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こんばんは♪ 今になって、気になることが出来たので宜しくお願いいたします♪ 我が家の体重計は、体脂肪や骨量や色々と測れるタイプのもので、微弱な電流が流れるやつです。 毎日それに乗って計ってるのですが、ただいま妊娠9週で、大丈夫かなと心配になりました。
1人の医師が回答
まだ妊娠したわけではありません。ここ一年ぐらいでだいぶ太ってしまいました。美容的なことだけでなく体脂肪やBMIも太りぎみです。プロテインダイエット始めたいと思っています。妊娠したらやめるつもりですがそれまでの子づくり中は問題ないでしょうか。
何をしても痩せにくく、糖質摂取量を極限まで減らすケトジェニックダイエットで初めて体脂肪が燃焼するようになりました。体組成を調べると筋肉を減らすことなく、体脂肪のみが少しずつ減ってきているところです。 ケトジェニック開始前よりも体調はよく、これまで異常値だった...
今年8月の人間ドックで、悪玉コレステロールが183、善玉コレステロールが93ですが、薬を飲む必要ありますか。体脂肪は10弱で、どちらかというと筋肉質です。毎日12000歩は歩き、毎日ストレッチ、週1~2は筋トレしています。
肝臓医者に原発性胆汁肝硬変を疑われましたが 原発性胆汁肝硬変でしょうか? それとも違う病気? 症状はない。 40才 155センチ51キロ、体脂肪34% 酒、煙草しない。 GOT21 GPT30 ALP271 IgG1192 IgM144 LAP97 ...
6人の医師が回答
朝の6枚切りトーストをフルーツグラノーラ+ホット牛乳に変更しようと思っていますが、これはどうでしょうか? 身長156cm、体重51.5kg、体脂肪24.0%です。 3年前は、48kg、体脂肪20%前後でしたのでなんとか戻したいです。 土日に予定がない...
18人の医師が回答
HDLコレステロールは基準値でした。栄養不足は解ってます。栄養不足は… 太って無いのでしょうか?身長144体重43体脂肪25〜27を行ったり来たりします。二重顎でお腹もぽっこり。 気になります。 先生ビタミン剤とか何を食べたら補えるのでしょうか?
運動を辞めてから太ってしまい、現在身長161cm、体重が59キロ、体脂肪32%もあります。まずはダイエットの為、ジョギングをしようと思うのですが、夜しかできません。その場合、夕食後、夕食前のどちらが脂肪燃焼と減量に効果がありますか?
2人の医師が回答
体を動かしているのに必要な食事の量がとれていない為、省エネな体になって、食事の量を減らしても、いくら走っても体重、体脂肪が減らない、増える、疲れやすくなる。 ↑前文が長くなりましたが私は今上記に書いた状態です。 生活強度は元々低めです。...と思い1000、1200kcal...
(+4キロ) 増量したのは体重だけで筋肉が増えてると思いきや、体脂肪が増えています。 内臓脂肪も増えています。意味がわかりません。。そこでラシックスを呑んだところ体重がへり、体脂肪も減りました。水太りですか? ラシックスは以前、内科で浮腫みのことを話したとき...
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