太もも筋肉痛に該当するQ&A

バレーボールをしていまして、三ヶ月前ですが、最初は筋肉痛に近い痛みがあり筋肉痛だと思い暫く放置していたのですが、大会中に段々痛みがひどくなり、腫れて歩くのも困難な状態になりました。翌日、内出血になっていました。 右太ももの内側(内もも)の付近です。病院に行ったら肉離れと診断されました。 1ヶ月ほど運動をしないで徐々に動いてみたのですが・・・ 肉離れを起こした付近(股関節や膝のまわり)に張りに近いものを感じながらしていて ブチと今度は音がなったかんじでなりました。 効果的なリハビリ方法はありませんか?また、股関節ではなく裏でもない内側の部分のストレッチはどのようにすればいいですか?

先週の金曜日に左首にしこりがあって相談させて頂いたのですが耳鼻科へ受診をすすめられ早速受診して先生に診てもらいましたが触って「問題ない」とのことで安心したのですがその日の夕方辺りから膝上から太ももにかけて軽い筋肉痛のような足が重くてだるくなりました。 運動はしてないので筋肉痛ではないと思います。 しこりがある左首から左肩左背筋が痛いです。 肩こりは常にあって悩んでます。 昨日インフルエンザの予防接種をしましたがそれは関係ないですよね。 3日前から内職をしていてずっと同じ体制をしてやっているので座骨が痛くなるときがあって仕事を中断しました。それも関係ありますか? 足のだるさは首のしこりと関係してますか?

現在、成人スチル病の治療で アクテムラ自己注射、プレドニンで 治療中です。 6月6日に膝の裏側が筋肉痛の様な 痛みで正座したり、足を伸ばすと 痛みが走りました。 6月7日にアクテムラを打つ日 だったので様子を見ようとしてた ところ 反対の太ももの裏側にも 痛みが出るようになりました。 アクテムラを打っても何も 変わりありませんでした。 もう少し様子を見ようと現在まで 様子見てたんですが何も変わらず 痛みがあります。 明日に かかりつけの膠原病内科に 診察予定なんですが、スチル病からの 痛みなのか もしくは整形外科てきな 痛みなのか気になっており、 こちらに相談いたしました。 スチル病も筋肉痛の様な痛みが 出るのでしょうか？

19歳の息子です。 ２週間ほど前から突然、右足太ももとふくらはぎの筋肉痛になりました。 痛くなる前1週間は運動や傷める行動もありません。 何かあったと言えばゲームにイラつき携帯を壊してしまった翌日です。 まだその時点では軽い痛みでしたが、 1週間後、1時間半のジムでのトレーニングで、翌日激痛に。 その後、少し治まりつつありましたが、 その10日後にまたトレーニングをし、 さらに激痛に。 以降、激痛が続いています。 トレーニングは、 以前からたまに行っていた程度のもの。 お風呂に入り温まると痛みは消えますが、 時間が経過するとまた激痛に。 特に起床時や、椅子に座っていると痛みが増します。 一ヶ月半前に、コロナ感染しました。 一ヶ月半も経ってから、後遺症として 筋肉痛になる可能性はありますか？ コロナ感染中も、今のような 右足の筋肉痛になりました。 ただ、１週間で痛みはなくなりました。 後遺症の可能性がない場合、原因不明の筋肉痛なので線維筋痛症でしょうか？ 整形外科での腰、足のレントゲンは異常なしでした。 よろしくお願いします。

65才です。足腰は丈夫な方でしたが、 土日に1万歩から2万歩を 連日、大阪を歩き回るのが楽しみなんです。 今年の1月の土曜日に歩き回り、右側股関節がちょっと痛いのに、翌日もまた歩き回り 太ももの筋肉痛もありました。数日は痛かったですが、少し和らぎ また次の土曜日にも歩き回り、また数日痛いの繰り返しでした。 普段は座り仕事なのですが、それでも太ももが痛い時、たまに股関節、左側腰が痛い時があります。 整形に行く事は考えてません。運動療法、改善策を 教えて頂けませんか 宜しくお願いします。

今週の月曜日、突然ぶつけたりした訳でもないのに左太ももが痛みだしました。特に真ん中辺りを押したり揉むと痛み、膝をついたり、しゃがんだりすると痛みました。直ぐシップを貼ったら次の日痛みがほとんど無くなりましたが、水曜日また痛みだしました。またシップを貼り整形外科で骨盤から太ももまでレントゲンを撮りましたが骨には異常なし、筋肉痛かと思っていました。ところが昨日より左太ももが痛みと一緒にピリピリとした痛みも出始め、右手首も痛みシップを貼りました。今日も朝から左側太ももが痛み、ピリピリした痛みもあり、昨日右手首が痛かったのが、今度は右腕が痛みだしました。今はシップを貼っているせいか左側太ももの痛みはないですが、先ほどから痛みだした右腕内側は今も痛みがあります。脛椎症、腰椎椎間板症もずっと続いていて、これらとの関連性はありますか？

