現役時代に職場関係のしんどさから精神科を受診し、発達障害(ADHD)と診断され、気持ちが落ち着く漢方薬をいただきました。何かが解決したわけではありませんが、自分の特性を知ることができて良かったと思います。退職後は受診していません。定年退職後に、自家の建築について、どうしても決めなければならないことがあって、10年以上も決断ができず考え続けています。こだわることが多く、さまざまな問題について調べるのに時間がかかっています。ある業者さんには「あなたはいつまでたっても決められない人だ」と言われてしまいました。昨年秋にようやく契約直前まで来ましたが、また新たな問題(不安?)が起こって、また考えています。今は心身ともにしんどさが増しています。精神科を受診するべきでしょうか? 結局は、問題について具体的に、自分で調べて決めなければいけないことだと思いますが、精神科を受診して何か解決するでしょうか?