去年10月に糖負荷試験の結果境界型と診断されました。それから生活改善をし、今8キロの減量に成功しました。食生活を野菜中心に変えたり、夜中に食べないようにしたりしました。リバウンドもありません。来月で糖負荷試験をしてから3ヶ月なので、また受けようかと思っています。ですが正直怖くてたまりません。数値が何も変わらなかったり、上がっていたりしたらどうしようと不安ばかりです。体重は落ちましたし、尿糖試験紙にも+はでませんでした。ですが運動も軽いウォーキングしかしていません。ファーストフードや揚げ物も食べる時は食べました。リバウンドは全くありませんが不安になってしまいます。糖負荷試験では2時間後は150で境界型と診断されましたが、30分の時で184ありました。不安だらけですが、数値が上がっている可能性は高いでしょうか?くだらない質問かもしれませんが返信して頂けると嬉しいです。