子育てをしていたため久々に仕事復帰をしました。
まだ復帰して二ヵ月も経っていませんが新しい職場、人間関係、ブランクがあることのストレスや一歳の子供の育児や初めての保育園、おろそかになってしまっている家事、夫との口論がストレスになっています。
三週間ほど前腹痛から始まり、食欲不振、頭痛、吐き気、めまい、イライラしたり悪い方向に考えてしまい常に落ち込んでいます。仕事のことを考えると不安で憂欝になり仕事に行くことが怖くなります。ため息ばかり出て夫や子供に優しく接することができません。
仕事をスムーズにこなせていないために帰宅時間が遅くなり、夫と口論が絶えません。
体調不良で仕事をしばしば休んでいます。
今朝は声が出せなくなり、頭痛嘔吐したため限界になり心療内科を受診しました。
私はあまりの苦痛に泣きながら診察して頂いたのですがとりあえずカウンセラーと話し合うべきと言われました。
安定剤など内服する必要は無いのでしょうか??以前過換気症候群を起こしたことがあるので不安です。
他の心療内科に行ってみるべきでしょうか??