ヘルニアが解る先生宜しくお願いします。 椎間板ヘルニアで2ケ月くらい経ちます。 休養とリハビリ体操で、ほぼ良くなっていたのですが、昨日重い荷物を持たされて、また腰が痛くなりました。 直ぐに保冷剤で冷やして数時間安静にして、かなり痛みは引いたのですが、帰ってから爆睡したのち、起きたら全身筋肉痛?全身疲労?でした。 質問1) 筋肉痛や全身疲労を早く治すのに効果ある事を教えてください。 質問2) 冷やして安静にした後、かなり復活しましたが、回復した直後、正座して足がしびれた時のピリピリする感覚の1/10くらいのピリピリしたものが、爪先や両足のふくらはぎや太ももに出ました。 これまで片足麻痺だけだったのですが、両足?両腰?に障害が起きていたのでしょうか? ケアするなら両方すべきでしょうか? 質問3) 今のところ、足腰の動かせる角度や動きに大きな違いは無さそうですが(前は片足の膝から下が麻痺して動かせませんでした)、今日は少し歩くと筋肉痛か疲労で、かなりしんどくなります。再診すべきでしょうか? 質問4) 下半身を全体的に圧縮する事で血流を良くし、疲労や筋肉痛を防ぐ目的のCW-Xというタイツがあります。コレは筋肉痛や疲労が出た事後に履いても効果ありますか?逆に、悪化しますか? 宜しくお願いします。

３月５日に大腸がんの検査を受けました。 その時に点滴をしたのですが、その日の夜と翌日は点滴をした箇所が 青くなり痛みがありました。 そして痛みが引くと今度は筋肉痛のような痛みがあり ３日たっても治まらず、家にあった「ロキソプロフェンNaテープ」を 貼って寝ると朝には楽になるのですが また痛みがぶり返してきて３週間たってもよくなりません。 １週間前に大腸がんの検査結果を聞きに行った時に先生に相談したのですが 点滴で筋肉痛にはならないといわれました。 痛みがある箇所は調べたところ腕橈骨筋で フライパンなどを持つと強い痛みがあります。 重いものを持ったり、鍛えたりしてないので 筋肉痛になった原因は点滴くらいしかありません。 （点滴をした腕が痛いので…） 筋肉痛以外の症状はなく手にも力が入りますし 震えのようなものもありません。 触っても痛みはありません。 力を入れたときに痛みがあります。 ちなみに１週間前から骨盤の筋力を鍛えているのですが その際、太ももが筋肉痛になったときは 同じく「ロキソプロフェンNaテープ」を貼ると 一晩でほとんど治りました。 整形外科に行くことも考えたのですが 湿布もらって帰るだけだったら今と同じかなと 思ったりもするのですが 受診したほうがよいでしょうか？ それとももう少し様子を見たほうがよいでしょうか？

土日に登山に行きました。日曜日に下山し、下山途中はなんともなかったのですが、麓に到着し荷物を下ろしてからレストハウスで椅子に座ってくつろいで2時間ぐらい経ったあとに立って歩いたら急に膝カックンされたようになって膝から地面についてしまいました。その後もこの様な状態が続きました。足を棒の様に真っ直ぐにして歩くと歩けますが、少しでも膝が曲がると膝カックンされたようになり膝をついて自分では起き上がれませんでした。自宅に帰った頃には何かにつかまりながらなら屈伸が半分ぐらいできるようになりました。その後は太ももとふくらはぎの筋肉痛は続いてますが、膝カックンされたようなことは一切なくなり階段の上り下りもできます。現在の状態は毎回登山から帰ってきた時と同じ様に筋肉痛だけになってます。筋肉痛も段々と痛みが和らいできています。この様な膝カックンされたような状態は初めての経験です。極度の筋肉疲労なのか膝が悪いのかわかりません。説明が解りづらいとは思いますがよろしくお願いします。 現在の状態ですが、当日からは膝が笑う程度はありましたが膝の痛みや腫れ、グラグラするようなことはありませんし、帰宅してからは膝カックン状態も一度もありません。通常の登山から帰って筋肉痛が続いてる状態です。

3日程前に筋肉痛になるような運動をしておらず、外傷も無いのに、股関節の付け根から臀部、太もも全体、股関節の内側など、股関節周囲筋に筋肉痛のような鈍い痛みとかなりの張りが出ました。足も重く、だるい感じで股関節を内旋すると鈍い痛みもあり、あぐらを5分ほどかいてから立ち上がり歩き始めると、股関節に痛みが出ます。 それらは現在も続いており、1日前からは軽く歩き始めるだけで、太ももや臀部が張るようになりました。 休むと張りは改善されますが、歩き始めるとまた張りが出てきます。 若干ですが、力の入りにくい感じもあります。 足の痺れや冷感、変色、アザ、腫れ等の外見的な症状は全く見当たりません。 これらの症状から思い当たるものは何でしょうか？ 状態が改善されない為、緊急性が高いようであれば、明日病院にかかろうと思うのですが、整形外科が良いのか、内科が良いのか、はたまた違う科が良いのか分かりません。