位の違和感はないです。 　

31歳　体重45kg 身長152cm運動不足です 尿潜血＋2があり泌尿器科に通っています 2023 12月から胃腸の不調が始まりました 最初は吐き気でクリニックに受診し その時に出された服薬後に落ち着きました。 その後妊娠が4/3に発覚し婦人科に通い 胎児が育ってない事が分かり手術の予定を決め その間も 4/21 一日中下痢をし 4/22に流産手術をし 流産手術後3週間ほど下痢が続いたので再度別のクリニックに受診し　 指摘されたのは 尿潜血＋2 尿ケトン＋4 腹部エコーで腎臓に4mmの石灰化？ はあるが特には異常が無さそうとの事で 服薬3週間分もらい一旦落ち着くも 6／5 激しい腹痛と下痢があり 7/13 と7/14 に排便後にティッシュに鮮血 7/17 と7/18 にお腹のモヤモヤ感と黄色い下痢便 7/25 7/26 お腹のモヤモヤ感　軟便 ずっとお腹のモヤモヤした違和感と吐き気で お腹の調子が悪いです。 元々は便秘症で排便も3-5日に1回でしたが ほぼ毎日お腹の不愉快感と共に軟便が出ます 今もお腹の不快感と気持ち悪さと吐き気があります。吐いては無いです。 体調が悪いのでここの所ずっと転がっています。気持ち悪いので進んでは食欲は無いですが、一応食べていますので便の量も普通程度です。 婦人科には、術後の抗生物質を飲み終えて1回だけ受診後に不正出血が無ければ来なくて良いとの事でしたので行っていませんが 病院を受診した方が良いでしょうか？ 婦人科と消化器内科どちらに最初に行くべきでしょうか？婦人科の病気なら流産手術の時に膣エコー等で分かりますよね？ また何かの病気を疑いますか？ 今ちょっと大腸癌や何か怖い病気では無いかと思うと気持ち悪さと食欲不振が倍増しています。

以前にも一度ご相談させていただきましたが、現在、全身(顔、肩、腕、脇腹、腹直筋、太もも、ふくらはぎ、足裏)の筋肉に、ランダムで起きている間のほとんど(10分に一度程度)自覚できるレベルのピクつきがあります。また、脛の筋肉に激しい運動をしたわけでもありませんが、つりそうな張りと筋肉痛があります。 前回相談時から病院で診ていただいた結果を踏まえてご質問があります。 これまで、脳神経外科で脳と脛椎、腰椎のMRI診断で異常無し、脳神経内科では血液、腱反射、呼吸器状態検査、神経伝導検査、針筋電図検査で異常無しで経過をみています。 握力は1ヶ月ほど前から毎日計っており、両手共に50キロを下回ることはありません。 上記を踏まえて、数点ご質問です。 1.依然としてピクつきが治まる様子はなく、針筋電図で診ていただいた箇所が若干いつもピクついている場所からズレていたのですが、ALS等の神経疾患を判断する際に、そういったズレによって見落とす可能性はあるでしょうか。 2.ピクつきが起きている段階で針筋電図に異常がみられない場合は、一旦現時点でのALSの可能性は否定できるものでしょうか。 3.(今後の為にも知りたいのですが、)針筋電図は大学病院で行っていただきましたが、明らかに不馴れな若いお医者様(もしかすると研修医)に先輩医師に横でみてもらいながら、相談しつつ実施いただきました。針筋電図は検査担当医の力量で結果に差違が生まれるものでしょうか。(ネットではそういったことも書いてありましたが。。) 4.現状でも完全にはALSの可能性を否定できないとなった場合、一般的にピクつきが発生し続けている状態で、どれくらいの期間経過観察するものでしょうか。 以上、長くなりましたが、医師の皆様の幅広い知見、経験談なども踏まえてご教示いただければ幸いです。